Τι βλέπεις πρώτο στην εικόνα; Αυτό αποκαλύπτει τι σε προβληματίζει περισσότερο τον τελευταίο καιρό...!!!!

Το τεστ της ζούγκλας θα σε βοηθήσει να καταλάβεις τι σε ανησυχεί περισσότερο αυτό τον καιρό

Τα κουίζ, τα ψυχολογικά τεστ και οι οπτικές ψευδαισθήσεις είναι από τα αγαπημένα πράγματα των χρηστών του διαδικτύου. Τίποτα δεν είναι πιο ικανοποιητικό από το να μπορείς να καταλάβεις πώς λειτουργεί μια οπτική ψευδαίσθηση.

Το τεστ της ζούγκλας αποκαλύπτει ποιο είναι το μεγαλύτερο πρόβλημά σου αυτή τη στιγμή στη ζωή. Πώς λειτουργεί; Απλά κοίταξε την εικόνα και αυτό που βλέπεις πρώτο, αποκαλύπτει τι σε ανησυχεί τον τελευταίο καιρό.

Οικογένεια των λιονταριών

Αν πρώτα είδες την οικογένεια των λιονταριών, τότε πιθανώς το μεγαλύτερο πρόβλημά σου αυτή τη στιγμή είναι το άγχος. Έχεις ανάγκη από λίγη ηρεμία και πάνω από όλα πρέπει να σταματήσεις να ασχολείσαι συνέχεια με τα προβλήματα των άλλων.

Ζέβρες ή καμηλοπαρδάλεις

Εάν παρατήρησες ζέβρες ή καμηλοπαρδάλεις, πρέπει να αντιμετωπίσεις τη μοναξιά που νιώθεις. Αποξενώθηκες πολύ καιρό από τους άλλους, προσπαθώντας να ξεπεράσεις κάποιες παλιές σου σχέσεις και αυτό είχε σαν αποτέλεσμα να νιώθεις μόνος.

Δέντρα

Αν το πρώτο που παρατήρησες ήταν τα δέντρα, πιθανότατα φοβάσαι τις αλλαγές και γι' αυτό δεν μπορείς να πάρεις σαφείς αποφάσεις. Δεν χρειάζεται όμως να φοβάσαι, προσπάθησε να δεις τα πράγματα από διαφορετική σκοπιά.

Πάνθηρας

Αν είδες τον πάνθηρα, πιθανότατα είσαι πολύ κουρασμένος αυτή τη στιγμή στη ζωή σου. Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή δεν είσαι σίγουρος ποια κατεύθυνση θες να ακολουθήσεις. Εστίασε την προσοχή σου σε αυτό που σε κάνει ευτυχισμένο και θα δεις ότι τα πράγματα θα βελτιωθούν.

JTeam

pexels

https://jenny.gr

Ποια μάτια διαλέγεις ; Το τεστ που θα σε φέρει πιο κοντά στον αληθινό σου εαυτό...!!!!

Το μόνο που έχεις να κάνεις, είναι να παρατηρήσεις καλά

Τα κουίζ, τα ψυχολογικά τεστ και οι οπτικές ψευδαισθήσεις είναι από τα αγαπημένα πράγματα των χρηστών του διαδικτύου. Τίποτα δεν είναι πιο ικανοποιητικό από το να μπορείς να καταλάβεις πώς λειτουργεί μια οπτική ψευδαίσθηση.

Σήμερα, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να παρατηρήσεις τα παρακάτω μάτια και να διαλέξεις ένα από αυτά. Αυτό μπορεί να αποκαλύψει πολλά για σένα και τις βαθύτερες πτυχές του εαυτού σου.

1. Αν επέλεξες το πρώτο μάτι, σου αρέσει να ρισκάρεις πάντα ακόμη κι αν ξέρεις ότι θα πληγωθείς. Δεν θες ποτέ να δείχνεις στον κόσμο πώς νιώθεις, όπως ούτε τους φόβουςε ή τις ανασφάλειές σου. Παράλληλα, έχεις ενσυναίσθηση και σου αρέσει να βοηθάς τους άλλους.

2. Διακατέχεσαι από ευσυνειδησία και δίνεις την ψυχή σου σε ό,τι κάνεις. Όταν κάτι σε ενοχλεί, το κρατάς για τον εαυτό σου και δεν το εξωτερικεύεις ποτέ. Σε νοιάζει να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου και προσπαθείς να μαθαίνεις, να βελτιώνεσαι και να εξελίσσεσαι.

3. Αν διάλεξες το τρίτο μάτι, σημαίνει ότι έχεις περάσει διάφορες τραυματικές εμπειρίες που σε επηρεάζουν μέχρι και σήμερα. Αναζητάς εσωτερική γαλήνη και ηρεμία ενώ διέπεσαι από μεγάλη εσωστρέφεια. Κάθε φορά που πέφτεις ψυχολογικά, φροντίζεις να σηκώνεσαι και βρίσκεις πάντα τη δύναμη να προχωρήσεις.

4. Φιλοσοφείς τα πράγματα και υπερναλύεις καταστάσεις. Πάντα αναζητάς τη βαθύτερη ουσία των πραγμάτων και βυθίζεσαι στις σκέψεις σου. Δεν σου αρέσει η υπερπροβολή και προτιμάς να αφιερώνεις χρόνο με τον εαυτό σου και τις σκέψεις σου.

5. Είσαι ένας αρκετά αντιφατικός χαρακτήρας ενώ δεν είναι λίγες οι φορές που αδυνατείς ακόμη κι εσύ ο ίδιος να καταλάβεις πώς αισθάνεσαι. Κάνεις σταθερά βήματα και οι άλλοι μαγνητίζονται από τον δυναμισμό και το μυστήριο της προσωπικότητάς σου.

6. Είσαι ευαίσθητο άτομο και αισθάνεσαι τα πάντα σε μεγάλο βαθμό. Δεν ξεχνάς ποτέ τι σου έκαναν και επηρεάζεσαι από γεγονότα και καταστάσεις. Προσπαθείς να μην δείχνεις στον κόσμο πόσο ευάλωτος είσαι ενώ παράλληλα έχεις υψηλή διαίσθηση.

7. Παθιάζεσαι και πέφτεις με τα μούτρα σε καταστάσεις που μπορεί να μη σου βγουν σε καλό. Έχεις πολλή ενέργεια, όπως και άγχος, που συνήθως γίνεται καταστροφικό. Το δράμα είναι συνώνυμό σου.

8. Είσαι εκκεντρικό άτομο και έχεις ασυνήθιστα ενδιαφέροντα. Ξεχωρίζεις από το πλήθος και δεν σε ενδιαφέρει αν οι άνθρωποι σε κρίνουν επειδή δεν μοιάζεις με εκείνους. Εύχεσαι να ήταν όλοι σαν εσένα, το ίδιο αυθεντικοί.

9. Έχεις έκτη αίσθηση στο πώς αντιλαμβάνεσαι τους άλλους ανθρώπους Είναι δύσκολο για κάποιον να σε χειραγωγήσει. Είσαι εξαιρετικός ακροατής και ξέρεις πολύ καλά ποιος είσαι και τι πραγματικά επιθυμείς.

JTeam

https://jenny.gr

Οπτική ψευδαίσθηση: Βρείτε την κρυμμένη βασίλισσα σε 11 δευτερόλεπτα…!!!!

Η νέα viral οπτική ψευδαίσθηση δείχνει μια σκηνή από το δάσος, στην οποία ένας άνδρας σκύβει βγάζοντας το καπέλο του σαν να υποκλίνεται σε κάποιον.

Από την εμφάνιση, μοιάζει με κάποιον που είναι μέρος του στρατού του βασιλιά, και η κίνηση με το καπέλο εκφράζει χαιρετισμό ή σεβασμό σε ένα άτομο υψηλότερου βαθμού. Όπως μπορείτε να δείτε από τον τίτλο, πρέπει να βρείτε την κρυμμένη βασίλισσα σε 11 δευτερόλεπτα.

Είναι μια εύκολη πρόκληση και μπορεί να λυθεί γρήγορα από ένα άτομο με παρατηρητικότητα.

Κοιτάξτε προσεκτικά την εικόνα και μπορείτε να δείτε αμέσως τη βασίλισσα.

Ο στόχος της οπτικής ψευδαίσθησης είναι να ξεγελάσει τον εγκέφαλό σας και να σας προκαλέσει σύγχυση.

Αν δεν την εντοπίσατε ακολουθεί η απάντηση

                                      Η απάντηση

Υπάρχουν τρεις τύποι οπτικών ψευδαισθήσεων, οι κυριολεκτικές, οι φυσιολογικές και οι γνωστικές ψευδαισθήσεις. Οι οπτικές ψευδαισθήσεις είναι εξαιρετικές στο να ξεγελούν τον εγκέφαλό σας. Εκτός από τον παράγοντα ψυχαγωγία, οι οπτικές ψευδαισθήσεις αποτελούν σπουδαίους πόρους για επιστημονική έρευνα. 

Οι επιστήμονες χρησιμοποιούν οπτικές ψευδαισθήσεις για να κατανοήσουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. 

Οι οπτικές ψευδαισθήσεις έχουν γίνει δημοφιλείς την τελευταία δεκαετία περίπου, και λόγω της διείσδυσης του Διαδικτύου σε ευρύτερα κοινά, η δημοτικότητα των οπτικών ψευδαισθήσεων έχει αυξηθεί σημαντικά.

Οι οπτικές ψευδαισθήσεις είναι επίσης εξαιρετικές για τη βελτίωση των δεξιοτήτων παρατήρησής σας.

timeout

https://www.enikos.gr

Ευαίσθητος, οραματιστής ή μοναδικός; To πρώτο που βλέπεις στην εικόνα αποκαλύπτει το χαρακτήρα σου…!!!!

Οι εικόνες, οι οπτικές ψευδαισθήσεις και τα ψυχολογικά τεστ αποκαλύπτουν πολλά για τη σχέση με τους γύρω μας αλλά και για την προσωπικότητά μας. Αυτό που σε χαρακτηρίζει περισσότερο, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, κρύβεται πίσω από αυτό που βλέπεις πρώτο στην παρακάτω εικόνα.

Κάθε ψυχολογικό τεστ υποσυνείδητα εκφράζει κάτι πιο βαθύ και ουσιαστικό για εμάς. Η παρακάτω εικόνα μπορεί να σου δείξει τον δρόμο στο να ανακαλύψεις περισσότερο τον εαυτό σου και άγνωστες πτυχές που φανερώνονται κυρίως μέσα από την επικοινωνία σου με τους άλλους.

Η εικόνα που θα δείτε παρακάτω είναι ικανή να αποκαλύψει πόσο ιδεαλιστές είστε. Τι παρατήρησες πρώτα;

Γυναίκα

Οι προσωπικές σας ανάγκες είναι ασήμαντες σε σύγκριση με αυτές της κοινωνίας. Ένας από τους στόχους σας είναι να βελτιώσετε την ανθρωπότητα. Ωστόσο, αυτή η στάση παρεξηγείται συχνά από τους άλλους, καθώς οι άνθρωποι σας χαρακτηρίζουν αλαζονικούς ή καταχρηστικούς. Η πραγματικότητα είναι ότι είστε αληθινοί οραματιστές.

Δέντρα

Είσαι ξεκάθαρα άτομο με χαρακτήρα. Κρατάτε τις υποσχέσεις σας, εργάζεστε με ειλικρίνεια και δεν υπόσχεστε περισσότερα από όσα μπορείτε να πραγματοποιήσετε. Επιπλέον, εμπνέετε εμπιστοσύνη και φροντίδα για τους γύρω σας. Σαν να μην έφταναν όλες αυτές οι εκπληκτικές ιδιότητες, ακτινοβολείτε φως και θετικότητα. 

Στους ανθρώπους αρέσει να είναι κοντά σας γιατί είστε πάντα εκεί για όποιον χρειάζεται συμβουλές. Χωρίς την παρουσία σας, οι ζωές πολλών ανθρώπων θα ήταν πολύ λιγότερο πολύχρωμες. Να το έχετε πάντα υπόψη σας όταν πρέπει να βρείτε δύναμη.

Πρόσωπα στα κλαδιά

Είστε εσωστρεφείς από τη φύση σας. Σας αρέσει να στοχάζεστε σε θέματα που σας ενδιαφέρουν. Η γνώση σημαίνει τα πάντα για εσάς. Σας αρέσει να μαθαίνετε συνεχώς νέα πράγματα. Δεν χάνετε ποτέ την ελπίδα σας και αυτό είναι το θεμελιώδες προσόν σας. Αξιοποιείτε στο έπακρο τον χρόνο σας. Ωστόσο, προσπαθείτε να ζείτε πιο ξέγνοιαστα. Χαλαρώστε λοιπόν και ζήστε τη ζωή σας με ηρεμία.

Πρόσωπα στον κορμό

Εάν είδατε αυτή την επιλογή, είναι επειδή είστε μοναδικός άνθρωπος. Αυτό το χαρακτηριστικό σας προκαλεί συχνά παρεξηγήσεις και δυσκολία να δημιουργήσετε στενές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. 

Σας χαρακτηρίζει η δημιουργικότητά σας και χρειάζεστε κάποια προσωπική ελευθερία για να μπορέσετε να οργανώσετε καλύτερα τη ζωή σας και να εργαστείτε πάνω στις ιδέες σας με ηρεμία. Είστε ένα εξαιρετικά συναισθηματικό άτομο.

www.fumara.gr

BYTRUELIFE

https://www.truelife.gr

Γυναίκα, στρατιώτες ή άλογο; To πρώτο που βλέπεις στην εικόνα, αποκαλύπτει τη μεγαλύτερη φοβία σου στις σχέσεις…!!!!

Η παρακάτω εικόνα έχει κάνει το γύρο του διαδικτύου σχετικά με το τι μπορεί να δει ο κάθε τηλεθεατής και το τι σημαίνει για την ψυχολογία.

Τα ψυχολογικά τεστ και οι οπτικές ψευδαισθήσεις αποκαλύπτουν πολλά για τον εαυτό σας και για τις σχέσεις σας με τους άλλους. Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι απλώς να κοιτάξετε την εικόνα για μερικά δευτερόλεπτα και να σκεφτείτε ποια φιγούρα είδατε πρώτη. Σύμφωνα με την απάντησή σας στην πραγματικότητα, το αποτέλεσμα θα αλλάξει.

Τι παρατηρήσατε πρώτο; Αυτό θα πει πολλά για τους φόβους που κυριαρχούν στο μυαλό σας και επηρεάζουν τις σχέσεις σας.

1. Η γυναίκα

Αν είδατε πρώτα τη γυναίκα, αυτό που σας τρομάζει στο να ερωτευτείτε είναι να χάσετε τον ύπνο σας κυριολεκτικά!

Δεν μπορείτε να συγκρατήσετε τον εαυτό σας, είστε πρακτικό άτομο και άτομο που πάντα έπαιρνε τον ύπνο πολύ σοβαρά. Ανησυχείτε πολύ γρήγορα ότι θα πρέπει να διαλέξετε μεταξύ αγάπης και ύπνου — και ανησυχείτε ότι μπορεί να κερδίσει ο ύπνος!

Κάντε ένα διάλειμμα και ηρεμήστε. Σίγουρα, ο ύπνος είναι σημαντικός, αλλά μην τον αφήσετε να καταστρέψει τη σχέση σας! Να είστε σίγουροι ότι και οι δύο θα πρέπει να κοιμηθείτε κάποια στιγμή.

2. Οι έφιπποι στρατιώτες

Αν είδατε πρώτα τους έφιππους στρατιώτες, ο εφιάλτης σας στο να ερωτευτείτε είναι η εικόνα σας.

Ξέρετε καθώς ερωτεύεστε ότι ο σύντροφός σας δεν πρόκειται να σας αφήσει επειδή δεν ξυριστήκατε ή δεν κάνατε ντους (ή και όχι), αλλά νιώθετε υποχρεωμένοι να δείχνετε συνεχώς άψογοι, όλες τις ώρες της ημέρας.

3. Το άλογο

Αν είδατε πρώτα το άλογο, ανησυχείτε για την απόρριψη.

Δεν θέλετε τίποτα περισσότερο από το να απελευθερωθείτε από τις παλιές απογοητεύσεις, αλλά δεν μπορείτε να μην σκέφτεστε όλες τις φορές που ερωτευτήκατε στο παρελθόν και πληγωθήκατε.

www.fumara.gr

BYTRUELIFE

https://www.truelife.gr

Πόσο στρες έχετε;

Πόσο στρες έχετε;

Νεύρα; Προβλήματα στον ύπνο; Αίσθηση εξάντλησης; Ανακαλύψτε πόσο στρες έχετε και χτυπήστε το στη ρίζα του.

Είμαστε μια κοινωνία αγχωμένων ατόμων. Δεν παρατηρούμε την αλλαγή στο χρώμα των φύλλων λόγω εποχής, δεν είμαστε πραγματικά εκεί όταν παίζουμε με το γιο ή την κόρη μας, αδυνατούμε να απολαύσουμε έναν καλό ύπνο ή να κάνουμε κάτι που μας ευχαριστεί πραγματικά. 

Όταν μας ρωτάνε γιατί τρέχουμε αλαφιασμένοι και για ποιο λόγο έχουμε τόση ένταση, κατηγορούμε τη γεμάτη ανασφάλεια εποχή που ζούμε και τις καθημερινές δυσκολίες που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε. Είναι, όμως, έτσι; 

Ένα κομμάτι του άγχους είναι πράγματι αληθινό, αλλά το υπόλοιπο προέρχεται από μέσα μας, από τα συσσωρευμένα άγχη, που έχουν δημιουργήσει φανταστικές εικόνες, απειλητικές για τον οργανισμό μας. 

Αυτή η «εσωτερική» πίεση, που συχνά αισθανόμαστε ότι θα μας κάνει να εκραγούμε, μπορεί να τιθασευτεί με μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας.

Quiz: Πόσο στρεσαρισμένοι είστε;

Βαθμολογήστε τις παρακάτω φράσεις ανάλογα με τον βαθμό που ανταποκρίνεται η καθεμία στη δική σας περίπτωση, από 0 (αν δεν σας συμβαίνει ποτέ) μέχρι 5 (αν σας συμβαίνει συνέχεια).

*Έχω ένα στενό δίκτυο συγγενών και φίλων, στους οποίους μπορώ να βασιστώ.

*Κοιμάμαι 8 ώρες κάθε βράδυ τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα.

*Έχω τουλάχιστον ένα άτομο εμπιστοσύνης, στο οποίο μπορώ να εκμυστηρευτώ όλα όσα νιώθω.

*Όταν είμαι θυμωμένος/η ή αγχωμένος/η, εκδηλώνω τα συναισθήματά μου.

*Κάνω μια δραστηριότητα που βρίσκω ευχάριστη τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

*Δαπανώ λιγότερο από 1 ώρα καθημερινά σε μετακινήσεις.

*Διατηρώ την ψυχραιμία μου όταν είμαι κολλημένος/η στην κίνηση ή έχω καθυστερήσει σε ένα ραντεβού.

*Είμαι οργανωμένος/η και έχω αυτοέλεγχο.

*Αντιλαμβάνομαι το πότε δεν μπορώ να τα βγάλω πέρα στην πίεση.

*Αναγνωρίζω τα συμπτώματα του στρες.

*Δεν κάνω αρνητικές σκέψεις.

*Δεν νιώθω ένταση στην καθημερινότητά μου.

*Ποτέ δεν παραπονιέμαι για κάτι που συνέβη στο παρελθόν.

*Αφιερώνω λίγα λεπτά της μέρας μόνο στον εαυτό μου.

Η ΕΡΜΗΝΕΙΑ ΤΩΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΩΝ

0-20 βαθμοί: Αλλαγή τώρα!

Κατακλύζεστε από άγχος. Το στρες είναι συνεχώς παρόν στη ζωή σας, ακόμα και αν δεν βιώνετε μια στρεσογόνο περίοδο τη δεδομένη στιγμή, και απειλεί την υγεία και την ευτυχία σας. Έφτασε η στιγμή να πάρετε τα ηνία της ζωής σας πίσω.

Ξεκινήστε μιλώντας για όσα σας απασχολούν σε κοντινούς σας ανθρώπους (συχνά, μιλώντας και μόνο νιώθουμε πιο ξαλαφρωμένοι), θέστε ρεαλιστικούς στόχους και αποδεχτείτε ότι μερικά πράγματα είναι πέρα από τον έλεγχό σας. Πείτε όχι στα «πρέπει» και στις ενοχές και βάλτε σε προτεραιότητα τις δικές σας επιθυμίες.

21-30 βαθμοί: Είστε στην γκρίζα ζώνη

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή σας κατά τις οποίες αισθάνεστε εξαιρετικά αγχωμένοι. Δεν είστε πάντα σε θέση να διαχειριστείτε δύσκολες καταστάσεις, ενώ συχνά νιώθετε ένα δυσάρεστο συναίσθημα που προκαλεί δυσφορία. Αυτό που χρειάζεται είναι να μάθετε να διαχειρίζεστε καλύτερα τις στιγμές άγχους. Κάντε το πρώτο βήμα αποτάσσοντας τη λογική «τα κάνω όλα μόνος/η μου». 

Μοιραστείτε αρμοδιότητες με άλλους και εμπιστευτείτε τους ανθρώπους γύρω σας. Ακούστε το σώμα σας και αφήστε το να σας καθοδηγήσει στην ηρεμία και την ευχαρίστηση που έχετε πραγματικά ανάγκη, εντοπίζοντας έγκαιρα τα σημάδια που σας δίνει όταν το έχει καταβάλει η ένταση.

31-45 βαθμοί: Ελέγχετε αρκετά καλά το στρες

Τα επίπεδα άγχους στην περίπτωσή σας βρίσκονται σε φυσιολογικά επίπεδα. Έχετε αναπτύξει ορισμένες τεχνικές για να αντιμετωπίζετε το στρες στην καθημερινότητά σας και συνήθως τα καταφέρνετε καλά. 

Βοηθήστε τον οργανισμό σας να ανταποκριθεί ακόμα καλύτερα σε απαιτητικές περιόδους εστιάζοντας στη σωστή διατροφή και τη συστηματική άσκηση και δίνοντας βάση στους κοντινούς σας ανθρώπους, οι οποίοι αποτελούν για εσάς ένα καταφύγιο ηρεμίας και χαλάρωσης.

Πάνω από 45 βαθμοί: Είστε απολύτως χαλαροί

Στρες έχουν όλοι οι άνθρωποι. Άλλωστε, είναι μια φυσιολογική κατάσταση, εγγεγραμμένη στα γονίδιά μας. Το ζήτημα είναι πώς το χειρίζεται ο καθένας και εσείς έχετε την καλύτερη δυνατή αντιμετώπιση, με αποτέλεσμα να μην επηρεάζεστε στο ελάχιστο από τις αρνητικές επιπτώσεις του άγχους. 

Ακόμα και εσείς, όμως, κάποιες στιγμές νιώθετε ένταση και πίεση. Απλές ασκήσεις χαλάρωσης θα σας επαναφέρουν στη ζεν κατάστασή σας!

Τρεις αγχωτικοί τύποι: Αναγνωρίστε τον δικό σας

1. «Έχω τόσο άγχος, που νευριάζω με το παραμικρό»

Ξυπνάτε κουρασμένοι, φαίνεστε ήρεμοι, αλλά ξεσπάτε με το παραμικρό. Πονάτε σε όλο σας το σώμα, νιώθετε αδυναμία και για να αισθανθείτε καλύτερα καταφεύγετε στο φαγητό.

On the move

Η άσκηση περιορίζει το άγχος και δρα ως φυσικό παυσίπονο. Ξεκινήστε μια ήπια δραστηριότητα, όπως περπάτημα, γιόγκα ή στρέτσινγκ.

Διαλογισμός σε 1΄

Κάθε 2-3 ώρες σταματήστε ό,τι κάνετε για 1΄, ακόμα και αν δεν αισθάνεστε αγχωμένοι. Αποβάλλετε τις αρνητικές σκέψεις της καθημερινότητας και παρατηρήστε προσεκτικά οτιδήποτε υποπέσει στην αντίληψή σας, σκέψη, συναίσθημα, κίνηση, χωρίς όμως να το κρίνετε. Η διάχυτη παρατήρηση της πραγματικότητας γεμίζει το πεδίο της αντίληψής σας και δεν αφήνει αρκετό χώρο στον νου για αγχωτικές σκέψεις.

Μαύρη θεά

Φάτε ένα κομματάκι μαύρη σοκολάτα ή ρίξτε λίγο τρίμμα σοκολάτας στον καφέ σας. Η μαύρη σοκολάτα είναι πλούσια σε τρυπτοφάνη, ουσία που μεταβολίζεται σε σεροτονίνη και προκαλεί ευφορία.

2. «Έχω τόσο άγχος, που δεν μπορώ να κοιμηθώ»

Είστε νευρικοί και δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε. Προσπαθείτε να κάνετε πολλές δραστηριότητες ταυτόχρονα και αντιμετωπίζετε προβλήματα στον ύπνο (δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε ή ξυπνάτε μέσα στη νύχτα).

Πρωινή άσκηση

Ξεκινήστε τη μέρα σας με 30΄ άσκηση, για να εκτονωθείτε και να βελτιώσετε τον ύπνο σας. Συμπεριλάβετε στο πρόγραμμα την αεροβική άσκηση, καθώς και ασκήσεις με βάρη.

Πίεση στην παλάμη

Πριν κοιμηθείτε, καθίστε στο κρεβάτι αναπαυτικά και δοκιμάστε την παρακάτω κίνηση: Με τον δείκτη και τον αντίχειρα του δεξιού σας χεριού, πιάστε σφιχτά την περιοχή της αριστερής παλάμης ανάμεσα στον δείκτη και τον αντίχειρα και ασκήστε κυκλικές πιέσεις για 1-2΄. Η πίεση αυτή θα σας βοηθήσει να αναπνεύσετε καλύτερα και να «καθαρίσετε» το μυαλό σας.

Αναπνοή μωρού

Έχετε παρατηρήσει τα μωρά που «φουσκώνουν» την κοιλιά τους καθώς αναπνέουν; Δοκιμάστε κι εσείς: Ξαπλώστε ανάσκελα στο κρεβάτι με τα γόνατα λυγισμένα και τα πέλματα να ακουμπούν σταθερά στο στρώμα και τοποθετήστε ένα ελαφρύ βιβλίο στο στομάχι σας. Εισπνεύστε βαθιά, προσπαθώντας να «ανεβάσετε» το βιβλίο, φουσκώνοντας ουσιαστικά την κοιλιά σας. 

Στη συνέχεια, εκπνεύστε, προσπαθώντας να «κατεβάσετε» το βιβλίο, ρουφώντας το στομάχι σας. Επαναλάβετε 12-15 φορές. Στην αρχή αφιερώστε λίγα λεπτά, 2-3 φορές την εβδομάδα, και στη συνέχεια δοκιμάστε να εκτελείτε την άσκηση καθημερινά.

3. «Έχω τόσο άγχος, που νιώθω ότι θα καταρρεύσω»

Κάνετε πολλά πράγματα ταυτόχρονα, αλλά τα Σαββατοκύριακα δεν μπορείτε να σηκωθείτε από τον καναπέ. Όταν βρίσκεστε σε μια στρεσογόνο κατάσταση, είστε σε εγρήγορση, αμέσως μετά όμως καταρρέετε. Τότε, γίνεστε ευερέθιστοι και ακόμα και η πιο απλή δραστηριότητα φαντάζει για εσάς ακατόρθωτη. Είστε επιρρεπείς στις ιώσεις.

Στα χέρια σου

Ζητήστε από τον/τη σύντροφό σας να σας κάνει μασάζ, κυρίως στον αυχένα και στους ώμους, όπου συσσωρεύεται η ένταση. Το σώμα θα χαλαρώσει, ο νους θα ηρεμήσει και τα επίπεδα της κορτιζόλης στον οργανισμό (που είναι ανεβασμένα λόγω άγχους) θα μειωθούν.

Στο φλιτζάνι

Βράστε νερό, ρίξτε ένα κουταλάκι μελισσόχορτο, αφήστε το για 3-5΄, σουρώστε και πιείτε 1-2 ροφήματα την ημέρα, για 1-2 μήνες, κάνοντας στη συνέχεια διάλειμμα 2 εβδομάδων.

Let the music play

Ορισμένες μελωδίες επιδρούν εγκεφαλικά, καταστέλλοντας την αδρεναλίνη, γνωστή ως ορμόνη του στρες. Πάρτε μια ιδέα και πατήστε PLAY:

*«Air», Johann Sebastian Bach

*«Making music», Zakir Hussain

*To soundtrack της ταινίας «Il postino»

Πώς αντιμετωπίζουν οι celebrities το στρες;

Kate Winslet: «Προγραμματίζω τα πάντα: ποιος θα πάει τα παιδιά, ποιος θα τα παραλάβει. Έχουμε προγράμματα, χάρτες και λίστες κολλημένες στο ψυγείο, αλλά και σε όλο το σπίτι. Μερικές φορές νιώθω ότι είμαι στη CIA».

Madonna: «Στην πραγματικότητα ουρλιάζω πολύ… Υποθέτω ότι κάποιες φορές διαχειρίζομαι καλά τα πράγματα, άλλες πάλι όχι».

Lisa Edelstein: «Κάνω ashtanga yoga. Για 2 ώρες το μυαλό είναι επικεντρωμένο στην αναπνοή, στη χαλάρωση, στην ηρεμία. Με βγάζει από το χάος αυτού του κόσμου. Βρίσκω τρόπο να κάνω γιόγκα, ακόμα και αν χρειαστεί να ξυπνήσω στις τρεις και μισή το πρωί».

κ. ΝΑΤΑΛΙΑ ΚΟΥΤΡΟΥΛΗ, MSc, ψυχολόγο υγείας, με εκπαίδευση στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία και τη Συμβουλευτική, διευθύντρια στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.

www.vita.gr

newsitamea

https://www.newsitamea.gr

7 ερωτήσεις που θα σε βοηθήσουν να βρεις το σκοπό της ζωής σου…!!!!

7 ερωτήσεις που θα σε βοηθήσουν να βρεις το σκοπό της ζωής σου !!!

Ο σκοπός ή το νόημα της ζωής είναι ένα παλιό φιλοσοφικό ερώτημα από εκείνα για τα οποία έχουν γραφτεί και ειπωθεί πολλά. Για ποιόν λόγο είμαστε εδώ; Τι είμαστε; Από που προερχόμαστε;Ποιός είναι ο σκοπός μας;Τι έχει σημασία στη ζωή;

Η αναζήτηση και η εύρεση νοήματος είναι θεμελιώδη στοιχεία της προσωπικής μας εξέλιξης.Πολλές φορές, η ανάγκη αυτή της αναζήτησης και απόδοσης νοήματος προκύπτει και στην ψυχοθεραπεία σε διάφορες εκδοχές : όχι μόνο χρειαζόμαστε να αποδόσουμε ένα νόημα ή σκοπό σε αυτά... 

που μας συμβαίνουν αλλά η γνώση ότι σαν άνθρωποι έχουμε έναν απώτερο σκοπό μπορεί να είναι στήριγμα για να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες. Πράγματι, έχω συχνά παρατηρήσει ότι όταν σαν ανθρωποι αναγνωρίζουμε ένα σκοπό ή μια κατεύθυνση στη ζωή μας , κάνουμε το πρώτο βήμα προς την αυτοπραγμάτωση.

Ο σκοπός της ζωής λοιπόν πέρα από ένα φιλοσοφικό ερώτημα μπορεί να είναι ένα προσωπικό ερώτημα. 

Ο καθένας από μας έχει το δικό του νόημα, το δικό του σκοπό. Στην πορεία της ζωής, μπορεί να ξεχάσουμε αυτό το σκοπό ή ακόμα και να αμελήσουμε να τον μάθουμε. Ποτέ δεν είναι αργά όμως να ανακαλύψουμε ποιό ειναι το δικό μας νόημα.

Οι 7 ερωτήσεις που ακολουθούν προορίζονται για να σε βοηθήσουν να καθορίσεις ποιός είναι ο προσωπικός σου σκοπός :

Πάρε χαρτί και στυλό και σημείωσε,

Ποιά νομίζεις ότι είναι τα πιο ξεχωριστά και σημαντικά χαρίσματα που έχεις ως άνθρωπος; Σκέψου τουλάχιστον πέντε τέτοια χαρίσματα.

§ Τι σου αρέσει να κάνεις λιγότερο; Τι σε κουράζει ή σε κάνει να βαριέσαι;

§ Εάν δεν υπήρχε κανένας περιορισμός και ήξερες ότι μπορείς μόνο να επιτύχεις, ποιός θα ήσουν, τι θα έκανες, τι θα είχες;

§ Τι σε κάνει να χαμογελάς;

§ Φαντάσου ότι είσαι 8 ετών και ότι κοιτάς μπροστά στο μέλλον σου με την φαντασία,την αισιοδοξία και τη σιγουριά ενός παιδιού. Τι όνειρα θες να εκπληρώσεις;Πώς φαντάζεσαι τη ζωή σου;

§ Τώρα φαντάσου ότι είσαι 80 ετών κι ότι κοιτάς το παρελθόν σου με τη σοφία και τη γνώση ενός σοφού ηλικιωμένου.Για τι πράγμα είσαι περήφανος; Τι μετανιώνεις που δεν έκανες; Ποιές από τις πράξεις σου θα άλλαζες και ποιές όχι;

§ Φαντάσου ότι οι άνθρωποι που αγαπάς και σέβεσαι περισσότερο συζητούν για σένα. Τι θετικά πράγματα θα ήθελες να λένε για σένα, τη συνεισφορά σου, τα επιτεύγματα σου;

Πολλές φορές η ζωή μας «προγραμματίζεται» από εμάς ή τους άλλους με τέτοιο τρόπο ώστε παραλείπουμε να κατανοήσουμε τον πραγματικό μας σκοπό. Χτίζουμε την εικόνα του εαυτού μας με βάση το επάγγελμα, τη μόρφωση και τους διάφορους άλλους ρόλους που αναλαμβάνουμε στην κοινωνία. 

Πέρα όμως από όποιους ρόλους μας χαρακτηρίζουν, υπάρχει μέσα μας «ένας βαθύτερος σκοπός» ένας σκοπός που σχετίζεται άμεσα με την ευτυχία και την αίσθηση της προσωπικής εκπλήρωσης. 

Προσπάθησε να απαντήσεις με ειλικρίνεια στις παραπάνω ερωτήσεις χωρίς να λογοκρίνεις τα πραγματικά σου συναισθήματα. Δεν έχει σημασία εάν μέχρι σήμερα δεν έχεις καταλάβει ή προσπαθήσει να πραγματοποιήσεις τον σκοπό σου. Ποτέ δεν είναι αργά, εάν πιστεύεις ότι δεν είναι αργά.

www.diaforetiko.gr

newsitamea

https://www.newsitamea.gr

Τι είδατε πρώτο στην εικόνα; Το τεστ προσωπικότητας που αποκαλύπτει πολλά για εσάς…!!!!

Τεστ προσωπικότητας: Τα ψυχολογικά τεστ και οι οπτικές ψευδαισθήσεις μαρτυρούν πολλά για την προσωπικότητά μας αλλά για την στάση που διατηρούμε απέναντι σε άλλα άτομα.

Η παρακάτω οπτική ψευδαίσθηση αποτελεί ένα τεστ προσωπικότητας που φανερώνει διάφορα στοιχεία του χαρακτήρα μας.

Τεστ προσωπικότητας : Τα σημεία της εικόνας που φανερώνουν στοιχεία του χαρακτήρα μας

Ειδικότερα στην συγκεκριμένη περίπτωση η παρακάτω εικόνα δείχνει στοιχεία του τρόπου σκέψης μας, ανάλογα με το σημείο της φωτογραφίας που θα επικεντρωθεί το βλέμμα μας.

Δείτε την εικόνα:

Αν είδατε πρώτα:

Το δέντρο

Στην περίπτωση που είδατε πρώτο το δέντρο, σημαίνει ότι επικεντρώνεστε πολύ στις λεπτομέρειες και μπορείτε να «διαβάσετε» τους άλλους. Είστε καλοί στο να διαχειρίζεστε συναισθήματα και τις περισσότερες φορές λειτουργείτε με το ένστικτο στις σχέσεις σας.

Τα δύο πρόσωπα

Αν πρώτα είδατε δύο πρόσωπα, αυτό σημαίνει ότι διατηρείτε την ψυχραιμία σας σε δύσκολες καταστάσεις που σας συμβαίνουν και χτίζετε γερές βάσεις με τους γύρω σας. Κάνετε τους άλλους να νιώθουν άνετα κοντά σας και στηρίζεστε πάντα στη λογική σας για αποφάσεις που καλείστε να πάρετε στη ζωή σας.

Αν είδατε και τα δύο παραπάνω, αυτό σημαίνει ότι η δημιουργικότητά σας είναι σε υψηλά επίπεδα και συνδυάζετε διάφορες αρετές όπως υπομονή και αποφασιστικότητα, δύο στοιχεία που είναι απαραίτητα στο χτίσιμο μιας γερής βάσης.

www.fumara.gr

BYTRUELIFE

https://www.truelife.gr

Το μοναδικό τεστ προσωπικότητας του Dr Phil…!!!!

Το τεστ προσωπικότητας δίνεται από το Human Relations Department σε μερικές από τις μεγαλύτερες επιχειρήσεις σήμερα.

To τεστ χρησιμοποιείται από τις επιχειρήσεις για την απόκτηση καλύτερης εσωτερικής γνώσης όσο αφορά τους υπαλλήλους (τωρινούς και μελλοντικούς).

Οι απαντήσεις είναι για το ποιος είστε τώρα και όχι αυτός που ήσασταν κατά το παρελθόν.

Βήμα 1o: Πάρτε στυλό και χαρτί για να σημειώσετε τις απαντήσεις σας.

                                    ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

1. Πότε νιώθεις ότι είσαι στα καλύτερά σου?

α) το πρωί

β) μεταξύ απογεύματος και νωρίς το βράδυ

γ) αργά τη νύχτα

2. Συνήθως περπατάς…..

α) αρκετά γρήγορα, με μεγάλα βήματα

β) αρκετά γρήγορα, με μικρά βήματα

γ) λιγότερο γρήγορα με το κεφάλι ψηλά, κοιτώντας τον κόσμο στο πρόσωπο

δ) λιγότερο γρήγορα, με το κεφάλι χαμηλά

ε) πολύ αργά

3. Όταν μιλάς στους ανθρώπους, εσύ…

α) κάθεσαι με τους αγκώνες αναδιπλωμένους

β) έχεις τα χέρια σου πιασμένα σαν παλαμάκια

γ) έχεις το ένα ή και τα 2 χέρια στους γοφούς ή στις τσέπες

δ) ακουμπάς ή σπρώχνεις το πρόσωπο που μιλάς

ε) παίζεις με τα αυτιά σου, τρίβεις το πιγούνι σου ή φτιάχνεις τα μαλλιά σου

4. Όταν είσαι χαλαρός κάθεσαι…

α) με τα πόδια ελεύθερα δίπλα δίπλα

β) με τα πόδια σταυρωμένα

γ) με τα γόνατα τεντωμένα και ίσια

δ) με το ένα πόδι κάτω από σένα

5. Όταν κάτι σε συναρπάζει, αντιδράς…

α) με ένα δυνατό χαμόγελο

β) με ένα γέλιο, αλλά όχι δυνατό

γ) με ένα ήσυχο γελάκι

δ) με ένα ανόητο γέλιο

6. Όταν πηγαίνεις σε ένα πάρτυ ή σε μια εκδήλωση κάνεις την εμφάνιση σου…

α) με μια μεγαλειώδης είσοδο έτσι ώστε όλοι να σε προσέξουν

β) μια ήσυχη είσοδο, ψάχνοντας γύρω για κάποιον που γνωρίζεις

γ) μπαίνεις ήσυχα χωρίς να κάνεις αισθητή την παρουσία σου

7. Όταν δουλεύεις ή είσαι πολύ συγκεντρωμένος , και διακόπτεσαι?

α) ξεκινάς ένα διάλλειμα

β) εκνευρίζεσαι αφάνταστα

γ) και με τις δυο παραπάνω καταστάσεις

8. Ποιο από τα παρακάτω χρώματα σε εκφράζουν περισσότερο?

α) Κόκκινο/πορτοκαλί

β) Μαύρο

γ) Κίτρινο/γαλάζιο

δ) Πράσινο

ε) Σκούρο μπλε/πορφυρό

ζ) Ασπρο

η) Καφέ/γκρι

9. Όταν είσαι στο κρεβάτι τη νύχτα, τις τελευταίες στιγμές πριν σε πάρει ο ύπνος, ξαπλώνεις…

α) ανάποδα απλωμένος

β) παρατεντωμένος μπρούμυτα με το πρόσωπο σου να κοιτάζει το στομάχι σου

γ) στην πλευρά σου ελαφρά κουλουριασμένος

δ) με το κεφάλι σου στο μπράτσο σου

ε) με το κεφάλι σου κάτω από τα σκεπάσματα

10. Συνήθως ονειρεύεσαι ότι…

α) ξαπλώνεις

β) μαλώνεις ή φωνάζεις

γ) ψάχνεις για κάτι η κάποιον

δ) πετάς η επιπλέεις

ε) συνήθως δεν βλέπεις όνειρα

ζ) τα όνειρα σου είναι συνήθως ευχάριστα

ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ:

1. (α) 2 (β) 4 (γ) 6

2. (α) 6 (β) 4 (γ) 7 (δ) 2 (ε) 1

3. (α) 4 (β) 2 (γ) 5 (δ) 7 (ε) 6

4. (α) 4 (β) 6 (γ) 2 (δ) 1

5. (α) 6 (β) 4 (γ) 3 (δ) 5 (ε) 2

6. (α) 6 (β) 4 (γ) 2

7. (α) 6 (β) 2 (γ) 4

8. (α) 6 (β) 7 (γ) 5 (δ)4 (ε) 3 (ζ) 2 (η) 1

9. (α) 7 (β) 6 (γ) 4 (δ) 2 (ε) 1

10. (α) 4 (β) 2 (γ) 3 (δ) 5 (ε) 6 (ζ) 1

Βήμα 2ο: Τώρα προσθέστε την τελική σας βαθμολογία

                                 Αποτελέσματα

Πάνω από 60 βαθμούς

Οι άλλοι σε βλέπουν σαν κάποιον που πρέπει “να τα έχουν καλά μαζί του και να σε προσέχουν”. Φαίνεσαι σαν ματαιόδοξος, εγωκεντρικός και κάποιος που είναι εξαιρετικά δικτατορικός. Οι άλλοι μπορεί να σε θαυμάζουν, ευχόμενοι να σου μοιάσουν, αλλά χωρίς να μπορούν να σε εμπιστευτούν ποτέ ενώ διστάζουν να έχουν στενότερη επαφή μαζί σου.

Από 51 έως 60 βαθμούς

Οι άλλοι σε βρίσκουν συναρπαστικό, ιδιαίτερα άστατο, και κάπως αδιάλλακτη προσωπικότητα. Ένας φυσικός ηγέτης, κάποιος που παίρνει γρήγορες αποφάσεις, χωρίς να σκέφτεται πάντα το σωστό. Σε βρίσκουν έντονο και περιπετειώδη, κάποιος που θα τα δοκίμαζε όλα; Κάποιος ο οποίος αρπάζει τις ευκαιρίες και απολαμβάνει την περιπέτεια. Χαίρονται να είναι στην παρέα σου λόγω του ενθουσιασμού που εκπέμπεις.

Από 41 έως 50 βαθμούς

Οι άλλοι σε βρίσκουν φρέσκο, ζωντανό, γοητευτικό, συναρπαστικό, πρακτικό και πάντα ενδιαφέρων. Κάποιος που είναι σταθερά στο κέντρο της προσοχής, αλλά αρκετά ισορροπημένο χωρίς να τους κάθεσαι στο σβέρκο. Συχνά σε χαρακτηρίζουν ως ευγενή, διακριτικό και κατανοητό. Κάποιος που θα τους ανεβάσει πάντα και θα τους βοηθήσει.

Από 31 έως 40 βαθμούς

Οι άλλοι σε βλέπουν σαν λογικό, σοβαρό, προσεκτικό και πρακτικό. Σε θεωρούν έξυπνο, χαρισματικό, ή ταλαντούχο, αλλά μετριοπαθή. Όχι ένα άτομο που κάνει φίλους γρήγορα ή εύκολα, αλλά κάποιος που είσαι εξαιρετικά πιστός σε φίλους που τελικά κάνεις και περιμένεις να κάνουν το ίδιο και αυτοί. Άνθρωπος που δεν κλονίζεται εύκολα η φιλία του, αλλά εξίσου δύσκολα επανέρχεται όταν μια φιλία σπάσει.

Από 21 έως 30 βαθμούς

Οι φίλοι σου σε θεωρούν προσεκτικό και ιδιότροπο. Επιμελή και προχωρώντας αργά και σταθερά σε κάποια πράγματα. Θα ήταν μεγάλη έκπληξη αν έκανες κάτι από παρόρμηση ή από μια στιγμή παρακίνησης, από οποιαδήποτε γωνία και μετά να αποφασίσεις για την συνέχεια. Πιστεύουν ότι αυτή η αντίδραση οφείλεται από την καχύποπτη και προσεκτική φύση σου περιμένοντας από εσένα να εξετάσεις τα πάντα προσεκτικά.

Κάτω από 21 βαθμούς

Οι άνθρωποι πιστεύουν πως είσαι ντροπαλός, νευρικός, και αναποφάσιστος, κάποιος που χρειάζεται φροντίδα, που πάντα χρειάζεται κάποιον άλλον να παίρνει τις αποφάσεις και που δεν θέλει να αναμιγνύεται με κανέναν και με τίποτα! Σε θεωρούν στενάχωρο διότι βλέπεις προβλήματα εκεί που δεν υπάρχουν. Κάποιοι σε θεωρούν βαρετό. Μόνο αυτοί που σε ξέρουν πραγματικά γνωρίζουν ότι δεν είσαι καθόλου.

govastileto.gr

https://www.awakengr.com

Βρες τη λύση μετακινώντας μόνο 1 σπίρτο: To 92% αδυνατεί να δώσει τη σωστή απάντηση, εσύ θα τα καταφέρεις;

                 

Σπαζοκεφαλιά: Αν και η παρακάτω αριθμητική παράσταση είναι λανθασμένη, αρκεί να μετακινηθεί ένα σπίρτο για να γίνει σωστή.

Είναι από τις σπαζοκεφαλιές που απαιτούν παρατηρητικότητα. Μπορείτε να εντοπίσετε ποιο από τα σπίρτα πρέπει να μετακινηθεί;

Δείτε προσεκτικά την εικόνα και κάντε την παράσταση σωστή, μετακινώντας μόνο ένα σπίρτο και μόνο για μία φορά, το 92% αδυνατεί να βρει την σωστή απάντηση.

Σπαζοκεφαλιά: Ποιο σπίρτο πρέπει να μετακινηθεί;

Η σωστή απάντηση είναι πως το σπίρτο από το 6 το μετακινούμε προς τα πάνω, ώστε να σχηματιστεί ο αριθμός 0. Έτσι, έχουμε 0 + 4 = 4. Καταφέρατε να βρείτε τη λύση; Αν ναι, μοιραστείτε αυτή τη σπαζοκεφαλιά με τους φίλους σας!

Πηγή

https://www.tomati.gr

Το τι βλέπετε σε αυτή την εικόνα αλλάζει ανάλογα με την ηλικία σας…!!!!

Το έργο που βλέπετε στην εικόνα ονομάζεται “Η σύζυγός μου και η πεθερά μου” και είναι μια από τις πιο γνωστές οπτικές ψευδαισθήσεις στον κόσμο.

Εξαρτάται από την αντίληψη του σχήματος του προσώπου: Κάποιοι βλέπουν πρώτα μια νεαρή γυναίκα να στρέφει το κεφάλι της μακριά, ενώ κάποιοι άλλοι βλέπουν πρώτα το προφίλ μιας ηλικιωμένης γυναίκας να κοιτάζει προς την αριστερή πλευρά της εικόνας.

Το απίστευτο είναι, ότι μπορείτε να δείτε μόνο την μία από τις δύο εκδοχές κάθε φορά και ποτέ και τις δύο μαζί ταυτόχρονα.

Τις βλέπετε;

Το πηγούνι της νεαρής γυναίκας είναι ταυτόχρονα η μύτη της γριάς και το πηγούνι της γριάς είναι ταυτόχρονα το στήθος της νεαρής γυναίκας.

Εάν αναρωτιέστε γιατί προσέξατε αρχικά την μία από τις γυναίκες και μάλιστα γιατί είδατα πρώτα την συγκεκριμένη, μια αυστραλιανή μελέτη του 2018 που διεξήχθη από δύο καθηγητές ψυχολογίας κατέληξε στο συμπέρασμα ότι έχει σχέση με την ηλικία σας!

Σύμφωνα με την έρευνα, τα νεαρότερα άτομα βλέπουν πρώτα τη νεαρή γυναίκα, ενώ οι πιο ηλικιωμένοι βλέπουν πρώτα τη γριά.

Η μελέτη περιελάμβανε 393 συμμετέχοντες (242 άνδρες, 141 γυναίκες) από 18 έως 68 ετών, με διάμεση ηλικία 32 ετών. Τους έδειξαν την εικόνα για μισό δευτερόλεπτο και στη συνέχεια ρωτήθηκαν για το φύλο και την ηλικία του ατόμου που είδαν.

Αν και οι περισσότεροι συμμετέχοντες είδαν πρώτα τη νεαρή γυναίκα, αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι πολλοί από τους συμμετέχοντες ήταν πιο νέοι. 

Όταν οι ερευνητές μελέτησαν το άνω και κάτω 10% των ηλικιών των συμμετεχόντων, διαπίστωσαν ότι οι μεγαλύτεροι είδαν πρώτα την ηλικιωμένη γυναίκα και οι νεαρότεροι είδαν πρώτα τη νεαρή γυναίκα.

Σκοπός της έρευνας ήταν να προσδιοριστεί εάν “οι προκαταλήψεις για την ηλικία επηρεάζουν την αρχική ερμηνεία μιας εικόνας σε υποσυνείδητο επίπεδο”.

Αλλά ακόμα κι αν είδατε πρώτα την ηλικιωμένη κυρία, θυμηθείτε: Είστε τόσο νέοι όσο νιώθετε!

Iatropedia.gr

Γιώργος Newsitamea

https://www.newsitamea.gr

Ψυχολογικό τεστ : Το πρώτο πράγμα που βλέπετε στην εικόνα αποκαλύπτει τι πιστεύουν οι άλλοι για εσάς…!!!!

Το ψυχολογικό τεστ που προτείνουμε είναι σίγουρα καινούργιο: θα θέλατε να μάθετε τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς;

Ας προσπαθήσουμε να μάθουμε.

Πολλές φορές η στάση μας απέναντι στους άλλους εξαρτάται από τη γνώμη που έχουν για εμάς. Δηλαδή συμπεριφερόμαστε νομίζοντας ότι γνωρίζουμε τι σκέφτονται οι άλλοι για εμάς.

Αλλά, είστε σίγουροι ότι ξέρετε; Αν θέλετε να μάθετε τι πιστεύουν οι άλλοι για εσάς, αυτό το ψυχολογικό τεστ θα σας δώσει τις απαντήσεις που ψάχνετε.

Αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να δείτε την εικόνα και να σκεφτείτε τι είναι αυτό που βλέπετε πρώτο.

Είστε έτοιμοι να μάθετε τι πιστεύουν οι άνθρωποι για εσάς; Ας ξεκινήσουμε!

Ένας άντρας που παίζει το σαξόφωνο

Εάν το πρώτο πράγμα που παρατηρήσατε ήταν ένας άντρας που παίζει σαξόφωνο, αυτό σημαίνει ότι οι άλλοι έχουν μια πολύ θετική εικόνα για εσάς. Συχνά σας επιλέγουν ως αξιόπιστους συμβούλους, γιατί μπορείτε βρείτε λύσεις σε οποιοδήποτε πρόβλημα.

Το πρόσωπο μιας γυναίκας

Εάν το πρώτο πράγμα που είδατε ήταν η εικόνα μιας γυναίκας, αυτό σημαίνει ότι έχετε φαντασία και δημιουργικότητα. Αυτά τα χαρακτηριστικά σας ξεχωρίζουν στις σχέσεις σας με άλλα άτομα, και καθορίζουν επίσης τον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται άλλοι μαζί σας.

Επίσης έχετε αυξημένη συναισθηματική νοημοσύνη, γι αυτό και θέλετε να βοηθάτε όσους σας έχουν ανάγκη.

jenny.gr

https://www.awakengr.com

Διαλέξτε μια κάρτα και ένα σημαντικό μήνυμα για την ζωή σας θα αποκαλυφθεί...!!!!

Αν και μπορεί να φαίνεται εκπληκτικό, με μία μόνο κάρτα ή εικόνα μπορείτε να προσδιορίσετε πτυχές της ζωής και της προσωπικότητας σας που δεν περιμένατε ότι έχετε.

Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και ήρεμα κοιτάξτε τις εικόνες σύντομα. Ποια από αυτές σας ελκύει;

Συνεχίστε για να διαβάσετε το μήνυμα που αποκαλύπτει η κάθε μία.

Κοιτάξτε προσεκτικά τις 8 κάρτες και διαλέξτε αυτή που σας τραβάει περισσότερο.

1. Διαίσθηση

Αυτή η εικόνα σας ενθαρρύνει να εμπιστευτείτε την εσωτερική καθοδήγηση σας και να αγκαλιάσετε την διαισθητική σοφία που κατοικεί μέσα στην ψυχή σας. Επιλέγοντας αυτή την κάρτα, παροτρύνεστε να τιμάτε την ευαισθησία σας ανά πάσα στιγμή και να δίνετε προτεραιότητα στα προαισθήματα και στα ένστικτα παρά στην πρακτικότητα και στην λογική. 

Δεν είναι καιρός να επηρεάζεστε από την γνώμη των άλλων ή να προδώσετε την εσωτερική σας καθοδήγηση για να προσαρμοστείτε. Αντιθέτως, πρέπει να εμπιστευθείτε τη διαίσθηση σας, γιατί ποτέ δε θα σας απογοητεύσει. Τώρα, ενθαρρύνεστε να περάσετε χρόνο μόνοι σας ήσυχα. 

Η φύση και οι εξωτερικοί χώροι θα ενισχύσουν την σύνδεση σας με την Πηγή και θα ευθυγραμμίσουν την ψυχή σας με την Μητέρα Γη.

Επίσης, η τακτική προσευχή, ο διαλογισμός, η όμορφη μουσική, οι ασκήσεις αναπνοής και οι ασκήσεις όπως γιόγκα και Qigong (Τσι-γκονγκ) θα ενισχύσουν τη διαίσθηση σας και θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τις ικανότητες της καθαρής αντιληπτικής ενσυναίσθησης. 

Για να βελτιώσετε την τωρινή σας κατάσταση, σας ζητείται να προσαρμοστείτε και να εναρμονιστείτε με τους φυσικούς ρυθμούς και κύκλους της ζωής σας- κύκλοι που σας ενθαρρύνουν να εμπιστευθείτε την εσωτερική σας καθοδήγηση.

Όταν είστε αναποφάσιστοι και αβέβαιοι, πάντα ψάξτε μέσα σας, γιατί η διαίσθηση σας ξέρει την πορεία που σας εξυπηρετεί καλύτερα. Όταν εμπιστευθείτε τον εαυτό και την σύνδεση σας με το Θείο, θα οδηγηθείτε με συγχρονικότητα εκεί που πρέπει.

Φράση: Η διαίσθηση με οδηγεί εκεί που χρειάζεται να είμαι.

2. Αναγέννηση

Αυτή η εικόνα δηλώνει τον καιρό μείζονος μετάβασης και μετασχηματισμού που θα οδηγήσει σε σημαντική προσωπική ανάπτυξη. Έχετε μπει σε μια περίοδο πνευματικής αφύπνισης και αναγέννησης, όπου έχετε την ευκαιρία να ευθυγραμμιστείτε με τον ανώτερο εαυτό σας και με τις γενικές αρχές που σας καθοδηγούν.

Παραδοθείτε στις αλλαγές γύρω σας και προετοιμαστείτε για να γίνετε το καλύτερο που μπορείτε να γίνετε. Ενθαρρύνεστε να εμπιστευθείτε και να πιστέψετε πως ένα μαγικό μέλλον περιμένει, αλλά πρώτα πρέπει να αφήσετε το παλιό για να ζήσετε το καινούργιο.

Πάρτε χρόνο για να επαναξιολογήσετε τις αξίες του πυρήνα σας και να επανεξετάσετε τη ζωή σας. Μετά εξαλείψτε τυχόν επιφανειακά θεμέλια που δεν ευθυγραμμίζονται με τον ανώτερο εαυτό και τα όνειρα σας. 

Είναι καιρός να αναγνωρίσετε και να υπερβείτε οποιεσδήποτε σκέψεις και συμπεριφορές που βασίζονται στον εγωισμό, γιατί η ταπεινότητα και η αυθεντικότητα είναι τα κλειδιά για την επιτυχία σας. 

Για να βελτιώσετε την τωρινή σας κατάσταση, σας ζητείται να προσαρμοστείτε και να εναρμονιστείτε με τους φυσικούς ρυθμούς και κύκλους της ζωής σας - κύκλοι που σας οδηγούν προς το ανώτερο επίπεδο κατανόησης και επίγνωσης. Αυτή η μεταμόρφωση είναι αναπόφευκτη, έτσι ξέρετε ότι αυτή είναι μια πολύ συναρπαστική στιγμή… πρόκειται να γίνετε οι καλύτεροι που μπορείτε να γίνετε.

Φράση: Μέσω της προσωπικής μεταμόρφωσης φτάνω στο μέγιστο δυναμικό μου.

3. Μετριοπάθεια

Αυτή η εικόνα υποδεικνύει την ανάγκη για αυτοσυγκράτηση και αυτοέλεγχο σε κάθε τομέα της ζωής σας. Μπορεί να τρώτε υπερβολικά, να πίνετε πολύ αλκοόλ, να καπνίζετε, να παίρνετε πολλά φάρμακα ή ναρκωτικά, να καταναλώνετε πολλή ζάχαρη ή καφέ, να παίζετε τυχερά παιχνίδια, να ανησυχείτε πολύ ή να έχετε εμμονή με ένα πρόβλημα ή να έχετε επιθετική συμπεριφορά. 

Αν ναι, αυτή η κάρτα είναι μια ευγενική υπενθύμιση πως τέτοιες συμπεριφορές μπορούν να καθυστερήσουν την εκδήλωση των ονείρων σας.

Αυτή η κάρτα δηλώνει επίσης την ανάγκη να ισορροπήσετε την επιθυμία σας για ελευθερία και περιπέτειες με τις ευθύνες, γιατί με την τήρηση των δεσμεύσεων σας θα αποτρέψετε την συσσώρευση του καρμικού χρέους. 

Επιλέγοντας να ζήσετε ως ο ανώτερος εαυτός σας παρά να παραδοθείτε στις χαμηλότερες τάσεις σας, ευθυγραμμίζεστε με την Πηγή και τις προθέσεις τις ψυχής σας. Όλοι έχουν μια σκοτεινή πλευρά που χρειάζεται να αναγνωρισθεί, να αγκαλιαστεί και να αγαπηθεί.

Αλλά όταν μάθετε να την υπερβείτε, μπορείτε να πραγματοποιήσετε τα όνειρα σας. Για να βελτιώσετε την τωρινή σας κατάσταση, σας ζητείται να προσαρμοστείτε και να εναρμονιστείτε με τους φυσικούς ρυθμούς και τους κύκλους της ζωής σας- κύκλοι που σας ενθαρρύνουν να είστε εγκρατείς και μετριοπαθείς. 

Να έχετε το κουράγιο να αναζητήσετε επαγγελματική - ή θεϊκή - βοήθεια αν χρειάζεται. Δεν χρειάζεται να το περάσετε μόνοι σας. Μπορείτε να καλέσετε τους ουράνιους βοηθούς σας για εσωτερική δύναμη και κουράγιο

Φράση: Με εγκράτεια και μετριοπάθεια, δημιουργώ ισορροπία στη ζωή μου.

4. Διάλειμμα

Αυτή η εικόνα δηλώνει την ανάγκη να κάνετε ένα διάλειμμα από το πολυάσχολο πρόγραμμα σας την φασαρία της ζωής. Ίσως δουλεύετε πολύ ή σας απασχολούν πολλά. Μπορεί να είστε κουρασμένοι, ευερέθιστοι και αγχωμένοι ή απλώς γενικά να μην νιώθετε καλά. 

Αν έχετε υποστεί οποιαδήποτε μορφή πίεσης ή αν περνάτε χρόνο σε ένα αρνητικό ή τοξικό περιβάλλον, πρέπει να απομακρυνθείτε από αυτή την κατάσταση για να θεραπευτείτε και να επαναφορτίσετε.

Είναι τέλεια στιγμή για να πάτε διακοπές. Ακόμα και μια-δυο μέρες μακριά θα αναζωογονήσουν και θα επαναφορτίσουν την ψυχή σας. Δεν χρειάζεται απαραίτητα να φύγετε από το σπίτι σας. Θα μπορούσατε να καθίσετε στο σπίτι και να αποσυνδέσετε το κινητό και τον υπολογιστή σας. 

Μια ενεργειακή θεραπεία, μασάζ, ένα ζεστό μπάνιο, μια βόλτα στη φύση, μια ταινία και ένα καλό βιβλίο είναι τέλειοι τρόποι για να χαλαρώσετε και να εστιάσετε στον εαυτό σας και να νιώσετε μια αίσθηση ανανέωσης. 

Για να βελτιώσετε την τωρινή σας κατάσταση, σας ζητείται να προσαρμοστείτε και να εναρμονιστείτε τους φυσικούς ρυθμούς και κύκλους της ζωής σας-κύκλοι που σας ενθαρρύνουν να αφιερώσετε χρόνο σε εσάς.

Αν νιώθετε καταπιεσμένοι, αβέβαιοι ή μπερδεμένοι, οι απαντήσεις θα παρουσιαστούν κατά τη διάρκεια ηρεμίας. Η σαφήνεια έρχεται από την σιωπή και η τάξη ακολουθεί την γαλήνη. Οπότε, απομακρυνθείτε από το άγχος και βρείτε το εσωτερικό σας άσυλο.

Φράση: Αφιερώνω χρόνο στον εαυτό μου και εξισορροπώ το σώμα και τη ζωή μου.

5. Πνευματική συντροφικότητα

Αυτή η εικόνα δηλώνει τον καιρό που μια σημαντική πνευματική σχέση πρόκειται να σφυρηλατηθεί. Ίσως έρχεται με τη μορφή φιλίας μεταξύ ψυχών με τον ίδιο τρόπο σκέψης σε ένα ταξίδι προς τον διαφωτισμό. 

Ή ίσως είναι μια σχέση δασκάλου/μαθητή όπου ένα σημαντικό άτομο έρχεται στη ζωή σας. Το ρητό λέει «Όταν ο μαθητής είναι έτοιμος, ο δάσκαλος εμφανίζεται», ο δικός σας φθάνει και θα σας βοηθήσει να επεκτείνετε την πνευματική σας ανάπτυξη. 

Κατά τη διάρκεια αυτής της σχέσης, θα παίξετε το ρόλο και του δασκάλου και του μαθητή, και η σοφία που θα κερδίσετε από αυτή την εμπειρία θα ενισχύσει την σύνδεση σας με την Πηγή.

Ίσως ένα άτομο με πνευματικό μυαλό θα διευρύνει την κατανόηση σας για το Θείο. Μπορεί να γίνετε ο καταλύτης στο πνευματικό ταξίδι κάποιου άλλου και να βοηθήσετε αυτό το άτομο στην πορεία του. Ανεξάρτητα από τη μορφή που θα έχει αυτή η πνευματική σχέση, θα είναι για το καλό σας.

Για να βελτιώσετε την τωρινή σας κατάσταση, σας ζητείται να προσαρμοστείτε και να εναρμονιστείτε με τους φυσικούς ρυθμούς και τους κύκλους της ζωής σας - κύκλοι που σας οδηγούν προς μια σημαντική πνευματική σχέση. 

Οπότε, δώστε προσοχή στους ομιλητές, δασκάλους και συγγραφείς που σέβεστε. Να προσέχετε τους ανθρώπους που βρίσκονται σε ένα ταξίδι παρόμοιο με το δικό σας.

Φράση: Μέσω μιας ιερής πνευματικής σχέσης, εμβαθύνω την σύνδεση με την Πηγή μου.

6. Παράδοση

Αυτή η εικόνα δηλώνει την ανάγκη να παραδώσετε την προσήλωση σας σε μια συγκεκριμένη κατάσταση ή στο επιθυμητό αποτέλεσμα, επειδή η ανικανότητα σας να τα αφήσετε εμποδίζει την ευτυχία σας. Η απόγνωση εμποδίζει την εκδήλωση. 

Επομένως, όσο πιο πολύ παλεύετε για να προσελκύσετε την επιθυμία σας, τόσο περισσότερο την διώχνετε. Επιλέγοντας αυτή τη κάρτα, ενθαρρύνεστε να αποσυνδεθείτε από την κατάσταση και να παραδώσετε το αποτέλεσμα στο Θείο. Προκειμένου να προσελκύσετε αυτό που θέλετε, πρέπει να δώσετε στο Σύμπαν χώρο για να παραδώσει το αίτημα σας.

Αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο με την απομάκρυνση σας από τον δρόμο έτσι ώστε τα πάντα νε ξεδιπλωθούν όπως πρέπει. Δεν είναι η δουλειά σας να το «κάνετε» να συμβεί. Η δουλειά σας είναι απλώς να επιτρέψετε να συμβεί. 

Όταν παραδίνετε το αποτέλεσμα στο Θείο, αφήνετε τη μαγεία να κυλήσει. Για να βελτιώσετε την τωρινή σας κατάσταση, σας ζητείται να προσαρμοστείτε και να εναρμονιστείτε με τους φυσικούς ρυθμούς και τους κύκλους της ζωής σας- κύκλοι που σας ενθαρρύνουν να αφήσετε, να εμπιστευθείτε και να παραδώσετε.

Συμφιλιωθείτε με τη ζωή σας όπως είναι τώρα και εκτιμήστε αυτά που ήδη έχετε. Όταν κάνετε αυτό που σας φέρνει χαρά και δεν εκνευρίζεστε για το τελικό αποτέλεσμα η Θεία τάξη και ο συγχρονισμός θα φέρουν το τέλειο αποτέλεσμα στον δρόμο σας.

Φράση: Λαμβάνω το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα όταν παραδίνομαι στο Θείο.

7. Δημιουργικότητα

Αυτή η κάρτα δηλώνει την ανάγκη να επανασυνδεθείτε με την δημιουργική σας πλευρά για να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας και να ευθυγραμμιστείτε με την Πηγή. Επιλέγοντας αυτή την κάρτα, ενθαρρύνεστε να απομακρυνθείτε από το πρακτικό και λογικό μυαλό σας και τη σοβαρότητα της ζωής προκειμένου να κάνετε ευφυείς προσπάθειες που είναι διεγερτικές και διασκεδαστικές. 

Η δημιουργική έκφραση είναι σημαντική επειδή αυξάνει τη δόνηση σας, η οποία σας φέρνει πιο κοντά στα όνειρα σας.

Είναι καιρός να βυθιστείτε σε οποιαδήποτε δημιουργική προσπάθεια που ανεβάζει το πνεύμα και σας κάνει να αισθάνεστε καλά. Μπορεί να έχει τη μορφή μουσικής, ζωγραφικής, συγγραφής, μαγειρικής, διακόσμησης, κοσμηματοποιίας, ραψίματος, φωτογραφίας, χορού ή σχεδίασης-δεν έχει σημασία τι είναι εφ΄όσον σας φέρνει χαρά.

Μέσα από δημιουργικές εκφράσεις μπορείτε να θεραπεύσετε τη δυσαρμονία του σώματος και τη δυσαρμονία της ζωής σας. Για να βελτιώσετε την τωρινή σας κατάσταση, σας ζητείται να προσαρμοστείτε και να εναρμονιστείτε με τους φυσικούς ρυθμούς και τους κύκλους της ζωής σας- κύκλοι που σας ενθαρρύνουν να εκφραστείτε δημιουργικά.

Είναι καιρός να χρησιμοποιήσετε τη φαντασία σας και να δείτε τον κόσμο μέσα από τα μάτια ενός παιδιού. Γιατί με το να ανακαλύψετε ξανά τη δημιουργικότητα της νεότητας σας, θα ανακαλύψετε τη μαγεία στη ζωή σας.

Φράση: Μέσα από δημιουργικές εκφράσεις, κάνω τα όνειρα μου πραγματικότητα.

8. Επιμονή

Αυτή η εικόνα δηλώνει πως είναι καιρός να προχωρήσετε μπροστά καθώς λαχταράτε να πετύχετε τις ελπίδες και τα όνειρα σας- γιατί παρά τις τρέχουσες δυσκολίες σας, η επιτυχία είναι πολύ κοντά σας. 

Δεν σας δίνονται ποτέ περισσότερα από όσα μπορείτε να χειριστείτε και έχετε τη δύναμη και την ικανότητα να τα καταφέρετε, οπότε αντιμετωπίστε τις δυσκολίες με αποφασιστικότητα, θάρρος και πίστη. Με επιμονή μπορείτε να κάνετε τα όνειρα σας πραγματικότητα. 

Επιλέγοντας αυτή την κάρτα, ενθαρρύνεστε να καλλιεργήσετε πνευματική ανθεκτικότητα και σταθερότητα καθώς ένα ήρεμο και σταθερό μυαλό δημιουργεί μια ήρεμη και σταθερή ζωή.

Γνωρίστε τις αρνητικές σκέψεις και πεποιθήσεις που σας επηρεάζουν αυτή τη περίοδο και συγκεντρώστε τη δύναμη σας για να αναπτύξετε μια θετική κατάσταση στο μυαλό. 

Για να βελτιώσετε την τωρινή σας κατάσταση, σας ζητείται να προσαρμοστείτε και να εναρμονιστείτε με τους φυσικούς ρυθμούς και κύκλους της ζωής σας - κύκλοι που σας ενθαρρύνουν να επιμείνετε στα εμπόδια και στις δυσκολίες σας. Καλέστε ουράνια βοήθεια όταν τη χρειάζεστε και εμπιστευθείτε την ικανότητα σας να δημιουργήσετε μια εξαιρετική ζωή.

https://www.awakengr.com

Τεστ εικόνων : Το πρώτο πράγμα που βλέπετε στην εικόνα αποκαλύπτει πολλά για την ζωή και την προσωπικότητα σας...!!!!

Η αντίληψη σας μπορεί να αποκαλύψει πολλά σχετικά με την προσωπικότητα σας.

Ο τρόπος αντίληψης μας είναι μια μεγάλη ένδειξη του πως είναι ρυθμισμένη η προσωπικότητα μας. Τα πράγματα που τραβούν πρώτα την προσοχή μας έχουν πολλά να πουν για τον τρόπο που διαμορφώνουμε την πραγματικότητα.

Είμαστε όλοι διαφορετικοί μέχρι κάποιο βαθμό, αλλά όταν ξέρετε απλώς τα βασικά για το πώς λειτουργεί η αντίληψη κάποιου μπορείτε να συμπεράνετε λογικά και να προβλέψετε σε μεγάλο ποσοστό τη ζωή και τον χαρακτήρα του.

Απλώς κοιτάξτε την εικόνα. Ακόμα και με μια ματιά, τα αποτελέσματα θα αποκαλύψουν πολλά για την προσωπικότητα σας που θα νομίζετε ότι σας γνωρίζω καλύτερα από τους φίλους σας!

Ρίξτε μια ματιά στην εικόνα: ποιο είναι το πρώτο πράγμα που βλέπετε;

Τι σημαίνει αυτό που βλέπετε πρώτο και τι αποκαλύπτει για την ζωή και την προσωπικότητα σας :

*

**

***

****

*****

******

*******

Ο κροκόδειλος

Αν είδατε πρώτα τον κροκόδειλο, που είναι πολύ πιθανό, είστε πρακτικοί και δεν σας αρέσει να παίρνετε ρίσκα στην ζωή.

Είστε το άτομο που αναζητά τα γεγονότα και τα αποτελέσματα παρά τις θεωρίες και τις υποσχέσεις. Είστε πραγματιστές και μια αληθινή συζήτηση είναι σαν ανάσα καθαρού αέρα για εσάς, ειδικά αυτές τις μέρες.

Η μεγαλύτερη αρετή σας είναι η γειωμένη ενέργεια σε συνδυασμό με την ικανότητα σας να λύνετε προβλήματα. Ωστόσο, αυτού του είδους προσωπικότητας έχει επίσης και την αρνητική της πλευρά.

Ζείτε μια προσεκτική ζωή, αλλά επικεντρώνεστε περισσότερο στις αρνητικές πτυχές της παρά στις θετικές. Αγχώνεστε ή θλίβεστε εύκολα.

Χρειάζεται να χαλαρώσετε και να χαρείτε τον εαυτό και την ζωή σας περισσότερο. Δώστε στον εαυτό σας λίγο ελεύθερο χρόνο απλώς για να παίξετε και να κάνετε ανόητα πράγματα. Το χρειάζεστε περισσότερο από όσο νομίζετε!

Η Βάρκα

Αν είδατε τη βάρκα πρώτα, σημαίνει πως τείνετε να αναζητάτε τις λεπτομέρειες και μπορείτε να παρατηρήσετε οτιδήποτε περνά από μπροστά σας.

Επίσης έχετε μια δημιουργική πλευρά και ένα μοναδικό τρόπο να βρίσκετε λύσεις σε κάθε πρόβλημα ή κατάσταση. Κάποιοι ίσως σας περιγράφουν ως ονειροπόλο, αλλά για άλλους είστε πηγή φανταστικών ιδεών.

Σας αρέσει να μιλάτε για μυστήρια και πνευματικά φαινόμενα. Αγαπάτε να εξερευνάτε σε βάθος τις θεωρίες συνωμοσίας και τέτοια εξωτικά θέματα στην αναζήτηση σας για το μυστήριο. Έχετε δυνατή φαντασία και γνωρίζετε πολλά σχεδόν για τα πάντα.

Ωστόσο και αυτή η προσωπικότητα έχει τα αρνητικά της. Εστιάζετε υπερβολικά στις λεπτομέρειες και ξεχνάτε την μεγαλύτερη εικόνα. Εξαντλείτε τον εαυτό σας εξετάζοντας πολλούς διαφορετικούς τομείς χάνοντας εντελώς την αίσθηση της ευρύτερης εικόνας. Αυτό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε χαμένοι στην ζωή ή ότι δεν έχετε ένα σημαντικότερο σκοπό.

Προσπαθήστε να κάνετε τη ζωή σας ευκολότερη αφαιρώντας τα περιττά πράγματα που αποσπούν την προσοχή σας. Βρείτε αυτό που σας είναι πιο σημαντικό, το μεγαλύτερο πάθος σας και δώστε του προτεραιότητα.

Μετάφραση: awakengr.com via lifecoachcode.com

https://www.awakengr.com