Σάββατο, 7 Δεκεμβρίου 2019

Διαλέξτε μια κάρτα και ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο κοντινό μέλλον...!!!!


Στην αρχή δεν μπορούσα να το πιστέψω αλλά όλα άρχισαν να πραγματοποιούνται! 

Οι άνθρωποι προέβλεπαν το μέλλον από την αρχαιότητα. Η ανθρωπότητα πάντα ήθελε να ξέρει τι την περιμένει. 

Και αυτή είναι μια φυσική επιθυμία, αφού οποιοσδήποτε από εμάς θα ήθελε να δει το μέλλον του τουλάχιστον για μια στιγμή και η πρόβλεψη του μέλλοντος μας δίνει αυτή την ευκαιρία. 

Πολλές από τις μεθόδους για την πρόβλεψη του μέλλοντος που ήταν δημοφιλείς σε προηγούμενες γενιές, επέζησαν σήμερα. 

Συμπεριλαμβάνουν την νουμερολογία και την χειρομαντεία Σήμερα θα σας προσφέρουμε τις πιο πρόσφατες προβλέψεις. 

Διαλέξτε μια κάρτα και ανακαλύψτε τι θα συμβεί στο κοντινό μέλλον ….
*
**
***
**** 
1. Ερωτικές περιπέτειες σας περιμένουν 
Σύντομα, ένα πραγματικό ειδύλλιο θα έρθει στη ζωή σας. Αν ήδη έχετε σύντροφο, τότε να είστε βέβαιοι πως θα περιβάλλεστε από την φροντίδα του. Μια νέα ρομαντική περίοδος θα ξεκινήσει για τη σχέση. Αν είστε ακόμα μόνοι, δε θα είναι για πολύ. 

Πολύ σύντομα θα βρείτε μια καινούργια αγάπη. Το κυριότερο είναι να είστε ανοιχτοί στον κόσμο και στα πράγματα γύρω σας. 

2. Θόρυβος χρωμάτων και μια θάλασσα εντυπώσεων 
Η θλίψη και η ανιαρότητα θα εξαφανιστούν από την ζωή σας. Θα έχετε μια μεγάλη ευκαιρία να ξεκινήσετε κάτι νέο, ζωηρό και ανεξερεύνητο. Θα ανακαλύψετε πράγματα που δεν γνωρίζατε ότι υπήρχαν. Μην φοβάστε να πειραματιστείτε-θα πετύχετε! 

3. Η ζωή σας θα είναι ήρεμη και σταθερή 
Όλες οι ερωτήσεις και τα προβλήματα σας θα λυθούν με τον πιο απροσδόκητο τρόπο. Όλοι οι φόβοι και τα κακά συναισθήματα θα εξαφανιστούν από τη ζωή σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορείτε τελικά να χαλαρώσετε και να απολαύσετε η ζωή. Θα είναι μια ευχάριστη χαλάρωση. Μια τέτοια περίοδος θα διαρκέσει αρκετά και θα έχετε χρόνο να κερδίσετε δύναμη για νέες προκλήσεις και εμπειρίες. 

4. Ιδιαίτερη προσοχή στον εαυτό σας 
Μέχρι τώρα, εξαιτίας κάποιων λόγων, απορροφούσατε το γκρι και συγχωνευόσασταν με το πλήθος. Αλλά πολύ σύντομα όλα θα αλλάξουν. Θα αρχίσετε κυριολεκτικά να λάμπετε σε όλες τις σφαίρες της ζωής σας. Η δουλειά σας θα τεθεί ως παράδειγμα, οι φίλοι θα σας θαυμάσουν και οι συγγενείς θα είναι υπερήφανοι για σας. 

Είναι καιρός να κάνετε καινούργιες και χρήσιμες γνωριμίες. 




Έκχαρτ Τόλλε : «Να προσέχεις τις ιστορίες που πλάθει ο νους σου..»...!!!!

Ας υποθέσουμε ότι κάποιος λέει “είμαι θύμα, με πρόδωσε ο φίλος μου”. Η έκφραση “με πρόδωσε” είναι ήδη πολύ βαριά φορτισμένη. Θα μπορούσε κάποιος να πει “ο φίλος μου, που είναι άνθρωπος, συμπεριφέρθηκε με έναν τρόπο που αναλογούσε στο επίπεδο της συνειδητότητάς του τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή, όταν έκανε αυτό που έκανε”. Ξαφνικά το βάρος της προδοσίας εξαφανίζεται. 

Αντί να προβάλλει κανείς σε ένα γεγονός ένα σωρό ερμηνείες και χαρακτηρισμούς, ο πιο αντικειμενικός τρόπος αντίληψης διευκολύνει πολύ τα πράγματα και μας βοηθάει να τα αντιμετωπίζουμε πιο ψύχραιμα. 

Αυτό δεν σημαίνει ότι κάποιος δεν υπέφερε από τη συμπεριφορά ενός άλλου ανθρώπου. Όλοι μπορεί να υποφέρουμε από τις συμπεριφορές άλλων, γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι γενικά ζουν ασυνείδητα. 

Είναι ενδιαφέρον όμως το γεγονός ότι οι άνθρωποι μπορούν κατά τη διάρκεια της ζωής τους να συμπεριφέρονται άλλες φορές πολύ ασυνείδητα και άλλες συνειδητά, ανάλογα με την κατάσταση που έχουν να αντιμετωπίσουν. 

Μερικοί κουβαλάνε μέσα τους το δυναμικό να διαπράξουν ένα έγκλημα, αλλά δεν τυχαίνει ποτέ στη ζωή τους να βρεθούν στις κατάλληλες συνθήκες που θα εκφραζόταν αυτή η συμπεριφορά. 

Κάποιοι όμως θα βρεθούν σε πολύ δύσκολες συνθήκες, που θα τους αναγκάσουν να βγάλουν στην επιφάνεια όλα όσα συσσώρευαν μέσα τους τα προηγούμενα χρόνια και θα συμπεριφερθούν ξαφνικά σαν “τέρατα”. 

Στην περίπτωση της προδοσίας, όταν κάποιος μαθαίνει να κατανοεί και να συγχωρεί τον άλλον, στην πραγματικότητα απελευθερώνει τον εαυτό του από το βάρος της “ιστορίας” που κουβαλάει στο μυαλό του. 

Το βάρος της ταυτότητας που λέει “είμαι θύμα προδοσίας” είναι πολύ μεγάλο για οποιονδήποτε για να το κουβαλάει μέσα του. Δημιουργεί δυστυχία και γίνεται στοιχείο της αίσθησης του εαυτού του, που επηρεάζει και τις μελλοντικές του σχέσεις με άλλους ανθρώπους. 

Πρέπει να είσαι πολύ προσεκτικός με τις λέξεις που επιλέγεις για να περιγράψεις κάτι που βιώνεις. 

Το “με πρόδωσε” μπορεί να περιγράφει κάτι που συνέβη, αλλά δεν είναι η αντικειμενική πραγματικότητα. Και η συγχώρεση δεν σημαίνει ότι είσαι έτοιμος να επαναλάβεις τα ίδια λάθη. Γενικά, να προσέχεις τις ιστορίες που πλάθει ο νους σου. 

*Απόσπασμα από μαγνητοσκοπημένη ομιλία του Έκχαρτ Τόλλε




Μετάφραση: Νίκος Μπάτρας 

Λάο Τσε : «Πρόσεξε τη συμπεριφορά σου, γίνεται το πεπρωμένο σου »...!!!!

Το στοιχείο του αέρα ελέγχει το στοιχείο της φωτιάς και αλληλεπιδρά με αυτό. Χωρίς οξυγόνο, η φωτιά εξαφανίζεται, ενώ στον δυνατό άνεμο γίνεται πυρκαγιά και εξαπλώνεται ανεξέλεγκτα. Ο αέρας, πιο λεπτοφυής, καθώς βρίσκεται στην ιεραρχία πιο ψηλά από τα υπόλοιπα στοιχεία, μπορεί να ασκεί έντονο έλεγχο πάνω σε αυτά. 

Ομοίως και η σκέψη μας, ο νοητικός μας κόσμος έχει τη δυνατότητα να επηρεάσει τα συναισθήματά μας, τις πράξεις μας, τη ροή των καταστάσεων γύρω μας και την ύλη που μας αποτελεί και μας περιβάλλει. Έτσι, δημιουργούμε την πραγματικότητά μας. 

Είτε το γνωρίζουμε είτε όχι, η πραγματικότητα που βιώνουμε αυτή τη στιγμή στη ζωή μας, είναι το αποτέλεσμα των σκέψεων του παρελθόντος. Οι σκέψεις μας προκαλούν καταστάσεις και γεγονότα, από τα πιο ασήμαντα έως τα πιο σημαντικά της ζωής μας. 

Η θετική σκέψη είναι απλά μια επιλογή. Είναι η επιλογή του ρεαλιστή. Ο ρεαλιστής, είναι ρεαλιστής γιατί γνωρίζει ότι η ίδια η πραγματικότητα είναι αυτός ο νόμος, ο νόμος της αιτίας και του αποτελέσματος, ο νόμος της σκέψης, που είναι δημιουργική ή καταστροφική. 

Η ελεύθερη βούλησή μας πηγάζει από τη δυνατότητα που έχουμε να σκεφτόμαστε ελεύθερα. Είναι όμως ελεύθερος όποιος σκέφτεται ελεύθερα; Όχι φυσικά. 

Αν και η ελευθερία είναι μια κατάσταση που υπερβαίνει τον κόσμο της σκέψης, όποιος σκέφτεται είναι δέσμιος τουλάχιστον από τις επιπτώσεις των σκέψεών του. 

Αν δεν δεχτούμε ότι ο άνθρωπος είναι φυλακισμένος στη σκέψη και ότι η ίδια η σκέψη είναι μια φυλακή, ας δεχτούμε τουλάχιστον ότι είναι δέσμιος από τις επιπτώσεις της σκέψης. 

Υπάρχει άραγε κάποια ανώτερη λειτουργία που εκτελεί το νοητικό σώμα μας από αυτή της θετικής δημιουργικής σκέψης; Φυσικά και υπάρχει. Υπάρχει κάτι πολύ ανώτερο που μπορούμε να κάνουμε με το νοητικό μας σώμα ακόμα και από το να σκεφτόμαστε θετικά. 

Να θέτουμε το νοητικό μας σώμα στην υπηρεσία του ανώτερου πιο λεπτοφυούς σώματος, να προσφέρουμε το νοητικό μας σώμα στην υπηρεσία της ψυχής. 

Για να γίνει λοιπόν το νοητικό μας σώμα όχημα της ψυχής, θα πρέπει να εξαγνιστεί. Τα αποτυπώματα των αρνητικών σκέψεων θα πρέπει να ξεκινήσουν να εξαλείφονται, οι νοητικές παραμορφώσεις θα πρέπει να εναρμονιστούν. 

Όχι μόνο οι σκέψεις που κάνουμε για τον εαυτό μας θα πρέπει να είναι θετικές, αλλά και οι σκέψεις που κάνουμε για τους συνανθρώπους μας. 

Όταν σκεφτόμαστε αρνητικά για τους άλλους, η αρνητικότητα που δημιουργούμε, πριν εξαπολυθεί για να δημιουργήσει νοητική βλάβη στον άλλον, μολύνει πρώτα εμάς. 

Ο πομπός της σκέψης λαμβάνει την ουσία της σκέψης και αλληλεπιδρά με αυτήν, αρκετά πιο πριν από τον δέκτη. Η αρνητική νοητική ενέργεια μολύνει και επιβαρύνει πρώτα την ίδια την εστία της δημιουργίας της. 

Έτσι, γίνεται πιο δύσκολο για τον άνθρωπο να αντικρίσει το άλλο άκρο της ύπαρξης του και να συνειδητοποιήσει ότι αυτή είναι η αληθινή φύση του. 

Ο νους μας λοιπόν σκέφτεται και παίρνει αποφάσεις. Μπορεί να μετατραπεί σε όργανο κατώτερων ζωικών παρορμήσεων ή σε όργανο της ψυχής. Οι σκέψεις μπορεί να ενισχύουν και να ενισχύονται από τις κατώτερες ορμές μας ή από τα ανώτερα ιδανικά μας. Αυτή ακριβώς είναι η ελεύθερη βούληση που έχει να κάνει με τις σκέψεις και τις αποφάσεις μας. 

«Πρόσεξε τις σκέψεις σου, γίνονται λέξεις.
Πρόσεξε τις λέξεις σου, γίνονται πράξεις.
Πρόσεξε τις πράξεις σου, γίνονται συνήθειες.
Πρόσεξε τις συνήθειές σου, γίνονται συμπεριφορά.
Πρόσεξε τη συμπεριφορά σου, γίνεται το πεπρωμένο σου…» – Λάο Τσε 

Απόσπασμα από το βιβλίο του Τσιπήρα Αναστάσιου με τίτλο «Η τέχνη της αναπνοής» που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Δίον 




Ελεύθερος είσαι μόνο όταν ελευθερωθείς από το μυαλό σου...!!!!

Τι είναι τελικά αυτό που μας κρατάει δέσμιους; Είναι το ίδιο μας το μυαλό! 

Είναι οι φοβίες μας είναι οι ψυχαναγκασμοί μας, είναι τα ταμπού, οι προκαταλήψεις και τα «αν» αυτά τα ψυχοφθόρα αν! όλα τα παραπάνω , μας τα έχουν φυτέψει μέσα μας εκείνοι που μας ανέθρεψαν, πολλά χρόνια πριν, από τα παιδικά μας χρόνια, και μας κρατάνε από το να πάρουμε κάποια απόφαση! 

Όλα αυτά, έχουν ως αποτέλεσμα το δισταγμό, την έλλειψη απόφασης, άρα και ένα βόλεμα!

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τη στασιμότητα, την αναβλητικότητα, άρα και καθόλου εξέλιξη. Έτσι περνάνε τα χρόνια μέσα στη καθημερινότητα και τη ρουτίνα. Πρέπει να σκεφτόμαστε που και που το πώς φανταζόμαστε τη ζωή μας μερικά χρόνια μετά.

Αυτός είναι ο μόνος τρόπος, να μας παρακινήσει θετικά, για να κάνουμε τη ρόδα της ζωής μας να κυλήσει αντίστροφα, και να μη επαναπαυόμαστε πέφτοντας στη παγίδα του ότι κάποια στιγμή κάτι «θα» αλλάξει! 




Μαρίας Χαρίτου 
Image by Marco Mazzoni 

Πώς να πραγματοποιήσετε μια ευχή γρήγορα...!!!!

Να είσαι άνθρωπος σημαίνει να εύχεσαι. 

Όλοι επιθυμούν κάποιες βελτιώσεις στην ζωή τους όπως περισσότερα χρήματα, καλύτερη υγεία ή την αγάπη κάποιου. 

Αλλά τα όνειρα σας μπορούν να εκπληρωθούν πραγματικά απλώς με μια ευχή; 

Φυσικά! 

Ας δούμε πως μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια ευχή. 

Η δύναμη των ευχών 
Όλοι έχουν ευχές που θέλουν να εκπληρωθούν. 

Πιθανόν να εύχεστε πράγματα όλη την ώρα, από μικρές ευχές όπως «εύχομαι αυτό το φως να παραμείνει αναμμένο» έως μεγαλύτερες όπως «μακάρι να ερωτευτώ». 

Αλλά αυτές οι ευχές είναι πιθανώς αιωρούμενες ελπίδες στις οποίες δεν εστιάζετε για παρατεταμένη χρονική περίοδο. 

Αυτή η έλλειψη συγκέντρωσης ευθύνεται για το ότι οι περισσότερες ευχές δεν πραγματοποιούνται. Για να γίνουν πραγματικότητα, η επιθυμία σας πρέπει να είναι κάτι περισσότερο από μια κενή σκέψη. 

Οι ευχές είναι βασικά μια μορφή εκδήλωσης. Ενώ μπορούν βεβαίως να εκδηλώσουν μια νέα πραγματικότητα, πρέπει να φτιαχτούν με έναν συγκεκριμένο τρόπο. 

Απλά βήματα για να κάνετε πραγματικότητα τις ευχές σας  : 

1. Ευχηθείτε καθώς κοιμάστε 
Για να κάνετε μια ευχή πραγματικότητα, πρέπει να ευχηθείτε τη σωστή στιγμή. 

Μια από τις καλύτερες στιγμές για να το κάνετε είναι όταν το μυαλό σας είναι ήρεμο και χαλαρό. Αυτή η μοναδική κατάσταση του μυαλού που λέγεται υπναγωγία συμβαίνει ακριβώς πριν κοιμηθείτε. 

Σκεφτείτε την ευχή σας όταν είστε στο κρεβάτι σας την νύχτα. Οραματιστείτε τη όσο πιο συγκεκριμένα γίνεται. 

Δημιουργήστε μια νοητική εικόνα στο μυαλό σας για το πως θα μοιάζει και πως θα νιώθετε την εκπληρωμένη ευχή σας. 

Προσπαθήστε να κοιμηθείτε με αυτή την νοητική εικόνα. Με εξάσκηση, η ευχή σας θα πραγματοποιηθεί την νύχτα. 

2. Γράψτε την ευχή σας 
Το να γράψετε την ευχή σας βοηθά να εστιάσετε στις προθέσεις σας για το σύμπαν. 

Αφιερώστε ένα μικρό σημειωματάριο ή ημερολόγιο για κάθε ευχή. 

Γράψτε την σαν να έχει ήδη συμβεί. Για παράδειγμα, γράψτε «μόλις έλαβα 2.000€ ! ή «θα παντρευτώ τον έρωτα της ζωής μου». Κρατήστε τις ευχές σας ακριβείς και απλές. Δεν χρειάζεται να τις επεξεργάζεστε με πολλές λεπτομέρειες. 

Γράψτε την ευχή σας κάθε μέρα. 

Η δύναμη βρίσκεται στη επανάληψη. Έτσι κάθε μέρα αφιερώνετε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε και να πραγματοποιήσετε την ευχή σας. 

Αυτή η συγκέντρωση με τον καιρό θα οδηγήσει στην εκδήλωση. 

3. Χρησιμοποιήστε το «ποτήρι με νερό» 
Ένα απλό ποτήρι με νερό μπορεί να βοηθήσει στην εκπλήρωση των ονείρων σας. 

Πρώτα, πρέπει να γεμίσετε ένα ποτήρι με νερό. Το κανονικό νερό βρύσης είναι μια χαρά. 

Μετά, τρίψτε τα χέρια σας μεταξύ τους για λίγο. 

Αυτό θα ενεργοποιήσει ένα ενεργειακό πεδίο. Τοποθετήστε τα χέρια σας γύρω από το ποτήρι, αλλά μην το αγγίξετε. 

Με τα χέρια σας σε αυτή τη θέση, πείτε την ευχή σας φωναχτά. 

Όπως και στην παραπάνω άσκηση, η ευχή να είναι απλή και ακριβής. 

Αφού την πείτε, κρατήστε την εικόνα του στόχου στο μυαλό σας για λίγο ενώ εστιάζετε στο ποτήρι. 

Μετά απλώς πιείτε το νερό. Προσπαθήστε να το πιείτε όσο πιο γρήγορα γίνεται. 

Καθώς πίνετε το νερό, μεταφέρετε την ενέργεια της ευχής στο σώμα σας. 

Χρησιμοποιήστε αυτή τη στρατηγική τουλάχιστον δύο φορές την μέρα. 

Οι περισσότεροι κάνουν αυτή την τεχνική μια φορά το πρωί και ξανά πριν πέσουν για ύπνο. Μπορείτε να περιμένετε αποτελέσματα μέσα σε μερικές εβδομάδες για τις μικρές ευχές και σε μερικούς μήνες για τις μεγαλύτερες. 

Όχι μόνο οι ευχές σας θα πραγματοποιηθούν αλλά το να πίνετε δύο ποτήρια με νερό κάθε μέρα θα βοηθήσει στην ενίσχυση της υγείας σας. 

Συμπέρασμα 
Οι ευχές βεβαίως και μπορούν να πραγματοποιηθούν! 

Το μυστικό είναι η συγκέντρωση και η προσοχή. 

Αντί να ελπίζετε παθητικά για το αποτέλεσμα που θέλετε, χρησιμοποιήστε την ενέργεια του σύμπαντος για να εκδηλώσετε μια καινούργια πραγματικότητα. 

Τα παραπάνω βήματα περιγράφουν λεπτομερώς το πως μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια ευχή. 

Δημιουργήστε την ζωή των ονείρων σας με την δύναμη των ευχών! 




Μάγεια Τ. 

Το καλειδοσκόπιο της παιδικής ψυχής...!!!!

«Όταν χορεύεις, ο σκοπός σου δεν είναι να εξασφαλίσεις μία καλή θέση στο χώρο, αλλά να απολαύσεις περισσότερο όσο αυτός διαρκεί» Wayne Dyer 

Πόσες φορές άραγε αναρωτηθήκαμε για τη ζωή που ζούμε αν μπορεί να μας προσφέρει τη δύναμη που απαιτείται για να τη ζήσουμε μέχρι το τέλος της; 

Και αν ναι από που θα την αντλήσουμε; Και πόσες φορές νοιώσαμε να τρέχουμε σε ένα ανελέητο κυνηγητό όπως η γάτα τρέχει πίσω από την ουρά της προσπαθώντας να την πιάσει; Πότε δώσαμε χρόνο για να σηκώσουμε τα μάτια μας να δούμε πέρα από τον ορίζοντα της καθημερινότητας και να αφήσουμε το βλέμμα μας να περιπλανηθεί στο μέλλον χωρίς φόβο και αμφιβολία; Σπάνια… 

Το μυστικό της χαράς και της απόλαυσης της ζωής δεν κρύβεται κάπου εκεί έξω αλλά κάπου εδώ μέσα και πιστεύω πως σίγουρα το κατέχουν τα παιδιά. Αναρωτηθήκατε ποτέ άραγε γιατί είναι πάντα χαρούμενα; 

Γιατί απλά ζουν στο τώρα. 

Δεν υπάρχει παρελθόν και μέλλον να σκεφτούν. Ζουν για το σήμερα. Χαίρονται με απλά πράγματα και συγχωρούν αμέσως. Το μυαλό τους δεν έχει χακαριστεί από τοξικά συναισθηματικά απόβλητα και η καρδιά τους δεν έχει πυρποληθεί από τον πόνο της ανεκπλήρωτης προσδοκίας. 

Μία μέρα … μία μόνο μέρα αν τη ζούσαμε μέσα από τα μάτια των μικρών παιδιών… όλα θα θεραπεύονταν με μιας μέσα μας και έξω μας. 

Γιατί όλη μας η σύνθεση θα εξέπεμπε ανεπιτήδευτη χαρά και ακατανίκητη ενέργεια. 

Τα παιδιά έχουν καθαρή καρδιά, αμόλυντη, ξέρουν ν’ αγαπούν αληθινά. Αν μπορούσαμε λοιπόν να ζήσουμε μέσα από τα μάτια τους τη μικρή μας ζωή, θα βλέπαμε πόσο μεγάλη σημασία έχουν τα μικρά πράγματα. 

Κάποτε μία μητέρα μου είπε πως όταν πήγε με το το παιδί της στο πάρκο έτρεξε ο μικρός της γιος μόλις είδε ένα πολύχρωμο λουλούδι λέγοντάς της: «Μαμά κοίτα… τι ωραίο… κοίτα πόσο ωραία χρώματα έχει αυτό το λουλούδι» και πραγματικά γεμάτο ενθουσιασμό γι αυτό το τόσο απλό, καθημερινό και φυσικό για μας τους ενήλικες θέαμα την έκανε να σκεφτεί πόσο θαύμα κρύβεται μέσα στο ασύλληπτο χρωματικό καλειδοσκόπιο ενός μίσχου. 

Είναι ασύλληπτο να το συλλάβει ο ανθρώπινος νους αλλά εύκολο να το συλλάβει μία ανθρώπινη καρδιά με παιδική απλότητα. 

Τότε το συναίσθημα του θαυμαστού θεάματος που κατακλύζει την διψασμένη μας ύπαρξη ακινητοποιεί τις αισθήσεις και το νου και σε καθηλώνει στο τώρα. Και τότε καταλαβαίνουμε –έστω και στιγμιαία - πως η ζωή είναι γεμάτη θαύματα που προσπερνάμε με τόση ευκολία… 

Μία πλάση γεμάτη θαυμαστά δημιουργήματα με ωραιότερο κόσμημα μία παιδική ψυχή που ξέρει να ενθουσιάζεται… να ζει εν θεώ συνεχώς. 




Ξένια Γιαννάκη
Εκπαίδευση, Ψυχολογία, Coaching 
lifeshare.gr 

Οι σκέψεις γίνονται πράγματα, γι’ αυτό πρόσεξε τι σκέφτεσαι...!!!!

Υπολογίζεται πως ο ανθρώπινος εγκέφαλος παράγει περίπου έως και 70.000 σκέψεις την ημέρα. Οι 95% από αυτές τις σκέψεις είναι ίδιες με τις σκέψεις που κάναμε την προηγούμενη μέρα. Με αποτέλεσμα αυτές οι επαναλαμβανόμενες και συνεχόμενες σκέψεις να δημιουργούν στον εγκέφαλο νευρολογικά μονοπάτια, που χτίζονται με την μορφή των πεποιθήσεων. Τότε αρχίζουμε να πιστεύουμε αυτά που σκεφτόμαστε και η πίστη μας γίνεται πεποίθηση. 

Τι Είναι η Πεποίθηση; 
Η λέξη πεποίθηση βγαίνει από το ρήμα πέποιθα, δηλαδή έχω πειστεί. 

Είναι η εσωτερική μας βεβαίωση ότι αυτό που βλέπουμε, κάνουμε και αισθανόμαστε είναι αληθινό και ουσιώδης. 

Πως Μας Επηρεάζουν; 
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος λειτουργεί και δρα σύμφωνα με τις πεποιθήσεις που φιλοξενεί, προσαρμόζοντας τα πάντα γύρο από αυτές. 

Εάν παράδειγμα σε κάποιον, έχει περάσει η πεποίθηση πως δεν είναι ικανός να πετύχει σε τίποτα, τότε ο νους του, κάνει τα πάντα για να επιβεβαιώσει την πίστη του αυτή, μέχρι που το πετυχαίνει. 

Τότε οι πεποιθήσεις του, επηρεάζουν αλλά και κατευθύνουν άμεσα την κρίση και τις σκέψεις του, σε σχέση με τις αποφάσεις που παίρνει και τις επιλογές που κάνει, διαμορφώνοντας με αυτό τον τρόπο όλη την ζωή του. 

Πρόσεχε τι Σκέφτεσαι 
Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες που έχουνε γίνει, ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν μπορεί να κάνει δυο διαφορετικές σκέψεις ταυτόχρονα. 

Δεν μπορεί να σκέφτεται κάτι ευχάριστο και δυσάρεστο την ίδια χρονική στιγμή. 

Οπότε χρειάζεται να επιλέξει κάποιο είδος σκέψης. 

Το ερώτημα είναι: Τι είδος σκέψης και πληροφορίας θέλεις να κρατήσεις; 
Εδώ χρειάζεται να εστιάζουμε την προσοχή μας στο αποτέλεσμα που θέλουμε να έχουμε. 

Εάν θες να πετύχεις στην δουλειά σου, δεν θα σε βοηθήσει η σκέψη, πως δεν είσαι καλός , πως δεν μπορείς να τα καταφέρεις. 

Και εάν δυσκολεύεσαι να διώξεις αυτήν την αρνητική σκέψη, προτίμησε να μην σκέφτεσαι τίποτα. 

Όταν σταματάς να τρέφεις την σκέψη σου αρνητικά, τότε δημιουργείς και τις κατάλληλες προδιαγραφές για να πιάσει χώρο μέσα σου η θετική σκέψη. 

Όποιες σκέψεις και αν επιλέξεις, αυτές πλέον θα καθοδηγήσουν την ζωή σου. 
Τα λόγια σου, τα όνειρα σου και οι σκέψεις σου έχουν την δύναμη να δημιουργήσουν και να προκαλέσουν ευχάριστες αλλά και δυσάρεστες καταστάσεις στην ζωή σου. 

Για αυτό Πρόσεχε…! 

Μην στέκεσαι εμπόδιο στο δρόμο σου. 

Κάνε στροφή στις σκέψεις σου και άλλαξε το μέλλον σου….! 




Θεοδώρα Μουστάκα – Ψυχολόγος, 
Πτυχιούχος Πάντειου Πανεπιστημίου