1. Το να τιμάς και να δίνεις αξία στον χρόνο σου. Αντί το να αφήνεις στην τύχη τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τη ζωή σου…
2. Το να περιμένεις να συμβεί το καλύτερο. Αντί να ανησυχείς μήπως συμβεί το χειρότερο.
3. Το να βάζεις τα δυνατά σου. Αντί να κρύβεις δυνάμεις.
4. Το να θέλεις να πετύχουν όλοι. Αντί το να ανταγωνίζεσαι τους άλλους και να θέλεις να χάσουν.
5. Το να ξεκινάς από την καρδιά σου. Αντί το να μπαίνεις σε αγώνες εξουσίας.
6. Το να διατηρείς την ακεραιότητα σου. Αντί το να συμβιβάζεσαι στις ιδέες και τις αξίες σου.
7. Το να δίνεις προσοχή και να είσαι παρών. Αντί το να λειτουργείς στον αυτόματο πιλότο.
8. Το να πιστεύεις στην Αφθονία. Αντί το να εστιάζεις στην Έλλειψη.
9. Το να ακολουθείς τις πραγματικές σου επιθυμίες. Αντί το να ακολουθείς τα Πρέπει.
10. Το να εκφράσεις ευγνωμοσύνη και ευχαριστίες. Αντί το να πιστεύεις ότι ο κόσμος σου χρωστάει.
11. Το να απολαμβάνεις τη διαδρομή. Αντί το να αξιολογείς κάτι από το αποτέλεσμα.
12. Το να κάνεις καθαρές συμφωνίες. Αντί το να έχεις ασαφείς προσδοκίες που δεν έχεις πει.
13. Το να σκέφτεσαι πόσο δρόμο έχεις ήδη διανύσει. Αντί το να εστιάζεις στο πόσο δρόμο έχεις ακόμα.
14. Το να έχεις καθαρή και εστιασμένη πρόθεση. Αντί το να έχεις ασαφείς και ακαθόριστους στόχους. Σας εύχομαι να είστε καλά,
Ελίνα Γιαχαλή
lifecoachelina.com
Photo by Sophie Fontaine
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου