Πέμπτη 17 Μαΐου 2018

Το σώμα μας και η ενέργειά μας, όπως Δεν τα έχετε ξαναδιαβάσει πουθενά...!!!!

Η ΔΙΚΗ ΜΑΣ… ΕΝΕΡΓΕΙΑ 
H δική μας ανθρώπινη ενέργεια και το ενεργειακό μας σύστημα λειτουργεί ως πομποδέκτης… αλλά δεν είναι ένας λιτός μηχανισμός που απλά κινεί το ανθρώπινο μας σώμα…. όπως μπορούμε να υποθέσουμε…. αλλά είναι μια πιο πολύπλοκη διαδικασία εισαγωγής ενέργειας που παίρνουμε από την τροφή μας… 

όπου το πεπτικό μας σύστημα με τα όργανά του μετατρέπουν τη χημική ενέργεια σε μηχανική και θερμική και αποβάλλουν τα μη απαραίτητα συστατικά… όπως τα κόπρανα, τα ούρα και τον ιδρώτα. 

Έτσι κάθε φυσικό σύστημα περιέχει ή εναλλακτικά θα έλεγα αποθηκεύει μία ποσότητα… που ονομάζεται ενέργεια. Η ενέργεια αυτή λοιπόν είναι η ικανότητα ενός σώματος ή συστήματος να παραγάγει έργο. 

Οπότε σε οποιαδήποτε μορφή δράσης από παιχνίδι μέχρι τη λειτουργία των μηχανών… από το μαγείρεμα τροφών… μέχρι τη γραμμή παραγωγής στο εργοστάσιο…. προϋποθέτει κάποια κατανάλωση ενέργειας. 

Πράγματι οι πολυποίκιλες μορφές ενέργειας βρίσκονται πίσω από την ασύλληπτη ποικιλία των φυσικών φαινομένων. Έτσι ανάλογα με τον τρόπο που έχει αποκτηθεί, ανταλλαχθεί ή αποθηκευτεί η ενέργεια… μπορούμε να μιλήσουμε για πολλές και διάφορες μορφές ενέργειας που υπάρχουν στη φύση…. όπως :

1. Η μηχανική ενέργεια… που συνδυάζει την κινητική και τη δυναμική.

2. Η ηλεκτρομαγνητική ενέργεια… που συνδυάζει την ηλεκτρική και τη φωτεινή ή ενέργεια ακτινοβολίας.

3. Η πυρηνική ενέργεια.

4. Η θερμική ενέργεια.

5. και η χημική ενέργεια.

Το ανθρώπινο ενεργειακό μας σώμα… όπως σας έγραψα και σε παλαιότερη ανάρτηση… είναι σαν ένα μικρό διαστημικό «σκάφος»… όπου μπορούμε αντίστοιχα να το παραλληλίσουμε με το σώμα μας… όπου ένα «σκάφος» χρησιμοποιεί για καύσιμο τη βενζίνη ή το πετρέλαιο κλπ ως μία ενεργειακή καύση… ενώ το σώμα μας χρησιμοποιεί το φαγητό. 

Η διαδικασία ανάμεσα στο «σκάφος» και στο σώμα μας μπορεί να είναι διαφορετική… μετατρέποντας τη χημική ενέργεια σε κινητική… καθώς και τα δύο εκπέμπουν απόβλητα.

Έτσι θα έλεγα ότι ο ανθρώπινο σώμα είναι πολύ σημαντικό να το αγαπάμε και να το φροντίζουμε κατάλληλα… από πιο πριν… προτού λοιπόν μας πιάσουν οι πόνοι.

Τρία είναι λοιπόν τα ενεργειακά συστήματα… που λαμβάνουν χώρα στο σώμα μας είναι :

1) Ο αναερόβιος (στιγμιαίος) μεταβολισμός… που μας προσφέρει ενέργεια περίπου 0-10 δευτερόλεπτα… όπου βασίζεται στην αποθήκευση των χημικών συστατικών στο σώμα μας… όπως η φωσφοκρεατίνη. 

Έτσι κατά την διάρκεια των διαλυμάτων από τις διάφορες σωματικές κακουχίες και επιβαρύνσεις ο οργανισμός μας αναπληρώνει άμεσα στις αποθήκες τη φωσφοκρεατίνη κι έτσι ο οργανισμός μας μπορεί να βασιστεί ξανά στην συγκεκριμένη πηγή ενέργειας… όπου το βασικό σημείο το οξυγόνο… δεν είναι απαραίτητο. Έτσι ο οργανισμός μας επιστρατεύει τη συγκεκριμένη πηγή ενέργειας για μικρά πηδήματα, άλματα και γενικά γρήγορες σωματικές αντιδράσεις.

2) Ο αναερόβιος (μικρής διάρκειας) μεταβολισμός… ο ονομαζόμενος γλυκόλυσης… όπου μας προσφέρει ενέργεια για περίπου 0-90 δευτερόλεπτα και βασίζεται κι αυτός στην αποθήκευση των χημικών συστατικών στο σώμα μας… αλλά όμως όσο περνάει ο χρόνος… η γλυκόζη και το οξυγόνο γίνονται όλο και πιο αναγκαία στη διατήρηση της απαιτούμενης άσκησης-έντασης. 

Έτσι οι σκελετικοί μύες φυλάσσουν την γλυκόζη σε μορφή γλυκογόνου… οπότε κατά την διάρκεια της άσκησης το γλυκογόνο μετατρέπεται ξανά σε γλυκόζη… έτοιμη λοιπόν να χρησιμοποιηθεί από τον οργανισμό μας… ως ενέργεια. Το οξυγόνο και πάλι δεν είναι απαραίτητο και σε αυτή τη διαδικασία… αλλά όμως όσο η ένταση της άσκησης παραμένει σε υψηλό επίπεδο… θα γίνεται όλο και πιο απαραίτητο. 

Όμως από κάποιο σημείο και μετά… η έλλειψη οξυγόνου αυξάνει την ποσότητα του γαλακτικού οξέος στους μυς και στο αίμα… δημιουργώντας κάποιες ανεπιθύμητες καταστάσεις… όπου η αύξηση του γαλακτικού οξέος δημιουργεί μυϊκούς πόνους και διάφορες ζαλάδες και αναγκαζόμαστε να διακόψουμε την άσκηση. 

Γι’ αυτό και σας συνιστώ ανεπιφύλακτα όπως σας έχω γράψει και σε παλαιότερο άρθρο … με τίτλο : « Η γείωση με τη Γη»… να περπατάτε με γυμνά τα πόδια σε χώμα ή γρασίδι όσο μπορείτε περισσότερο… όπου θα γειώνεστε με τη γη… και θα μειώνονται οι φλεγμονές σας.

Και τέλος….
3) Ο αερόβιος μεταβολισμός… που μας προσφέρει ενέργεια… για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα από μερικά λεπτά… όσο αρκετές ώρες… αντίθετα με τις προηγούμενες πηγές ενέργειας… όπου εδώ το οξυγόνο είναι από τα βασικότερα συστατικά. 

Φυσικά να τονίσω επειδή το σώμα μας διατηρείται ή προσπαθεί να διατηρηθεί στη θερμοκρασία των 36,6 βαθμών κελσίου… η συγκεκριμένη πηγή ενέργειας θα μπορούσε να μας κινεί ασταμάτητα… αν και μόνον η μείωση στις ενεργειακές αποθήκες του οργανισμού μας σε υδατάνθρακες και λίπος… κι αυτό δεν μπορεί να συμβεί επακριβώς… 

διότι η κάθε κίνηση-άσκηση απορροφά τους υδατάνθρακες και το λίπος και παράλληλα αυξάνει τη σωματική μας θερμοκρασία.

ΠΡΟΣΟΧΗ: Το μυστικό είναι… να λαμβάνουμε σωστά την ενέργεια… αλλά και να την απελευθερώνουμε αντίστοιχα… ως αγωγοί.

Υπάρχουν αντίστοιχα δύο διαδικασίες απελευθέρωσης ενέργειας στο κύτταρο :

Η αερόβια αναπνοή (παρουσία οξυγόνου)

Η αναερόβια αναπνοή (απουσία οξυγόνου)

Πρώτη ύλη και για τις δύο διαδικασίες είναι η γλυκόζη… όπου γι’ αυτό το λόγο ονοµάζεται: βασικό αναπνευστικό υπόστρωµα.

Και στις δύο διαδικασίες… επιτυγχάνεται η σταδιακή απελευθέρωση ενέργειας που είναι εγκλωβισµένη στο µόριό της, µέσω µιας σειράς οξειδοαναγωγικών αντιδράσεων. Οι αντιδράσεις αυτές συµβαίνουν όταν αφαιρούνται ηλεκτρόνια από ένα άτοµο (οξείδωση) και µεταφέρονται σε άλλο άτοµο (αναγωγή).

Τα ηλεκτρόνια στις οξειδοαναγωγικές αντιδράσεις συνήθως µεταφέρονται σε συνδυασµό µε πρωτόνια ως άτοµα υδρογόνου. Τα ηλεκτρόνια που διακινούνται σ’ αυτές τις αντιδράσεις είναι ενεργοποιηµένα… 

έχουν δηλαδή δεσµεύσει ενέργεια και εξαναγκάζονται να ανέλθουν σε ανώτερες στιβάδες στα άτοµα που έχουν αναχθεί. Σε πολλές περιπτώσεις η µεταφορά ενέργειας στα κύτταρα γίνεται µέσω οξειδοαναγωγικών αντιδράσεων.

Έτσι αν κατανοήσουμε ΑΔΕΛΦΙΑ… τον τρόπο λειτουργίας του ανθρώπινου ενεργειακού μας συστήματος… όπου μόνον απλοϊκό δεν χαρακτηρίζεται… όπου το «σκάφος»… όπως είπαμε απαιτεί «βενζίνη» για να κινηθεί το σώμα μας… 

όπου και απαιτεί πρωτείνες, υδατάνθρακες, βιταμίνες, λίπη, νερό κλπ… όπου κατά τη διάρκεια της κίνησης και ανάλογα φυσικά την επιβάρυνση του μηχανισμού του «σκάφους»… απαιτεί μια συγκεκριμένη σχέση στο «κιβώτιο» τηλεχειρισμού. 

Αντίθετα με το σώμα μας… όπου χρησιμοποιεί συνεχώς και μαζί ταυτόχρονα όλα τα ενεργειακά «γρανάζια» του συστήματος… για να ανταπεξέλθει τις απαιτητικές ή μη κινητικές επιβαρύνσεις.

Βασικός σκοπός και των τριών ενεργειακών μας συστημάτων είναι η συνεχής παράδοση επαρκούς ενέργειας… ώστε να εκπέμπονται οι απαιτούμενες σωματικές κινήσεις. Όλα λοιπόν δουλεύουν ομαδικά και το ένα συμπληρώνει το άλλο.

Κάπως έτσι… μην ξεχνάτε ότι δουλεύει και η φύση γενικότερα… όπου το ένα σύστημα έχει σχέση με το άλλο… αλληλοσυμπληρώνονται και συνυπάρχουν σε μια συνεχή ροή κίνησης… κι οφείλουμε να σεβόμαστε όλα τα όντα της Γαίας … ακριβώς με τον ίδιο τον τρόπο ισότιμα. 

ΑΔΕΛΦΙΑ… η ενέργεια είναι δική μας υπόθεση και επιμένω τόσα χρόνια να πηγαίνετε στους ενεργειακούς μας ιερούς τόπους μας διότι εκεί θα λάβετε την «κοσμική»…ενέργεια που χρειάζεστε…για την πλήρη απελευθέρωση σας. 




ΕΛΛΑΝΙΟΣ ΙΦΙΓΕΝΗΣ (Ε.Ι.) Ioannis Stogiannos

14 χαρακτηριστικά τα οποία δείχνουν πως έχετε γεννηθεί με υψηλότερη συχνότητα...!!!!

Όλα σε αυτό το Σύμπαν δονούνται σε μια συγκεκριμένη συχνότητα που τους δίνει την μοναδική τους ύπαρξη, ορατότητα και απτότητα. Οποιαδήποτε διακοπή αυτής της συχνότητας προκαλεί την θραύση ή την αλλοίωση της ευαίσθητης σχέση του αντικειμένου με το Σύμπαν και το κάνει να υπάρχει σε ένα υψηλότερο ή κατώτερο επίπεδο ύπαρξης σε σχέση με πριν. 

Οι άνθρωποι επιθυμούσαν ένα υψηλότερο επίπεδο συχνότητας από τους συνανθρώπους τους από την στιγμή που οι πρώτοι γιόγκι έκατσαν κάτω από ένα δέντρο για να διαλογιστούν σχετικά με το βαθύτερο νόημα της ζωής. 

Αυτό το ανώτερο επίπεδο που λέγεται moksha ή νιρβάνα είναι το ίδιο. Τώρα, υπάρχουν σημάδια που δείχνουν αν κάποιος έχει αποκοπεί από αυτή τη διαδικασία μετάβασης.

Αυτά τα σημάδια, αν υπάρχουν σε ένα άτομο, λένε ότι το εν λόγω πρόσωπο δεν είναι αποκομμένο από το γήινο και το κοσμικό. Αντιθέτως, θα μπορούσε απλώς να διαλογιστεί για να βρει τον δρόμο του έξω από αυτό το σκοτάδι για να φτάσει σε ένα υψηλότερο επίπεδο ύπαρξης. 

Αυτά τα σημάδια (διαβάστε για να τα ανακαλύψετε) είναι τα ακόλουθα. Αν συσχετιστείτε με τουλάχιστον δύο από αυτά, υπάρχει υψηλή πιθανότητα να μπορείτε να αυξήσετε την συχνότητα σας αν προσπαθήσετε σκληρά με διαλογισμό και γιόγκα. 

Αυτά είναι τα παρακάτω : 
1.Νιώθετε σαν ένας περιπλανώμενος, αναζητάτε ένα δέντρο για να προσκολληθείτε με την καταιγίδα. Συνεχώς επιθυμείτε έναν σύντροφο ή ένα σύζυγο ή μια δυνατή οικογένεια. 

2.Παρά την εξυπνάδα σας, ποτέ δεν είστε ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα που έχετε. Τείνετε να σκέφτεστε πως πάντα μπορούσατε να κάνετε κάτι καλύτερα. 

3.Συχνά βρίσκετε τον εαυτό σας να ακούει φωνές από οντότητες άλλων κόσμων γύρω σας. 

4.Είστε συναισθηματικά άστατοι. Βρίσκετε τον εαυτό σας να ταλαντώνεται ανάμεσα στα συναισθήματα σας. 

5.Οι στιγμές διαύγειας και απόλυτης σαφήνειας σας δεν διαρκούν πολύ, αλλά είναι αποφασιστικές. 

6.Τα όνειρα σας είναι ζωντανά και ολοκάθαρα. Είναι σαν οράματα που σας δίνουν και δαίμονες για να παλέψετε και έμπνευση για να συνεχίσετε να μάχεστε. Μερικές φορές μπορούν να είναι εξαντλητικά και να σας φοβίζουν και άλλες φορές τα απολαμβάνετε. 

7.Δένεστε πολύ δυνατά όταν το κάνετε. Είναι σαν την συνάντηση των δίδυμων φλογών. Είτε είναι με την οικογένεια είτε ρομαντικά, δεσμεύεστε σαν να μην υπάρχει αύριο. Ομοίως, όταν απομακρύνεστε είστε εξίσου αδίστακτοι. Αλλά όταν αγαπάτε κάποιον, τον αγαπάτε με όλο σας το είναι. 

8.Ο χρόνος για εσάς είναι ένα κομμάτι ύφασμα που διπλώνετε. Είναι κάτι πολύ πιο απτό και σημαντικό. Η αντίληψη σας γι αυτόν είναι απολύτως διαφανής και γρήγορη σε σχέση με άλλες. 

9.Πιστεύετε στην ελεύθερη βούληση και στην μοίρα. Τα σπουδαιότερα πράγματα δεν σχεδιάζονται από εσάς, αλλά ταυτόχρονα, χρειάζεται να κάνετε τις σωστές επιλογές για να φτάσετε σε αυτά. 

10.Το ένστικτο σας ποτέ δεν σας έχει απογοητεύσει μέχρι τώρα. Είστε αντιληπτικοί και η διαίσθηση σας είναι εντελώς συντονισμένη. Μπορείτε να διαβάσετε τις προθέσεις των άλλων από την γλώσσα του σώματος τους. Επειδή η διαίσθηση σας έχει αποδειχτεί ότι ήταν σωστή σχεδόν πάντα, ποτέ δεν αποτυγχάνετε να την εμπιστευτείτε, πάντα την ακολουθείτε και πάντα πράττετε σύμφωνα με αυτή. 

11.Οι άνθρωποι ελκύονται από την προσωπικότητα σας όπως τα μυρμήγκια από τη ζάχαρη. Αυτό γίνεται επειδή είστε γεννημένοι ηγέτες, γεμάτοι χαρίσματα και αυτή την άυλη σπίθα που διαχώριζε τον Μαρτίνο Λούθηρο από το πλήθος των ανθρώπων. Οι άνθρωποι έρχονται σε εσάς για συμβουλές και βοήθεια. Έχετε επιρροή πάνω τους και μπορείτε να τους χειραγωγήσετε εύκολα. Αλλά δεν χρησιμοποιείτε αυτή την επιρροή για να πετύχετε τους στόχους σας εγωιστικά, ή τουλάχιστον τις περισσότερες φορές. 

12.Η σοφία και η έμφυτη ευαισθητοποίηση που οι άνθρωποι προσπαθούν να πετύχουν μέσα από μακροχρόνιες πρακτικές και διαλογισμό, είναι δικές σας από τότε που ήσασταν παιδί. Ως αποτέλεσμα, συχνά νιώθετε αποξενωμένοι και μόνοι, απομονωμένοι από τους φίλους και τους γύρω σας. 

13.Είστε από την φύση σας κινητοποιημένο άτομο. Κάποιος που είναι θετικός και φωτεινός και γενικά είναι ελπιδοφόρος για την ύπαρξη. Η θέληση να φτιάξετε έναν καλύτερο κόσμο για τον εαυτό σας και για τους αγαπημένους σας είναι βαθιά ενσωματωμένη μέσα σας. Είστε ένα χαρούμενο και ένα πολύ αγαπητό άτομο. 

14.Σπάνια αρρωσταίνετε. Σε αντίθεση με τους άλλους που έχουν την τάση να αποκτούν κρυώματα και βήχα, είστε εκ φύσεως το πιο υγιές άτομο. Έχετε πολύ δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα και σιγουρεύεστε πως παραμένει έτσι. Φροντίζετε καλά τον εαυτό σας. 




Μετάφραση: awakengr.com via simplecapacity.com 
Image by AN137 | deviantart

Ο Διαλογισμός και η Κβαντική Θεωρία...!!!!


Η επιστήμη κάποτε συμβάδιζε με τη φιλοσοφία και έπειτα διαχωρίστηκαν. Μπορεί όμως ακόμα και σήμερα η επιστήμη να βρεθεί κοντά με τις ρίζες της μέσα από την σύνδεση του Διαλογισμού με την Κβαντική Θεωρία Πλανκ, αφού τι είναι η επιστήμη αν όχι μαγεία?

«Ακόμα και η πιο μεγάλη επιστημονική επανάσταση μπορεί να ξεκινήσει από ένα απλό, απίθανο πείραμα.» Αυτό έμελλε να γίνει στα 1900 για την φυσική μέσω του πειράματος που δοκίμασε ο Πλανκ. Το πείραμα αφορούσε την παρατήρηση του εσωτερικού ενός φούρνου την ώρα της θέρμανσης ενός υλικού. Το εσωτερικό του φούρνου εκπέμπει φως του οποίου το χρώμα μεταβάλλεται. 

Το πείραμα ήταν απλό, έμελλε όμως να φέρει την επανάσταση στην φυσική καθώς το προϊόν αυτού ήταν αυτό που πολλοί γνωρίζουμε ως «πακέτα φωτός» ή καλύτερα κβάντα. 
Αν και χρειάστηκε να περάσει ένα χρονικό διάστημα ως το 1905 με την έλευση του Αϊνστάιν για να δοκιμαστεί η θεωρία - μιας και ο επιστήμονας εξήγησε το φωτοηλεκτρικό φαινόμενα με βάση την έννοια των κβάντων του Πλανκ - έπρεπε να περάσει άλλο τόσο ως τα 1925, όταν ο Χάιζενμπεργκ θα έφτανε στη διατύπωση μιας θεωρίας, μιας γενικής κβαντικής θεωρίας «η οποία θα εξηγούσε τη συμπεριφορά οποιουδήποτε σωματιδίου σε οποιοδήποτε άτομο ή μόριο.» 

Η θεωρία του Χαιζενμπεργκ έμεινε γνωστή ως μηχανική μητρών και αποτέλεσε την πρώτη κατάλληλη διατύπωση της κβαντικής μηχανικής. Παρά την συνέχεια και την τελική επικράτηση της θεωρίας του Σρόντιγκερ, θα μείνουμε σε αυτήν του Χάιζενμπεργκ για την ευκολία του άρθρου. 

Τόσο ο Πλανκ, όσο και ο Χαιζενμπεργκ έφτασαν στις θεωρίες τους παρατηρώντας την μεταβολή των χρωμάτων του φωτός όταν τα ηλεκτρόνια άλλαζαν ενεργειακές στάθμες σε ένα άτομο, δηλαδή καθώς μεταβάλλονταν σε υψηλότερες ή χαμηλότερες ενεργειακές στάθμες. 

Ως εκ τούτου από την χαμηλότερη ενεργειακή στάθμη στην υψηλότερη τα μεταβαλλόμενα χρώματα ήταν τα εξής: θολό κόκκινο, φωτεινό κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο, γαλαζωπό, λευκό. Στο χρωματικό αυτό φάσμα η χαμηλότερη ενεργειακή στάθμη που παρήγαγε το θολό κόκκινο εξέπεμπε ακτινοβολία μεγαλύτερων μήκων κυμάτων. 

Όσο ανέβαιναν τα ηλεκτρόνια ενεργειακή στάθμη και η μεταβολή του χρώματος περνούσε από το σκούρο κόκκινο στο λευκό η εκπεμπόμενη ακτινοβολία μεταφραζόταν σε μικρότερη μήκη κύματος. Το φως μικρότερου μήκους κύματος φέρει σαφώς μεγαλύτερη ενέργεια από το φως μεγαλύτερου μήκους κύματος. 

Ας κάνουμε μία νύξη για το χρωματικό φάσμα και την Οπτική. Ξεκινώντας τον 17ο αιώνα ο Νεύτωνας απέδειξε πειραματικά ότι το φως αποτελείται από πολλά χρώματα καταλήγοντας στα επτά βασικά χρώματα, τα οποία είναι: κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο, πράσινο, μπλε, ιώδους (βιολετί), ίντιγκο. 

Μετά τον Γιανγκ και τον Μαξουελ, μόλις το 1965 έπειτα από πειράματα επιβεβαιώθηκε ότι υπάρχουν κύτταρα στον αμφιβληστροειδή που είναι υπεύθυνα για την αντίληψη τόσο του αμυδρού φωτός, όσο και των χρωμάτων, ξεκινώντας από την αντίληψη φωτονίων μικρού μήκους κύματος (μπλε), σε μεσαίο (πράσινο), σε μεγάλο (κόκκινο). 

Παρατηρείται ότι η αντίληψη των χρωμάτων είναι καθαρά θέμα κατασκευής μας και έχει να κάνει με το πώς «ερμηνεύονται» τα μήκη κύματος του φωτός από τα αισθητήρια όργανα του ανθρώπου. 
Όλες αυτές οι φαινομενικά ασύνδετες θεωρίες έχουν ένα πράγμα κοινό. Την ερμηνεία των χρωμάτων βάση των μήκων κύματος, της εκπεμπόμενης ενέργειας ή της ενέργειας που χρειάζεται για να μεταβληθούν χρωματικά. 

Οι περισσότερες από αυτές τις θεωρίες αποδείχτηκαν πρόσφατα στην ανθρώπινη ιστορία και αποτελούν μέρος της νεότερης επιστήμης. Ας πάμε τώρα λίγες χιλιετίες πίσω. Τον 5ο αιώνα Π.Κ.Ε σε ένα μέρος του κόσμου μεγάλης σημασίας. 

Στην Ινδία. Γνωρίζουμε κάποιοι ότι περίπου εκεί έχουμε στοιχεία για την πρώτη ίσως γραπτή θρησκεία, τον Ζωροαστρισμό. Η θεοσοφία εμπλέκεται με τη φιλοσοφία και τον πνευματισμό και την μαγεία όπως επίσης και με την αρχή της «επιστήμης». 

Ας φέρουμε στο μυαλό μας την πλέον γνωστή σε μας πρακτική της γιόγκα. 
Η γιόγκα είναι μια φυσική, νοητική και ψυχική πρακτική. Στόχος της να ενορμονίσει τη φυσική μας υπόσταση με τη συναισθηματική και πνευματική μας υπόσταση. Το φάντασμα στη Μηχανή. Μόνο που μηχανή είναι το σώμα μας. Φαίνεται η διπλή ή τριπλή μας φύση και η προσπάθεια συμφιλίωσης και εναρμόνισης της. Ο άνθρωπος αρχικά έχει ένστικτα. Επιβίωση και αναπαραγωγή. Όσο όμως «ανοίγει» ο νους του αποκτά και άλλες ανάγκες. Η δημιουργία του Θεού ίσως είναι και μία από αυτές. Οι ανάγκες αυτές οδηγούν στην άνθιση του πνευματικού μας κομματιού. Θεωρητικά η φυσική μας πλευρά διαδέχεται την εν μέρει πνευματική, η οποία διαδέχεται την εξ ολοκλήρου πνευματική. 

Η θεώρηση αυτή αποτυπώθηκε στα τσάκρα, που αποτελούν ενεργειακά κέντρα που διατρέχουν την σπονδυλική μας στήλη και είναι υπεύθυνα για σωματικές, συναισθηματικές και ψυχικές λειτουργίες. Από την βάση στην κορυφή του κεφαλιού μας τα τσάκρα ακολουθούν την σειρά από την φυσική μας υπόσταση στην πνευματική. 

Και εδώ βρίσκεται το άξιο προσοχής. Ο χρωματισμός των τσάκρα. Από την βάση προς τα πάνω, κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο χρυσό, πράσινο, ανοιχτό γαλάζιο ή πρασινο-μπλε, κίτρινο ή κιτρινο-πράσινο ή βιολετί και τέλος βιολετί (ίντιγκο) ή λευκό. Η χρωματική επιλογή φαίνεται παρόμοια εάν όχι ίδια με όλα τα παραπάνω παραδείγματα. 

Είναι η επιλογή των χρωμάτων των τσάκρα τυχαία? Θα μπορούσαν τότε να γνωρίζουν όσα έχουν αποδειχτεί με υψηλά μαθηματικά και πολύ διαφορετικά μέσα σήμερα? Πέρα από τον χρωματισμό όμως που είναι παρόμοιος, παρόμοια θα λέγαμε και την θεωρία. 

Όσο ανεβαίνουμε στο πνευματικό μας κομμάτι, τόση μεγαλύτερη ενέργεια χρειαζόμαστε. Η σκέψη και η αντίληψη είναι πιο σύνθετη από την κίνηση. Πιο σύνθετη σκέψη χρειάζεται περισσότερη ενέργεια. 

Το γνωρίζουμε εξάλλου, όταν βρισκόμαστε σε μια έντονη εγκεφαλική λειτουργία χρειαζόμαστε γλυκόζη, δηλαδή ενέργεια. Φυσικά, ακόμα και σήμερα ο εγκέφαλος παραμένει το πιο ανεξερεύνητο κομμάτι του οργανισμού μας. Ένα από τα άλυτα και απύθμενα ζητήματα της Νέας Εποχής. 

Θα μπορούσε λοιπόν η επιστήμη και ο κλάδος αυτός για τον οποίο λίγα ξέρουμε να αλληλοσυπληρώνονται? Η επιστήμη αποτελεί το έξω και η πνευματικότητα το μέσα. 

Εξ'άλλου γνωρίζουμε ότι ο άνθρωπος, μέρος του όλου, υπακούει σε νόμους παρόμοιους με όσα άλλα απαρτίζουν τον κόσμο αυτόν. Μία μόνο μικρή τέτοια σύμπτωση θα μπορούσε να αποτελέσει την αρχή για να διαπιστώσουμε ότι είμαστε όντως μέρος ενός μεγάλου ενιαίου χώρου, διαφορετικά από όπως ίσως πιστεύαμε. 




Τα 6 αρχαία φάρμακα που μπορούν να θεραπεύσουν το μυαλό και το σώμα σας...!!!!

Το σώμα μας και το μυαλό μας πρέπει να δουλεύουν μαζί αρμονικά αν θέλουμε να κατορθώσουμε την καλύτερη δυνατή υγεία. Ευτυχώς, πολλά αρχαία γιατροσόφια μπορούν να δουλέψουν για να επαναφέρουν σε ισορροπία την ενέργειά σας και τα επίπεδα pH, ώστε να αισθάνεστε τέλεια. 

Ξέρατε ότι πολλά προβλήματα υγείας συνδέονται με υψηλά επίπεδα οξύτητας μέσα στο σώμα; Η οξύτητα προκαλεί φλεγμονή, η οποία με τη σειρά της προκαλεί την άνοδο των επιπέδων κορτιζόλης, με αποτέλεσμα μια πληθώρα από διαταραχές και σθένειες. 

Αν θέλετε να έχετε καλύτερη υγεία, είναι σημαντικό να αλκαλοποιήσετε το σώμα σας όσο πιο πολύ γίνεται, κάτι που μπορεί να γίνει με τα ακόλουθα φυσικά φάρμακα. 

Προσθέστε σκόνη κάρδαμου στον καφέ σας 
Παρόλο που ακόμα ο κόσμος μας ουσιαστικά συνεχίζει την κατανάλωση καφέ, αυτός επιτίθεται στην όξινη πλευρά της κλίμακας του pH, που μπορεί να βλάψει τα σώματά μας αν πίνουμε τόσο πολύ. Για να ανατρέψετε αυτές τις βλαβερές συνέπειες, προσπαθήστε να προσθέσετε μισή κουταλιά σκόνης κάρδαμου για κάθε 340 γραμμάρια καφέ που φτιάχνετε. 

Αν θέλετε να αλκαλοποιήσετε περαιτέρω το σώμα σας, σιγουρευτείτε ότι πίνετε μπόλικο νερό αν επιλέξετε να πίνετε καφέ τα πρωινά. Αυτό θα βοηθήσει την οξύτητα να παραμείνει πεσμένη, ενώ παραμένετε ενυδατωμένοι. 

Αλκαλικές τροφές 
Όπως αναφέραμε πιο πάνω, η βρώση ενός αρκετά αλκαλικού γεύματος θα κάνει θαύματα στο μυαλό σας, το σώμα σας και την ψυχή σας. Το επίπεδο ph του σώματός μας βρίσκεται φυσιολογικά κάπου μεταξύ 7.30 και 7.45, έτσι τρώγοντας τροφές που έχουν αυτό το επίπεδο του ph θα μας κάνει να αισθανθούμε υπέροχα. 

Τροφές όπως τα ωμά φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί, σπόροι και άμυλα είναι οι καλύτερες τροφές για το ανθρώπινο σώμα. Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων κρέατος, γαλακτοκομικών, επεξεργασμένων τροφίμων, ραφιναρισμένης ζάχαρης και αλκοόλ μπορεί να εκτροχιάσει τα επίπεδα του pH στο σώμα, κάνοντας το σώμα έτσι ευάλωτο στις ασθένειες. 

Επίσης η κατανάλωση νερού στα σωστά επίπεδα pH είναι σημαντική - δοκιμάστε να πιείτε μη φθοριωμένο, ιονισμένο νέρο αν είναι δυνατόν. 

Διάλυμα λαδιού 
Σύμφωνα με το WebMD, το διάλυμα λαδιού προσφέρει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένων της προστασίας ενάντια στην ουλίτιδα, την πλάκα και τους μικροοργανισμούς που προκαλούν την άσχημη αναπνοή. Αυτή η Αγιουβερδική πρακτική υπάρχει εδώ και 3000 χρόνια και περιλαμβάνει απλά μπουκώματα μιας κουταλιάς ελαίου καρύδας, σουσαμιού ή ηλιόσπορου στο στόμα για 20 λεπτά, και έπειτα την αποβολή του από το στόμα με το φτύσιμο. 

Τα ένζυμα από το έλαιο θα βοηθήσουν να αποσυρθούν οι τοξίνες και η οξύτητα από το σώμα, μειώνοντας την φλεγμονή κατά τη διαδικασία. Θα παρατηρήσετε επίσης λευκότερα δόντια, πιο καθαρό δέρμα και μάτια και δυνατότερα ούλα καθώς επίσης και τα επίπεδα της ενέργειά σας θα ανέβουν φανερά. 

Χρησιμοποιήστε κουρκουμά στην κουζίνα σας 
Ο κουρκουμάς έχει χρησιμοποιηθεί από τους αρχαίους πολιτισμούς για μια ποικιλία πραγμάτων, συμπεριλαμβανομένων της αρθρίτιδας, της καούρας, του στομαχόπονου, της διάρροιας, των αερίων, του φουσκώματος, των πονοκεφάλων, της βρογχίτιδας, της κατάθλιψης, του καρκίνου, του Αλτσχάιμερ και πολλών άλλων. 

Αυτό το πανίσχυρο βότανο πρέπει οπωσδήποτε να γίνει κομμάτι του καθημερινού διατροφικού σας προγράμματος, αν δεν είναι ήδη. Μπορείτε είτε να το προσθέσετε στο μαγείρεμά σας, είτε να βάλετε λίγο στο τσάι σας πριν κοιμηθείτε, ή να το προσθέσετε στην αρτοζαχαροπλαστική. Μία κουταλιά κουρκουμά την ημέρα αρκεί. 

Εξασκηθείτε στο να σκέφτεστε θετικά 
Όπως πιθανόν να ξέρετε ήδη, οι αρνητικές σκέψεις είναι ο χειρότερος εχθρός του σώματος και του μυαλού. Πρακτικά όλες οι ασθένειες ξεκινούν μέσα στο μυαλό, έτσι η εκπαίδευση του μυαλού στο να επικεντρώνεται στα θετικά παρά στα αρνητικά είναι απόλυτα ζωτικής σημασίας για την υγεία μας. Ίσως πάρει λίγο καιρό, όμως μην παραιτείστε από τον επαναπρογραμματισμό του μυαλού σας. 

Ίσως κάνετε λάθος μερικές φορές και γυρίσετε πίσω στα αρνητικά πρότυπα, αλλά αυτό είναι αναμενόμενο. Αντί να τα βάλετε με τον εαυτό σας, απλά πάρτε μερικές ανάσες, χαλαρώστε και συγχωρήστε τον εαυτό σας. 

Οι βαθιές αναπνοές, ο διαλογισμός και οι θετικές επιβεβαιώσεις μπορούν ολοκληρωτικά να αλλάξουν την ζωή σας, αν τα εντάξετε στον συνολικό τρόπο ζωή σας. Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα για το τι κάνουν οι αρνητικές σκέψεις στον εγκέφαλό σας, πατήστε εδώ. 

Χρησιμοποιείστε αιθέρια έλαια 
Υπάρχει διαθέσιμη μια μεγάλη ποικιλία από αιθέρια έλαια. Το καθένα από τα αιθέρια έλαια έχει διαφορετικές θεραπευτικές ιδιότητες. Μερικά από τα πιο συνηθισμένα είναι της λεβάντας που μπορούν να βοηθήσουν με το στρες και το άγχος, της μέντας που μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε αναζωογονημένοι και σε εγρήγορση και του χαμομηλιού τα οποία επίσης μειώνουν το άγχος και το στρες. 

Ωστόσο, υπάρχουν πολλά περισσότερα για να διαλέξετε. Εξαρτάται από το συγκεκριμένο σας πρόβλημα. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τα αιθέρια έλαια εδώ. 

Για να τα χρησιμοποιήσετε, είτε κάντε μασάζ με μια σταγόνα ή δύο στην περιοχή που φαίνεται να σας ενοχλεί, ή για το άγχος και το στρες απλά κάντε μασάζ με τις σταγόνες στους κροτάφους σας. 

Μπορείτε επίσης να προσθέσετε 15-20 σταγόνες σε ένα ζεστό μπάνιο, να τα χρησιμοποιήσετε σε συσκευή διάχυσης, ή ακόμα και να βάλετε μια σταγόνα ή δύο ΜΟΝΟ καθαρών ελαίων στο τσάι σας. 




Μετάφραση: awakengr.com via powerofpositivity.com

Τετάρτη 16 Μαΐου 2018

Συγγνώμη που είσαι θυμωμένος μαζί μου...!!!!

Είσαι θυμωμένος μαζί μου, το καταλαβαίνω από τον τρόπο που με κοιτάς. Όχι επειδή έκανα κάτι κακό, αλλά εξ'αιτίας του τρόπου που σε κάνουν να νιώθεις τα ίδια σου τα συναισθήματα. Σε κάνει να αισθάνεσαι αβοήθητος. 

Γνωρίζεις ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορείς να κάνεις για να πάψω να είμαι άστεγος. Σε κάνει να νιώθεις φόβο ότι αυτό μπορεί κάποια μέρα να βρεθείς στην ίδια θέση με εμένα. Σε κάνουν να νιώσεις αηδία επειδή ο καθένας θα μπορούσε να μείνει άστεγος όπως εγώ και τίποτα από αυτά δεν είναι λάθος δικό σου.

Είσαι θυμωμένος μαζί μου. Μπορώ να το πω. Όχι γιατί αυτό που κάνω, αλλά γι αυτό που δεν κάνω. 

Είσαι θυμωμένος ότι δεν προσπαθώ να αλλάξω. 

Είσαι θυμωμένος γιατί κοιμάμαι στους δρόμους, ότι θα περάσω όλη την ημέρα ικετεύοντας για την αλλαγή και εγώ δεν προσπαθώ να αλλάξω. 

Είσαι θυμωμένος μαζί μου, γιατί τώρα έχω γίνει με κάποιον τρόπο το πρόβλημα σου.

Λυπάμαι που με βλέπεις να κάθομαι στο πεζοδρόμιο δίπλα στην πόρτα του καταστήματος που ψωνίζεις. Λυπάμαι που είμαι βρώμικος και μυρίζω άσχημα, δεν φταις σε τίποτα να με υποστείς. 

Λυπάμαι – όχι επειδή έκανα κάτι κακό, αλλά εξαιτίας του τρόπου που σε κάνω να νιώθεις. Λυπάμαι που σε κάνω να αισθάνεσαι αβοήθητος. 

Λυπάμαι που ξέρεις ότι δεν υπάρχει τίποτα που μπορείς να κάνεις για να μην είμαι άστεγος.

Λυπάμαι που σε κάνω να νιώσεις φόβο ότι αυτό μπορεί να συμβεί και σε εσένα αυτό κάποια μέρα. 

Λυπάμαι που σε κάνω να νιώσεις αηδία που ο καθένας θα μπορούσε να ζήσει με αυτόν τον τρόπο, και τίποτα από αυτά δεν είναι δικό σου λάθος. 

Λυπάμαι που κοιμάμαι στους δρόμους, και ότι θα περάσω όλη την ημέρα ικετεύοντας για αλλαγή. 

Λυπάμαι που τώρα έχω γίνει με κάποιον τρόπο το πρόβλημα σου.

Σε συγχωρώ που είσαι θυμωμένος μαζί μου. Σε παρακαλώ συγχώρεσέ με γιατί είμαι άστεγος.




Η εορτή της Αναλήψεως του Κυρίου....!!!!

Η Ανάληψη του Χριστού
Ένα γεγονός δόξας και χαράς που ολοκληρώνει την Πασχαλινή περίοδο είναι η Ανάληψη του Χριστού μας στους ουρανούς. Έρχεται η στιγμή που ο Νικητής του θανάτου δείχνει τον τελικό προορισμό του ανθρώπου. Μέσα σε μία υπερκόσμια δόξα ο Κύριος αποχαιρετά την ανθρωπότητα και επιστρέφει στον ουρανό. 

Τέλειος Θεός και τέλειος άνθρωπος σπαργανώνεται ως βρέφος στη Βηθλεέμ.Ως Θεάνθρωπος ζει τα τριάντα τρία χρόνια Του πάνω στη γη, διδάσκει, θαυματουργεί, ευεργετεί, αποκαλύπτεται, αποκρύπτεται, διαλέγεται, σιωπά, χαίρεται, δακρύζει, πονάει, προδίδεται, ματώνει, σκανδαλίζει, συγχωρεί, πεθαίνει, ανασταίνεται και αναστημένος δεν εξαφανίζεται, αλλά ζει και φανερώνεται άλλοτε καθαρά και άλλοτε «εν ετέρα μορφή», για να καταλήξει που; 

Γιατί όλ’ αυτά; Γιατί φοράει τη σάρκα μας ο Θεός; Γιατί ντύνει την υπέρφορτη λαμπρότητα της Θεότητός Του με την παχυλότητα του ανθρωπίνου σώματος; Γιατί κάνει φίλους Του εμάς, που είμαστε έτοιμοι με κάθε ευκαιρία να Τον προδώσουμε; Όλ’ αυτά τα κάνει ο Χριστός για να καταλήξει στο μεγάλο γεγονός της Αναλήψεως.

Έρχεται ο Θεός στη γη, ξεγελάει τον διάβολο, αρπάζει τον άνθρωπο από το θάνατο και τη φθορά και τον ανεβάζει τόσο ψηλά, ώστε να τον κάνει συγκάτοικο στο θρόνο της Αγίας Τριάδος. Ο Χριστός, χωρίς να πάψει να είναι τέλειος Θεός, γίνεται και τέλειος άνθρωπος και έτσι, ως τέλειος άνθρωπος ανεβαίνει στους ουρανούς με την Ανάληψή Του, για να πραγματοποιήσει τη μεγαλύτερη νίκη όλων των εποχών, τη νίκη κατά της λάσπης. Ακόμη και η νίκη κατά του θανάτου, δηλ. η Ανάσταση του Χριστού, δεν θα είχε ολοκληρώσει το σκοπό της, αν ο Κύριος έμενε κάτω στη γη, έστω και αναστημένος. 

Με την Ανάληψή Του ο Χριστός μας δίνει το μήνυμα πως η αληθινή μας ελπίδα δεν βρίσκεται μόνο στο ότι κάποτε όλοι θα αναστηθούμε. Η αληθινή μας ελπίδα δεν πηγάζει μόνον από το ότι δεν φοβόμαστε τη μεγαλύτερη συμφορά που μπορεί να μας βρει, δηλ. το θάνατο. 

Η πραγματική μας ελπίδα δεν βρίσκεται στο ότι μας περιμένει μία αιώνια ζωή, αλλά στο ότι μας περιμένει μία αιώνια ζωή κοντά στο θρόνο της Αγίας Τριάδος. Είμαστε ξεπεσμένοι πρίγκιπες που δεν χαιρόμαστε, επειδή απλώς μας βρήκε ο Βασιλιάς μας, αλλά επειδή μας βρήκε και μας οδηγεί στο παλάτι Του, για να χαρούμε κι εμείς συμβασιλεύοντας μαζί Του στην αιώνια Βασιλεία Του.

Η εορτή της Αναλήψεως λοιπόν δεν είναι μία εορτή του Θεού μόνον. Περισσότερο είναι ένα πανηγύρι του ανθρώπου. Είναι ένας θρίαμβος για τον ταπεινό και ξεπεσμένο άνθρωπο, ο οποίος, στο πρόσωπο του Χριστού, ανεβαίνει τόσο ψηλά, ώστε ξεπερνάει ακόμη και αυτά τα τάγματα των αγγέλων και γίνεται συγκάτοικος του Θεού. 

Ο Χριστός παίρνει τον άνθρωπο από την εξορία και τον οδηγεί στην πατρίδα. Αρπάζει το πλάσμα του από τη λάσπη αυτής της πεπερασμένης πραγματικότητος και το ανεβάζει στη δόξα και στο φως της Αγίας Τριάδος. 

Μόνον η αγάπη του Θεού μπορούσε να σκεφτεί μία τέτοια τύχη για το δημιούργημά Του. Ούτε οι άνθρωποι ούτε ακόμη και οι άγγελοι ήταν δυνατόν να σκεφτούν πως ο Θεός αγαπάει τόσο πολύ τον άνθρωπο, ώστε να τον πλάσει με σκοπό να τον κάνει κι’ εκείνον θεό κατά χάριν. 

Αυτό ήταν το πρώτο σχέδιο του Θεού για το πλάσμα Του και κανείς και κανένα εμπόδιο δεν θα ήταν δυνατόν να εμποδίσουν αυτό το αρχικό θεϊκό σχέδιο. Αυτό λοιπόν συμβαίνει την ημέρα της Αναλήψεως. 

Ο Νικητής του θανάτου και Λυτρωτής του κόσμου πραγματοποιεί το αρχέγονο σχέδιό Του, θεώνει την ανθρώπινη φύση και στο πρόσωπο του Χριστού την ανεβάζει στο ύψος της Τρισηλίου Θεότητος. 

Είναι δύσκολο αυτή η μεγαλοσύνη να εκφρασθεί με λόγια. Ο καθένας εισπράττει από τούτη την ενέργεια της αγάπης του Θεού ο,τι του επιτρέπει η διάθεσή του. Άλλος σκιρτά από χαρά και ελπίδα για τη δόξα που μας περιμένει όλους και άλλος μένει ψυχρός και αδιάφορος. 

Σε μία εποχή που η λάσπη μπούκωσε τόσο τα λαρύγγια των ανθρώπων, ώστε πλέον δεν έχουν τη δύναμη ούτε να φωνάξουν ούτε να αντισταθούν, σε μία τέτοια εποχή η Ανάληψη του Χριστού έρχεται σαν μία τελευταία και μοναδική ελπίδα να μας δώσει παρηγοριά, δύναμη και χαρά.

Η Ανάληψη του Χριστού μας διδάσκει πως τίποτε από την ψεύτικη πραγματικότητα που ζούμε δεν πρέπει να μας στεναχωρεί «ου γαρ έχομεν ώδε μένουσαν πόλιν, αλλά την μέλλουσαν επιζητούμεν». 

Ο, τι ζούμε, θα τελειώσει. και αυτό που μας περιμένει, αυτό για το οποίο πλασθήκαμε είναι τόσο καλύτερο από την ψεύτικη πραγματικότητά μας, ώστε δεν μπορεί να το χωρέσει το μυαλό μας!Καθώς ο Κύριος ανεβαίνει στον ουρανό, ανεβάζει και την πεσμένη φύση μας μαζί Του. 

Μας δίνει την υπέροχη ελπίδα πως Του ανήκουμε, μας περιμένει να ενωθούμε μαζί Του, αφού πρώτα Εκείνος ενώθηκε μαζί μας. Ο Αναλαμβανόμενος εις τους ουρανούς Χριστός μας δείχνει τον τελικό σκοπό της ζωής μας. Ζούμε όχι για να περάσουμε εδώ καλά, ούτε για να στεναχωριόμαστε, όταν περνάμε άσχημα. 

Ζούμε για να προετοιμάσουμε τους εαυτούς μας για τον ουρανό. Εκείνον στοχεύουμε, διότι εκείνος μας ανήκει για πάντα.Όσο πιο πολύ προετοιμαζόμαστε για τον ουρανό, τόσο γίνεται πιο ευχάριστη, πιο χαρούμενη και πιο ήρεμη η ζωή μας εδώ κάτω στη γη. 

Ας μη δίνουμε αξία και σημασία σε ό,τι γίνεται γύρω μας. Όλα είναι ψεύτικα και μάταια.Πολύτιμα και παντοτινά είναι αυτά στα οποία μας οδηγεί ο Αναλαμβανόμενος Χριστός. είναι όλα αυτά που σχεδίασε να μας χαρίσει με την υπέροχη και υπέρλογη ανάβασή Του. 




Αποτελεσματική φυσική θεραπεία για να αποβάλετε τα κακά βακτήρια του στομάχου που πρέπει να γνωρίζετε...!!!!

Η Σπιτική Αποκατάσταση αποτελείται από 2 συστατικά για να απαλλαγούμε από βακτήρια του στομάχου και της ισορροπίας της πέψης.

Ο αριθμός των ανθρώπων που αγωνίζονται με τα βακτήρια του στομάχου αυξάνεται κάθε μέρα, ένα πρόβλημα υγείας του οποίου η θεραπεία παίρνει ένα σημαντικό ποσό του χρόνου και προσπάθειας. 

Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τη φυσική θεραπεία για την υγεία που θα συζητήσουμε σε αυτό το άρθρο.

Έτσι, ποια είναι η ιδανική λύση για όσους ασχολούνται με τα βακτήρια του στομάχου; Δοκιμάστε το συνδυασμό των ξηρών σύκων και του ελαιόλαδο – την ιδανική θεραπεία.

Βάλτε τα σύκα σε ένα βάζο και ρίχνουμε μέσα λίγο ελαιόλαδο. Να είστε προσεκτικοί, θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε οργανικά σύκα, και υψηλής ποιότητας λάδι. Για καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να κόψετε τα σύκα στα τέταρτα.
Αφήστε τα σύκα εμποτισμένα με ελαιόλαδο για 40 ημέρες. Πάρτε ένα κουταλακι κάθε πρωί, πριν να φάτε ή να πιείτε οτιδήποτε.

Εάν δεν μπορείτε να περιμένετε , κάνετε δύο δόσεις και αρχίζετε να το καταναλώνετε , μετά από μια εβδομάδα θα αρχίσουν τα αποτελέσματα.

Για βέλτιστα αποτελέσματα, ρυθμίστε τη διατροφή σας στη θεραπεία και προσεκτικά να επιλέξετε τα τρόφιμα που τρώτε.

Συμβουλές διατροφής
Φάτε ελαφρά ψημένα ή σε ατμό-μαγειρεμένα γεύματα και αποφύγετε την προσθήκη καρυκευμάτων, ειδικά καυτερές πιπεριές. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε ξινά τρόφιμα και τα λιπαρά κρέατα, και ιδιαίτερα στους ξηρούς αλλαντικά.

Φροντίστε να χρησιμοποιείτε υψηλής ποιότητας, βιολογικό λάδι, κατά προτίμηση ψυχρής πίεσης ελαιόλαδο.

Όταν συνδυάζονται μαζί, το ελαιόλαδο και τα αποξηραμένα σύκα θα βελτιώσει την κατάστασή σας και την προστασία της υγείας σας.

Σύμφωνα με πολλούς ανθρώπους που έχουν δοκιμάσει αυτό το φάρμακο, μπορεί να θεραπεύσει ακόμα και αιμορροΐδες, στειρότητα, προβλήματα με το έντερο, δυσκοιλιότητα, βρογχίτιδα και το άσθμα.




http://www.healthyfoodhouse.com