Τετάρτη 21 Φεβρουαρίου 2018

Μια μπανάνα μπορεί να σώσει τη ζωή σας...!!!!

H ισορροπία μεταξύ της πρόσληψης των τριών σημαντικών μετάλλων : νάτριο, μαγνήσιο και κάλιο είναι σημαντικό για την υγεία

Αυτά τα τρία μέταλλα εργάζονται ως ομάδα, που εκτελεί πολλές λειτουργίες μέσα στο σώμα. Γι 'αυτό η εξισορρόπηση των τριών  είναι σημαντικό για την υγεία σας.

Δυστυχώς, η σύγχρονη διατροφή δεν είναι ισορροπημένη. Στην πραγματικότητα είναι φρικτά ανισόρροπη. Η πρόσληψη αλατιού αυξάνεται, λόγω της αυξανόμενης ποσότητας του αλατιού που προστίθεται κατά τη μεταποίηση των τροφίμων.η επεξεργασία τροφίμων αφαιρεί το μαγνήσιο και το κάλιο. Εν τω μεταξύ, οι άνθρωποι τρώνε λιγότερα λαχανικά, φρούτα και άλλα τρόφιμα – τα οποία είναι φορτωμένα με μαγνήσιο και κάλιο.

Η επεξεργασία τροφίμων μας κάνει να χάσουμε περίπου ένα δεύτερο του μαγνησίου στη διατροφή μας. Η απώλεια αυτή συμβάλλει σημαντικά στη μείωση των μυών και τον πόνο όπως στη ινομυαλγία.

Μαζί με το μαγνήσιο, το σώμα σας χρειάζεται, επίσης, μεγάλες ποσότητες καλίου. Στην πραγματικότητα, μια νέα, 15-ετή μελέτη περισσότερων από 12.000 Αμερικανών ενηλίκων, έδειξε ότι εκείνοι που είχαν πάρα πολύ νάτριο και πολύ λίγο κάλιο στη διατροφή τους είχαν 46% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από ό, τι εκείνοι με μια πιο υγιή ισορροπία του νατρίου και του καλίου. 

(Βασικά, πρέπει να πάρετε περίπου όσο κάλιο στη διατροφή σας, όπως κάνετε με νάτριο.) Επιπλέον, ο κίνδυνος θανάτου κατά τη διάρκεια της μελέτης μειώθηκε κατά 20% για κάθε αύξηση 1.000 mg σε καθημερινή πρόσληψη καλίου. (18 ουγγιές του V-8 χυμός έχει λίγο πάνω από 1.000 mg καλίου.) Έτσι, πίνοντας ένα μεγάλο ποτήρι του V-8 την ημέρα μπορεί να είναι 15 φορές πιο αποτελεσματικό από τα φάρμακα χοληστερόλης στην πρόληψη του θάνατο

Αλλά η έλλειψη του καλίου είναι κοινό – και συχνά παραβλέπεται. Και το πρόβλημα είναι δύσκολο να λυθεί με ένα συμπλήρωμα , περιορίζει σημαντικά η ποσότητα καλίου σε πολυβιταμίνες, επειδή τα άτομα με νεφρική ανεπάρκεια έχουν πρόβλημα και το απεκκρίνουν αυτό.

Ένας καλύτερος τρόπος για να «συμπληρώσει» τη διατροφή σας με κάλιο είναι με την κατανάλωση κάλιο - με πλούσια τρόφιμα που έχουν κάλιο. Κάθε μέρα, ένα το ποτό από 8 έως 12 ουγγιές (1 ουγγιά είναι 28,35 γραμμάρια) του με χυμό ντομάτας (670 mg καλίου ανά 11,5 ουγκιά) και να προσθέσει μια μπανάνα (500 mg). 

Ανακατέψτε την μπανάνα σε ένα μίξερ ή προσθέσετε γιαούρτι. χωρίς ζάχαρη Είναι τόσο εύκολο! ο θησαυρός του καλίου περιλαμβάνουν σε μια πατάτα, μια μεγάλη ντομάτα ή μισή αβοκάντο. Κάθε ένα από αυτά αποδίδει περίπου 500 mg.

Αυτή είναι μια καλή λύση όπου μια θρεπτική ουσία είναι εύκολη πιο υγιεινή και φθηνότερη παρά από τη λήψη ενός συμπληρώματος! 

Μερικά από τα οφέλη από την κατανάλωση με κάλιο;

Μείωση στον πόνο των μυών και κράμπες.

Η βελτιωμένη λειτουργία της καρδιάς.

Μειωμένη μη φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού.

Ισορροπημένη αρτηριακή πίεση.

Και μια σειρά από άλλους (για παράδειγμα, αν και δεν έχει μελετηθεί, μειώνεται επίσης τους πόνος στους μυς 




bioathens.com via stopagingnow.com
Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας. Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.

7 καταπληκτικοί τρόποι χρήσης της φλούδας λεμονιού...!!!!

Η φλούδα λεμονιού είναι εξαιρετικά ωφέλιμη με πολλούς και διάφορους τρόπους. Αλλά προκειμένου να επωφεληθείτε από όλες τις ιδιότητές της είναι απολύτως απαραίτητο να χρησιμοποιείτε βιολογικά λεμόνια. Επιπλέον, με αυτό τον τρόπο θα αποφύγετε τις ανεπιθύμητες χημικές ουσίες.

Το λεμόνι είναι ένα από τα πλέον χρησιμοποιούμενα εσπεριδοειδή φρούτα στη μαγειρική, στην ιατρική και στα καλλυντικά.

Διαθέτει υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά και αιθέρια έλαια που βοηθούν στη βελτίωση του δέρματος και στην πρόληψη ασθενειών.

Ωστόσο, αυτό που δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι ότι η φλούδα του, που γενικώς πετάμε στα σκουπίδια, περιέχει έως και 10 φορές περισσότερες βιταμίνες από το χυμό του και διαθέτει υψηλή συγκέντρωση φυτικών ινών και μεταλλικών στοιχείων.

Ωστόσο, λόγω πολιτισμικών αιτιών, δεν συμπεριλαμβάνεται γενικώς στη διατροφή μας αν και υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που τη χρησιμοποιούν ήδη με διάφορους τρόπους.

Η φλούδα λεμονιού περιέχει αιθέρια έλαια, κιτρικό οξύ και άλλες βασικές ουσίες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην υγεία, στο σπίτι και στην ομορφιά.

Και επειδή είμαστε σίγουροι ότι πολλοί άνθρωποι ακόμη δεν γνωρίζουν ακριβώς πώς μπορούν να τη χρησιμοποιήσουν, παρακάτω θα σας αποκαλύψουμε διάφορα κόλπα ώστε να σταματήσετε να πετάτε τις φλούδες.

Ας ρίξουμε μια ματιά!

1. Καθαριστικό τσάι
Η βιταμίνη C και η πηκτίνη που περιέχει η φλούδα λεμονιού είναι χρήσιμα για τον καθαρισμό του ήπατος, του παχέος εντέρου και των νεφρών.

Τα ενεργά συστατικά του βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και δημιουργούν ένα προστατευτικό φράγμα ενάντια στην αρνητική δράση των ελεύθερων ριζών.

Υλικά :
2 φλούδες λεμονιού
1 λίτρο νερό

Εκτέλεση :
Βράζετε τις φλούδες λεμονιού σε ένα λίτρο νερό. Χαμηλώνετε τη φωτιά και το αφήνετε να σταθεί για 15 λεπτά.
Περιμένετε να φτάσει σε μια ευχάριστη θερμοκρασία και το πίνετε τρεις φορές την ημέρα.

2. Αρωματικό λάδι
Για να προσφέρετε μια ξεχωριστή πινελιά στις σαλάτες, στις σούπες και στους ζωμούς φτιάξτε ένα αρωματικό λάδι με ξύσμα λεμονιού.

Υλικά :
2 φλούδες λεμονιού
1 μπουκάλι ελαιόλαδο

Εκτέλεση :
Τρίβετε τις φλούδες λεμονιού και τις προσθέτετε στο μπουκάλι με το ελαιόλαδο.

Το αφήνετε να σταθεί για μερικές ημέρες και αρχίζετε να το χρησιμοποιείτε.

3. Σπιτικό αποσμητικό χώρου
Το έντονο άρωμα και τα φυσικά έλαια που διαθέτει η φλούδα λεμονιού είναι ιδανικά για να αρωματίζετε τους χώρους του σπιτιού.

Υλικά :
2 φλούδες λεμονιού
1/2 λίτρο νερό
3 κλωναράκια φρέσκο δεντρολίβανο
1 κουταλιά της σούπας εκχύλισμα βανίλιας (5 mL)

Εκτέλεση :
Προσθέτετε τις φλούδες λεμονιού σε μισό λίτρο νερό και τις βράζετε μαζί με το δεντρολίβανο και τη βανίλια.

Μόλις το έγχυμα είναι έτοιμο, το αφήνετε να σταθεί και στη συνέχεια αδειάζετε το υγρό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
Ψεκάζετε κάθε περιοχή που επιθυμείτε.

4. Ενυδάτωση για αγκώνες και φτέρνες
Οι αγκώνες και οι φτέρνες ξηραίνονται εύκολα καθώς δεν διαθέτουν σμηγματογόνους αδένες. Για να μειώσετε τις κηλίδες και τα νεκρά κύτταρα, συνδυάστε το ξύσμα λεμονιού με μαγειρική σόδα.

Υλικά :
2 κουταλιές της σούπας ξύσμα λεμονιού (20 γραμμάρια)
6 σταγόνες χυμό λεμόνι
1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα (5 γραμμάρια)

Εκτέλεση :
Φτιάχνετε μια παχύρρευστη πάστα με όλα τα παραπάνω υλικά κι έπειτα τρίβετε τις περιοχές που θέλετε να θεραπεύσετε κάνοντας απαλό μασάζ.

Περιμένετε για 5 λεπτά και ξεπλένετε με ζεστό νερό.
Αποφύγετε την έκθεσή σας στον ήλιο μετά την εφαρμογή για να αποτρέψετε τυχόν ανεπιθύμητες ενέργειες.

5. Καθαρισμός φούρνου
Οι αρωματικές και απολυμαντικές ιδιότητες που διαθέτει η φλούδα λεμονιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την απομάκρυνση της βρωμιάς, των δυσάρεστων οσμών και του λίπους από το φούρνο.

Υλικά :
2 φρέσκες φλούδες λεμονιού
1 ποτήρι νερό (200 mL)

Εκτέλεση :
Τοποθετήστε τις φλούδες λεμονιού στο ποτήρι με το νερό και τοποθετήστε το διάλυμα μέσα στο φούρνο.

Θερμαίνετε το φούρνο για 30 λεπτά και στη συνέχεια περιμένετε για μερικά λεπτά. Καθαρίζετε το φούρνο με ένα πανί.

6. Λευκαντικό νυχιών
Αν τα νύχια σας είναι κίτρινα και θαμπά, προσθέστε λίγο χυμό λεμόνι σε ένα καθαρό γυαλιστικό νυχιών ή τρίψτε το απευθείας πάνω τους.

Υλικά :
1 φλούδα λεμονιού
1 μπουκάλι καθαρό γυαλιστικό νυχιών

Εκτέλεση :
Τρίβετε τη φλούδα λεμονιού και τοποθετείτε το ξύσμα του στο γυαλιστικό νυχιών.

Μπορείτε επίσης να πάρετε το άσπρο μέρος που βρίσκεται στο εσωτερικό της φλούδας και να το τρίψετε πάνω στα σημεία που επιθυμείτε δυο φορές την ημέρα.

7. Θεραπεία για μαύρα στίγματα
Η φλούδα λεμονιού διαθέτει στυπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες που καθιστούν ευκολότερο τον καθαρισμό των πόρων. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των μαύρων στιγμάτων και της υπερβολικής γυαλάδας.

Υλικά :
2 κουταλιές της σούπας ξύσμα λεμονιού (20 γραμμάρια)
1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη (5 γραμμάρια)
2 κουταλιές της σούπας χυμό αγγούρι (20 mL)

Εκτέλεση :
Φτιάχνετε μια πάστα με το ξύσμα λεμονιού, τη ζάχαρη και το χυμό αγγουριού.

Τρίβετε με την πάστα το πρόσωπό σας και την αφήνετε να δράσει για 15 λεπτά.

Ξεπλένετε με κρύο νερό, έπειτα επαναλαμβάνετε τρεις φορές την εβδομάδα.

Όπως είδατε μόλις τώρα, αυτές οι φλούδες που πετάμε μπορούν να μας φανούν πραγματικά χρήσιμες.

Γι’ αυτό, μη διστάζετε. Χρησιμοποιήστε αυτά τα κόλπα και εξασφαλίστε τα οφέλη τους.




Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας. Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.

Μπάιρον Κέιτι : Όταν αντιστεκόμαστε στην πραγματικότητα υποφέρουμε...!!!!

Είμαι λάτρης αυτού που υπάρχει, όχι επειδή είμαι πνευματικός άνθρωπος, αλλά επειδή το να διαφωνώ με την πραγματικότητα πονάει. Όταν διαφωνώ μαζί της, χάνω μέσα μου. Χάνω την επαφή με το χώρο μέσα μου, που είναι το σπίτι μου.

Υποφέρουμε μόνον όταν πιστεύουμε μια σκέψη που διαφωνεί με αυτό που υπάρχει. Όταν ο νους είναι απόλυτα διαυγής, αυτό που υπάρχει είναι αυτό που θέλουμε. Μπορούμε να καταλάβουμε ότι η πραγματικότητα είναι καλή έτσι όπως είναι, επειδή όταν διαφωνούμε μαζί της βιώνουμε ένταση και μια αίσθηση ματαιότητας. 

Δε νιώθουμε φυσικοί ή ισορροπημένοι. Όταν σταματήσουμε να αντιστεκόμαστε στην πραγματικότητα, τότε η δράση μας γίνεται απλή, αβίαστη, άφοβη και γεμάτη καλοσύνη.

Αποδοχή της πραγματικότητας σημαίνει, στην ουσία, ότι μπορείς να ενεργείς με τον πιο καλοσυνάτο, τον πιο κατάλληλο και τον πιο αποτελεσματικό τρόπο. Πραγματικότητα για μένα είναι αυτό που είναι αλήθεια. 

Η αλήθεια είναι ό,τι βρίσκεται μπροστά σου, οτιδήποτε συμβαίνει πραγματικά. Είτε σου αρέσει είτε όχι, τώρα βρέχει. Το "δε θα’ πρεπε να βρέχει" είναι απλώς μια σκέψη. Δεν υπάρχουν "θα 'πρεπε" και "δε θα 'πρεπε" στην πραγματικότητα. Υπάρχουν μόνο σκέψεις τις οποίες επιβάλλουμε σ' αυτήν.

Ο νους είναι σαν το αλφάδι του μαραγκού. Όταν η φυσαλίδα ξεφεύγει προς τη μια πλευρά - "δε θα 'πρεπε να βρέχει" - τότε ξέρουμε ότι ο νους είναι παγιδευμένος στη συλλογιστική του. Όταν η φυσαλίδα είναι στη μέση -"βρέχει"- τότε ξέρουμε ότι η επιφάνεια είναι επίπεδη και ότι ο νους αποδέχεται την πραγματικότητα όπως είναι.

Μια σκέψη είναι ακίνδυνη εκτός κι αν την πιστεύουμε. Αυτό που προκαλεί τον πόνο δεν είναι οι σκέψεις μας, αλλά η προσκόλληση στις σκέψεις μας. Μια σκέψη στην οποία είμαστε προσκολλημένοι, συχνά για πολλά χρόνια, την ονομάζουμε πεποίθηση. 

Οι περισσότεροι άνθρωποι νομίζουν ότι είναι αυτό που οι σκέψεις τους τούς λένε ότι είναι. Οι σκέψεις απλώς εμφανίζονται. Έρχονται από το πουθενά και επιστρέφουν στο τίποτε, σαν σύννεφα που κινούνται στον άδειο ουρανό. Έρχονται για να περάσουν, όχι για να μείνουν. Δεν παραιτούμαι από τις σκέψεις μου - τις αντιμετωπίζω με κατανόηση. Έπειτα παραιτούνται εκείνες από εμένα.

Ο Θεός, όπως χρησιμοποιώ εγώ τη λέξη, είναι ένα άλλο όνομα γι' αυτό που υπάρχει. Ξέρω πάντα την πρόθεση του Θεού: είναι ακριβώς αυτό που υπάρχει την κάθε στιγμή. Όλες οι αποκαλούμενες αλήθειες κάποια στιγμή καταρρέουν. 

Κάθε αλήθεια είναι διαστρέβλωση αυτού που υπάρχει. Αν ερευνήσουμε, χάνουμε ακόμη και την τελευταία αλήθεια. Κι αυτή η κατάσταση πέρα από όλες τις αλήθειες είναι η αληθινή αποκάλυψη. Αυτό είναι συνειδητοποίηση του Θεού. Καλωσόρισες στο αέναο. Όλα είναι πάντα μια αρχή.

Αυτό που είναι, είναι. Δεν τη διαφεντεύω εγώ αυτή την παράσταση. Δεν ανήκω στον εαυτό μου και δεν ανήκεις στον εαυτό σου. Δεν είμαστε δικοί μας. Είμαστε το "είναι".

*Τα παραπάνω αποτελούν αποσπάσματα από το βιβλίο τής Μπάιρον Κέιτι «Αυτό που υπάρχει... κι εσύ», Εκδόσεις "Δυναμική της επιτυχίας"




Τρίτη 20 Φεβρουαρίου 2018

11 φυτά που χρησιμοποιούσαν οι ιθαγενείς της Αμερικής για να θεραπεύουν σχεδόν τα πάντα...!!!!

Οι Cherokee είναι μια φυλή των ιθαγενών της Αμερικής που είναι εγχώριοι στις νοτιοανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες. Πιστεύουν πως ο Δημιουργός τους έδωσε το δώρο της κατανόησης και της διατήρησης των φαρμακευτικών βοτάνων. Οι Cherokee εμπιστεύονται τις θεραπευτικές και τις προληπτικές ιδιότητες του φαρμακείου της φύσης. 

Επειδή πολλά φυτά σπάνιζαν κατά τη διάρκεια των αιώνων προωθούν τις κατάλληλες τεχνικές συλλογής. Οι παλιοί τους δίδαξαν, πως όταν συλλέγεις πρέπει να μαζεύεις κάθε τρίτο φυτό που βρίσκεις. Αυτό εξασφαλίζει πως αρκετά είδη παραμένουν και θα συνεχίσουν να πολλαπλασιάζονται. 

Εδώ είναι κάποια θεραπευτικά φυτά που χρησιμοποιούνται και συλλέγονται από την φυλή των Cherokee. 

Τα ακόλουθα 12 φυτά χρησιμοποιούταν από την φυλή για σχεδόν κάθε αρρώστια. Ωστόσο, πριν ξεκινήσουμε να εξηγούμε τις ιδιότητες τους, πρέπει να σας προειδοποιήσουμε πως μπορεί να είναι αρκετά δυνατά και επικίνδυνα αν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά. 

Να έχετε στο μυαλό σας πως οι θεραπευτές των Cherokee ήταν έμπειροι καθώς είχαν αιώνες πρακτικής. Επιπλέον είναι υψίστης σημασίας να καταλάβουμε την αξία τους ως ισχυρά θεραπευτικά φάρμακα, οπότε θα πρέπει να είστε ευγενικοί όταν τα συλλέγετε. 

Υπάρχουν φυτά που παρέχουν εκπληκτικά οφέλη στην υγεία: 

Φυτά για θεραπεία 
Μαύρα μούρα 
Για τους Cherokee τα μούρα είναι το πιο γνωστό φάρμακο για ένα αναστατωμένο στομάχι. Ωστόσο αυτό το βότανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σχεδόν για τα πάντα. Η χρήση ενός δυνατού τσάι από ρίζα μαύρων μούρων βοηθά στο να μειωθεί η διόγκωση των ιστών και των αρθρώσεων. Ένα αφέψημα από τις ρίζες με μέλι ή σιρόπι από σφεντάμι κάνουν ένα σπουδαίο σιρόπι για τον βήχα. Ακόμα και το μάσημα των φύλλων των μούρων μαλακώνει τα ούλα που αιμορραγούν.

Κάποια άλλα οφέλη για την υγεία που περιλαμβάνουν τα μούρα : 
Καλύτερη πέψη 

Ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος 

Υγιής λειτουργία της καρδιάς 

Πρόληψη του καρκίνου 

Ανακούφιση από ενδοθηλιακή δυσλειτουργία 

Αυτά τα νόστιμα μούρα είναι επίσης απίστευτα θεραπευτικά. Οι βιταμίνες που παρέχονται από τα μούρα περιέχουν τις βιταμίνες Α, Β6, C, Ε, Κ, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νικοτινικό οξύ και φυλλικό οξύ. Τα μούρα έχουν απίστευτο ορυκτό πλούτο ασβεστίου, σιδήρου, μαγνησίου, φωσφόρου, καλίου και ψευδαργύρου. Είναι επίσης καλή πηγή φυτικών ινών και απαραίτητων αμινοξέων. 

Hummingbird Blossom (Κεάνωθος) 
Ο κεάνωθος χρησιμοποιούταν από τους Cherokee για την θεραπεία των κυστών, για τα ινομυώματα, τις φλεγμονές και για τα προβλήματα του στόματος/ λαιμού. Στη σημερινή εποχή έρευνες κατέληξαν στο συμπέρασμα πως αυτό το βότανο είναι επίσης σπουδαίο για την θεραπεία της υπέρτασης και για τα λεμφικά μπλοκαρίσματα. 

Οι Cherokee κυρίως χρησιμοποιούσαν τον κεάνωθο ως διουρητικό που διεγείρει τη νεφρική λειτουργία, ωστόσο χρησιμοποιούταν για να θεραπεύει περιστάσεις όπως : 

Φλεγμονή των αμυγδαλών 

Διευρυμένοι λεμφαδένες 

Διευρυμένη σπλήνα 

Αιμορροΐδες 

Έμμηνο ρύση 

Για να πάρουν όλα τα οφέλη του κεώναθου, οι Cherokee έβραζαν τα φύλλα και τα άνθη σε νερό για περίπου 5 λεπτά και μετά έπιναν το τσάι ενώ ήταν ακόμα ζεστό. 

Cattail (Τύφα ή ουρά της γάτας) 
Οι Cherokee δεν θεωρούσαν αυτό το βότανο τόσο θεραπευτικό αλλά περισσότερο ως προληπτικό φάρμακο. Είναι ένα ευκολοχώνευτο φαγητό που μπορεί να βοηθήσει στην ανάρρωση από αρρώστιες. 

Σχεδόν κάθε μέρους του φυτού, εκτός από τα ώριμα φύλλα και τα κεφάλια των σπόρων μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ιατρικούς σκοπούς. Η ρίζα της τύφας έχει υψηλό ποσοστό αμύλου και τα αρσενικά φυτά έχουν πολύ περιεκτικότητα σε γύρη. Η τύφα μπορεί να ετοιμαστεί με πατάτες, βραστές και πουρές. 

Ο τελικός πολτός είναι σπουδαίος για καψίματα και πληγές. Η γύρη από την τύφα είναι σπουδαία πηγή πρωτεΐνης και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα στο ψήσιμο. 

Το χνούδι από το άνθος λέγεται κάτω σπόρος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αποτρέψει δερματικούς ερεθισμούς στα μωρά όπως το σύγκαμα από την πάνα. Τα άνθη της τύφας μπορούν ακόμα και να φαγωθούν για να βοηθήσουν στην διάρροια. 

Pull Out a Sticker (Σμίλαξ) 
Οι ρίζες αυτού του βοτάνου έχουν πολύ άμυλο ενώ τα φύλλα και το κοτσάνι είναι πλούσια σε ποικιλία βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων. Λόγω της ελαστικής του υφής, οι ρίζες του μπορούν να χρησιμοποιηθούν σαν πατάτες. Το άμυλο στην ρίζα έχει μια στρυφνή, παράξενη γεύση αλλά έχει πολλές θερμίδες. 

Οι Cherokee χρησιμοποιούσαν το φυτό σμίλαξ για τον καθαρισμό του αίματος και ως ήπιο διουρητικό που θεραπεύει την ουρολοίμωξη. Πολλοί Cherokee θεραπευτές κάνουν μια αλοιφή από τα φύλλα και τον φλοιό και την βάζουν σε μικρές πληγές και εγκαύματα. Τα φύλλα από αυτό το φυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμα και στο τσάι για την θεραπεία της αρθρίτιδας. 

Τα μούρα του σμίλαξ μπορούν να φαγωθούν ωμά ή σε μαρμελάδα. Κάνουν επίσης τέλεια vegan σφηνάκια ζελέ.

Μέντα 
Η μέντα είναι ένα πολύ συνηθισμένο βότανο στην σημερινή εποχή και συνήθως χρησιμοποιείται στο τσάι. Ωστόσο, πολλοί δεν γνωρίζουν πως η μέντα περιέχει πολλές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Επίσης περιέχει μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ασβέστιο, βιταμίνη C, βιταμίνη A και ίνες! 

Οι Cherokee χρησιμοποιούν αυτό το βότανο για να βοηθήσουν την πέψη. Τα φύλλα μπορούν να πολτοποιηθούν και να χρησιμοποιηθούν ως κρύες κομπρέσες, να γίνουν αλοιφή, ακόμα να προστεθούν στο μπάνιο σας για να καταπραΰνουν την φαγούρα στο δέρμα. 

Οι Cherokee θεραπευτές χρησιμοποιούν ένα μείγμα βλαστών και φύλλων για την υπόταση και την υπέρταση. Αν θηλάζετε και βρίσκετε πως οι θηλές σας «σπάνε» βάλτε λίγη μέντα με νερό. Έκανε θαύματα σε μένα! 

Mullein (Βερμπάσκο ή φλόμος) 
Αυτό το βότανο έχει την ικανότητα να καταπραΰνει το άσθμα και την συμφόρηση στο στήθος. Σύμφωνα με τους Cherokee η εισπνοή του καπνού από καμένες ρίζες και φύλλα φλόμου κάνουν θαύματα στο να ηρεμήσουν τα πνευμόνια και να ανοίξουν νέες οδούς. 

Ο φλόμος είναι κατ’ εξαίρεση βοηθητικός στο να καταπραΰνει τις βλεννώδεις μεμβράνες. Μπορείτε να τον βάλετε σε ζεστό νερό και να κάνετε ένα ποδόλουτρο για να μειώσετε την διόγκωση και τον πόνο στις αρθρώσεις. 

Λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του, ο φλόμος καταπραΰνει τους επώδυνους και ερεθισμένους ιστούς. Τα άνθη του μπορούν να γίνουν τσάι το οποίο έχει ήπιες καταπραϋντικές επιδράσεις. 

Qua lo ga (Σουμάκι) 
Κάθε μέρος του φυτού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς! Ο φλοιός του μπορεί να γίνει αφέψημα για να καταπραΰνει την διάρροια. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως γαργάρα για τον πονόλαιμο. Τα ώριμα μούρα μπορούν να φτιάξουν ένα αφέψημα που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C. 

Το τσάι από τα φύλλα του μπορεί να χαμηλώσει τον πυρετό. Μπορείτε να κάνετε τα φύλλα αλοιφή για την ανακούφιση του εξανθήματος από δηλητήριο κισσού. Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε σε ένα περιοδικό φαρμακευτικής έρευνας του Ιράν κατέγραψε πως το σουμάκι αν προστεθεί στην καθημερινή δίαιτα μπορεί χαμηλώσει τα επίπεδα χοληστερίνης. 

Big Stretch (Άσαρο) 
Οι Cherokee το προτείνουν σε τσάι από την ρίζα του για να πραγματοποιηθεί καλύτερη πέψη. Αυτό το βότανο μπορεί επίσης να βοηθήσει στο εντερικό αέριο, στο αναστατωμένο στομάχι και στον κολικό. Ένα δυνατό τσάι από την ρίζα του μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αφαιρέσει την έκκριση από τους πνεύμονες. 

Οι Meskwaki, ακόμα μια φυλή των ιθαγενών αμερικανών, έλιωνε και έβρεχε τα κοτσάνια ως ανακούφιση για τον πόνο στα αυτιά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ρίζες αυτού του βοτάνου και τα άνθη του ως υποκατάστατο για την αρωματική γεύση στην αγαπημένη σας συνταγή! 

Jisdu Unigisdi (Άγριο τριαντάφυλλο ή κυνόροδο) 
Το φρούτο του κυνόροδου είναι πλούσια πηγή βιταμίνης C και είναι σπουδαία θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα και τις ιώσεις. Οι Cherokee έκαναν τσάι από άγριο τριαντάφυλλο για να διεγείρουν την λειτουργία της ουροδόχου κύστης και των νεφρών. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας εκχύλισμα από τα πέταλα του για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο. 

Ή προσπαθήστε να φτιάξετε ένα αφέψημα από τις ρίζες που βοηθάει στην διάρροια. Η γιαγιά μου συνήθιζε να κάνει μαρμελάδα από τα πέταλα και ήταν πολύ νόστιμη. 

Squirrel Tail (Αγριαψιθιά) 
Αυτό το βότανο είναι γνωστό για τις ιδιότητες του στην πήξη του αίματος. Φρέσκα, λιωμένα φύλλα μπορούν να εφαρμοστούν σε ανοιχτές πληγές για να σταματήσουν την υπερβολική αιμορραγία. Ο χυμός του, ανακατεμένος με ιαματικό νερό μπορεί να σταματήσει την εσωτερική αιμορραγία του στομαχιού και τις εντερικές ασθένειες. 

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τα φύλλα για να φτιάξετε τσάι το οποίο θα διεγείρει τις κοιλιακές λειτουργίες και θα βοηθήσει στην σωστή πέψη. 

Μπορεί επίσης να βοηθήσει στα προβλήματα των νεφρών και της χοληδόχου κύστης. Ανέφερα πως μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως αφέψημα φτιαγμένο από φύλλα και κοτσάνια για να σας βοηθήσει να καθαρίσετε την ακμή; Κάνει θαύματα σε σκασμένα χέρια και σε άλλους ερεθισμούς του δέρματος. 

Kawi Iyusdi (Αγριολάπαθο) 
Οι Cherokee συχνά χρησιμοποιούν αυτό το βότανο στην κουζίνα. Είναι παρόμοιο με το σπανάκι αλλά περιέχει περισσότερες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία λόγω των μακριών ριζών του που συγκεντρώνουν τα θεραπευτικά συστατικά από το υπέδαφος. 

Τα φύλλα του είναι σπουδαία πηγή σιδήρου και μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως καθαρτικό. Μπορείτε ακόμα να ετοιμάσετε χυμό από το κοτσάνι για να θεραπεύεστε τις μικρές πληγές, το σύγκαμα από πάνα και την φαγούρα. 

Οι θεραπευτές Cherokee χρησιμοποιούν τις λιωμένες ρίζες του σε ζεστό μπάνιο για τις αντισηπτικές του ιδιότητες. Θα πρέπει πάντα να θυμάστε πως όλα τα παραπάνω βότανα είναι πολύ ισχυρά και ίσως είναι επικίνδυνα αν χρησιμοποιηθούν με λάθος τρόπο. 

Οι Cherokee θεραπευτές έχουν πρακτική και εμπειρία πολλών αιώνων. Κάτι ακόμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι όλα αυτά τα βότανα είναι πολύ πολύτιμα! Είναι το φαρμακείο της φύσης, οπότε σας παρακαλώ να είστε ευγενικοί όταν μαζεύετε κάποιο από αυτά. 




Μετάφραση: awakengr.com via consciousreminder

Έχετε κακό προαίσθημα; Μην το αγνοείτε! 6 Περιπτώσεις που πρέπει να ακούτε την διαίσθησή σας...!!!!

Αν έχετε επαφή με τον εσωτερικό εαυτό σας, ίσως γνωρίζετε κάτι καλά που οι περισσότεροι άνθρωποι παλεύουν : να ακούτε το προαίσθημά σας. Αυτή η μικρή φωνή στο πίσω μέρος του μυαλού σας, το αίσθημα που νιώθετε στο στομάχι σας, αυτά τα πράγματα συμβαίνουν για κάποιον λόγο. Αν έχετε μια περίεργη αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε αυτό το αίσθημα. 

Τις περισσότερες φορές, το ένστικτό σας είναι σωστό. Αγνοώντας το μπορεί να σας οδηγήσει σε ένα επικίνδυνο μονοπάτι, να πάθετε κακό και να το μετανιώσετε. 

Μάθετε 6 προαισθήματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε: 

1.«Η κατάσταση αυτή φαίνεται επικίνδυνη» 
Μπορεί να προσέξετε κάποιον άγνωστο να σας κοιτάζει στο μετρό. Όταν κατεβείτε από το μετρό, γυρνάτε και βλέπετε ότι το ίδιο πρόσωπο σας ακολουθεί στο δρόμο. Μπορεί να το εκλάβετε ως παράνοια, αλλά είναι πάντα καλύτερα να είστε ασφαλείς, παρά να το μετανιώσετε.

Ίσως σας προσκάλεσαν σε ένα πάρτι, αλλά όταν μπαίνετε μέσα έχετε ένα περίεργο προαίσθημα στο στομάχι σας. Μην αγνοείτε αυτό το συναίσθημα. Αν το υποσυνείδητό σας σας λέει ότι κάτι δεν πάει καλά, ακούστε το. Κάντε ό, τι μπορείτε για να είστε ασφαλείς, μην διστάσετε. 

2. «Δεν νιώθω καλά» 
Αν αγνοήσετε τα προβλήματα στο σώμα σας, μπορούν να καταλήξουν να μετατραπούν σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Το σώμα σας σας στέλνει σημάδια για να προειδοποιήσει ότι κάτι δεν πάει καλά. Εάν αντιμετωπίζετε περίεργα συμπτώματα και αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά, μην περιμένετε για να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. 

Επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν. Αν κάτι δεν πάει καλά με την υγεία σας, το να το προλάβετε νωρίς μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας. 

3. «Πρέπει να βοηθήσω αυτό το άτομο» 
Ένα προαίσθημα δεν είναι απαραίτητο να είναι αρνητικό. Μερικές φορές, το ένστικτό σας σας λέει να αναλάβετε δράση. Αν δείτε κάποιον να είναι θύμα εκφοβισμού, ή κάποιος να αγωνίζεται να ανοίξει μια πόρτα έχοντας γεμάτα χέρια, κάντε κάτι για να προσφέρετε βοήθεια. 

Θα μπορούσε να είναι μια μικρή πράξη, αλλά κάθε πράξη καλοσύνης μπορεί να φτιάξει την ημέρα κάποιου. Μην στέκεστε απλά και παρακολουθείτε τους άλλους ενώ παλεύουν να κάνουν κάτι. Ακούστε το ένστικτό σας και προσφέρετε μια χείρα βοηθείας. 

4. «Το αισθάνομαι σωστό» 
Είτε πρόκειται για την αποδοχή μιας προσφοράς εργασίας, μια αρχή ή λήξη μιας σχέσης ή μετακόμιση σε άλλη χώρα, η διαίσθησή σας ξέρει τι κάνει όταν πρόκειται να πάρετε τέτοιου είδους αποφάσεις. Βαθιά μέσα σας, ίσως απλά θέλετε να είστε ευτυχισμένοι. 

Το προαίσθημά σας μπορεί να σας πει να δεχτείτε μια δουλειά με χαμηλότερο εισόδημα που σας ενθουσιάζει, αντί για μια δουλειά με υψηλότερες αποδοχές που ξέρετε ότι θα νιώθετε δυστυχισμένοι. Όποια κατεύθυνση η διαίσθησή σας σας τραβάει, είναι πιθανώς το καλύτερο. 

5. «Θα το μετανιώσω αυτό» 
Πολύ συχνά, καταλήγουμε να μετανιώνουμε για κάτι. Αυτά μπορεί να προέρχεται από πίεση συνομηλίκων ή πριν σκεφτείτε τα πράγματα. Αλλά αν κοιτάξετε τα πράγματα που έχετε μετανιώσει, ίσως θυμηθείτε ένα ένστικτό που είχατε εκ των προτέρων. Κάτι σας έλεγε να μείνετε μακριά, να φύγετε ή να το σκεφτείτε. Μην αφήσετε κανέναν να σας εξαναγκάσει να κάνετε κάτι που δεν νιώθετε εξοικειωμένοι. Εάν αισθάνεστε ότι ένα άσχημο προαίσθημα, δώστε προσοχή σε ό, τι σας λέει. 

6. «Πρέπει να φύγω» 
Θα μπορούσε να είναι μια δουλειά, μια σχέση ή ένα αμφισβητήσιμο μέρος της πόλης. Αν αυτή η μικρή φωνή στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας σας λέει να φύγετε, είναι σημαντικό να την ακούσετε. Το ένστικτό σας μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε ασφαλείς. Μπορεί επίσης να σας φέρει την ευτυχία. Να είστε αρκετά γενναίοι να κάνετε μια αλλαγή, όταν το προαίσθημά σας σας λέει ότι ήρθε η ώρα. 




fanpage.gr , healingeffect.gr

Βούτηξε μισό λεμόνι σε μαγειρική σόδα… Είναι απίστευτο τι μπορεί να κάνει στο σώμα σας σε 1 μόνο εβδομάδα...!!!!

Γνωρίζετε τι συμβαίνει όταν συνδυάζετε το λεμόνι με τη μαγειρική σόδα; Αποδεικνύεται ότι ο συνδυασμός αυτών των δύο υλικών είναι πολύ αποτελεσματικός ακόμη και για τη μείωση των καρκινικών κυττάρων.

Στη συνέχεια θα δείτε πώς θα εκμεταλλευτείτε αυτά τα απίστευτα οφέλη, με ένα καταπληκτικό ρόφημα.

Με το ρόφημα αυτό δεν υπάρχει κανένας κίνδυνος παρενεργειών. Αντιθέτως, τα δύο αυτά συστατικά μπορούν να προκαλέσουν θετικές αλλαγές στην υγεία και το σώμα σας. Προσέξτε λοιπόν τι συμβαίνει όταν πίνετε αυτό το ρόφημα καθημερινά. Τα αποτελέσματα είναι εκπληκτικά.

Η μαγειρική σόδα χρησιμοποιείται ευρέως σε θεραπείες για παθήσεις σε διάφορα μέρη του σώματος, τόσο εξωτερικών όσο και εσωτερικών. Το λεμόνι περιέχει μεγάλες ποσότητες βιταμίνης C και άλλες ιδιότητες που το καθιστούν απαραίτητο σε θεραπείες όπως φυσικές εγχύσεις και εξωτερικές εφαρμογές.

ΟΦΕΛΗ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΥ ΛΕΜΟΝΙΟΥ & ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ ΣΟΔΑΣ

1. Αλκαλοποίηση
Το μείγμα λεμονιού και μαγειρικής σόδας έχει την ιδιότητα αλκαλοποίησης του οργανισμού. Αυτό μας βοηθά, για παράδειγμα, να καταπολεμήσουμε την οξέωση που μπορεί να προκύψει, όταν τα νεφρά δεν απομακρύνουν αρκετό οξύ από το σώμα ή όταν το σώμα παράγει πολύ οξύ. Είναι, επομένως, ένα εξαιρετικό φάρμακο για τα νεφρά, διευκολύνει το έργο τους και βοηθά στην αποτοξίνωση του οργανισμού και την καύση του λίπους.

2. Χώνευση
Γνωρίζετε ήδη ότι ανάμεσα στις πολλές αρετές που έχει το λεμόνι, είναι και η διευκόλυνση που προσφέρει στην πέψη μας. Εάν προσθέσουμε και λίγη μαγειρική σόδα, θα έχουμε ένα θαυμάσιο μείγμα, το οποίο μπορεί να κάνει το πεπτικό μας σύστημα να λειτουργεί πολύ καλύτερα. Είναι αντιοξειδωτικό και καταπολεμά επίσης τον μετεωρισμό.

Ένα άλλο όφελος αυτού του μείγματος είναι ότι βοηθά στην καταπολέμηση της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, όταν το υδροχλωρικό οξύ ανεβαίνει στον οισοφάγο από το στομάχι. Χάρη στη μαγειρική σόδα, θα νιώσετε γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση.

3. Καθαρίζει τον οργανισμό
Αυτή η καταπληκτική θεραπεία καθαρίζει το συκώτι και μας προσφέρει μια γενναία δόση βιταμίνης C, καλίου και αντιοξειδωτικών. Μην ξεχνάτε λοιπόν να ξεκινάτε το πρωϊνό σας με αυτό το φάρμακο για να είστε ανανεωμένοι και γεμάτοι ενέργεια όλη μέρα.

Η κατανάλωση νερού πλούσιο σε διττανθρακικό νάτριο μας βοηθά να ρυθμίσουμε τα επίπεδα της κακής LDL χοληστερόλης, βελτιώνοντας έτσι την καρδιαγγειακή μας υγεία.

Προετοιμασία & Χρήση Αυτής Της Θεραπείας

Συστατικά :
· 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα

· 1 ποτήρι νερό

· Χυμός 1/2 λεμονιού

Προετοιμασία   :
Ρίχνουμε σε ένα ποτήρι νερό τη μαγειρική σόδα και προσθέτουμε τον χυμό λεμονιού.

Ανακατεύουμε καλά και το πίνουμε απευθείας, κατά προτίμηση το πρωί με άδειο στομάχι.

Θυμηθείτε πως είναι σημαντικό να το πίνετε νηστικοί κάθε πρωί για μια ολόκληρη εβδομάδα και στη συνέχεια να κάνετε διάλειμμα για τις επόμενες δύο εβδομάδες.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η οξύτητα του λεμονιού είναι σχετικά επιβλαβής όταν καταναλώνεται με υπερβολή, οπότε είναι σημαντικό να διατηρηθεί ένας έλεγχος.

Επιπλέον, αυτό το ρόφημα βοηθά στην καταπολέμηση της εμφάνισης όγκων, κάτι που είναι σημαντικό για την αντιμετώπιση του καρκίνου.

*Αυτό το άρθρο έχει μόνο πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν έχει σκοπό την παροχή ιατρικής συμβουλής. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.

Προσοχή: Το ως άνω άρθρο έχει χαρακτήρα καθαρά ενημερωτικό. Πριν το αξιοποιήσετε, αλλάζοντας τις διατροφικές σας συνήθειες, την θεραπευτική, φυσιοθεραπευτική ή την φαρμακευτική αγωγή σας, ζητήστε τη γνώμη του ιατρού που σας παρακολουθεί ή εξετάστε όλους τους παράγοντες και τις πιθανές αλληλεπιδράσεις τους (στον οργανισμό σας ή/και με τυχών φάρμακα που καταναλώνετε) με ειδικούς επιστήμονες πάνω στο θέμα που σας απασχολεί, οι οποίοι μπορούν να πιστοποιήσουν την ορθότητα του άρθρου ή των οποιουδήποτε είδους συνταγών που προτείνονται σε αυτό.




Ο πραγματικός πόλεμος θα γίνει μέσα σας. Και θα είναι αμείλικτος...!!!!

Θέλω να σας πω μια ιστορία. Ας πούμε ότι είναι μια φανταστική ιστορία. Ένα παραμύθι που γράφω απόψε για εσάς…Έζησα και εγώ όπως και εσείς μέσα σε ένα ανθρώπινο σώμα , βίωσα όλο τον πόνο και τις αντιφάσεις που προσφέρει η υλική διάσταση της γης..όλες τις απορίες..το κενό. Γεννήθηκα Ελληνίδα.

Πρέπει να είμαι σύντομη και περιεκτική. Δεν υπάρχει πλέον χρόνος και ενέργεια για σπατάλη. 

Η ανθρωπότητα είναι αποτέλεσμα μιας σειράς πτώσεων. Υπάρχουν διάσπαρτα κομμάτια αλήθειας παντού μπερδεμένα με ψεύδη και ανακρίβειες. Κανείς δεν κατέχει ολόκληρη την αλήθεια, και αν κάτι τέτοιο συμβεί δεν μπορεί να την αποκαλύψει διότι η αλήθεια δεν αποκαλύπτεται – παρά μοναχά ΒΙΩΝΕΤΑΙ. 

Όταν ήμουν παιδί γνώριζα κι έβλεπα την αλήθεια, ήμουν διαρκώς συνδεδεμένη με τον Πατέρα μας και δεν ένιωσα ποτέ μόνη. Μεγαλώνοντας έχασα την σύνδεση αυτή και βυθίστηκα στη λήθη. Η εσωτερική δυστυχία και ένας πόνος ανεξήγητος ήταν η μόνη υπενθύμιση στην ενήλικη ζωή μου, ότι κάτι μου διαφεύγει, κάτι πιο ουσιαστικό και από την ίδια μου την ζωή εδώ κάτω. Περίμενα λοιπόν. 

Περίμενα μια εξωτερική αφορμή που θα με έσπρωχνε πίσω στην ενθύμηση. Και ήρθε μέσω των πειρασμών και πολλών επιθέσεων από την αντίθετη πλευρά που αρχικώς δεν μπορούσα να εννοήσω τον λόγο ύπαρξης τους. Ταπεινώθηκα. Έτσι γνώρισα μέρος της αλήθειας. 

Μόνο Ένας περπάτησε σε αυτή τη διάσταση με υλικό σώμα έχοντας μέσα του και πάνω του την Ολότητα της Αλήθειας τον Πρωταρχικό Πατέρα και αυτός ήταν ο υιός της Μαρίας Ιησούς Χριστός . Η μοναδική αυτή περίπτωση ανθρωπίνου σώματος ικανού να φέρει μέσα του το Όλον δεν είχε σκοπό την διδασκαλία. 

Ο Ιησούς γεννήθηκε εδώ κάτω για να πληρώσει τα λύτρα της επιστροφής μας. Ήρθε μέσα στο ανθρώπινο σώμα ώστε μέσω του φαινομενικού θανάτου του, – της κένωσης του σώματος από τον Πατέρα (είναι αδύνατος ο θάνατος σε μια τέτοια οντότητα) - να κατέλθει την πύλη του άδη .

Με την κατάβαση του στον κάτω κόσμο (που λόγω νομοτέλειας των πτώσεων άνηκε στον ψευτοθεό ) ανέτρεψε την αιχμαλωσία των ψυχών στους εκεί χώρους, δίνοντας για πρώτη φορά τη δυνατότητα στον εκπεσόντα άνθρωπο που φέρει ψυχή να χτίσει πνευματικό σώμα και να διαφύγει στην αληθινή δημιουργία αντί να ανακυκλώνεται διαρκώς σαν τροφή από τον ψευτοδημιουργό.

Δεν είμαστε όλοι έμψυχοι εδώ κάτω. Μόνο το ένα τρίτο της ανθρωπότητας είναι. Η πλειοψηφία είναι υβρίδια με ερπετικό γονιδίωμα-απομίμηση της ψυχής…και εδώ και λίγα χρόνια η κάνουλα έχει κλείσει…δεν γεννιούνται πλέον ανακυκλωμένες ψυχές. 

Αν έρθουν άλλες, θα έρθουν εθελοντικά από αλλού..από πολύ μακρινούς και φωτεινούς κόσμους.

Η κλοπή έλαβε τέλος. Η κάνουλα έκλεισε όταν έγινα 33 ετών. Ο ψευτοδημιουργός αποδυναμώνεται. Χάνει πλέον το παιχνίδι και το ξέρει. Γι αυτό και τώρα θα παίξει όλα τα χαρτιά του και πολύ γρήγορα. Τα επόμενα 100 χρόνια θα είναι τα πιο δύσκολα που έχει ποτέ βιώσει η ανθρωπότητα από καταβολής κόσμου. Ιδιαίτερα για τους έμψυχους. Για αυτό το ένα τρίτο. Για αυτούς γίνεται όλο το παιχνίδι. 

Το παρατηρήσιμο υλικό σύμπαν είναι ολόγραμμα-ψευτοδημιούργημα. Το ηλιακό μας σύστημα είναι φυλακή. Ο άνθρωπος που δεν έχει καταφέρει να δημιουργήσει πνευματικό σώμα δεν μπορεί να φύγει πέρα από την σελήνη. Η ψυχή μετά θάνατον αρπάζεται από τους από πάνω η τους από κάτω, ανάλογα με τα έργα της και είτε επιστρέφει και ξαναμπαίνει σε σώμα είτε συνεχίζει στους αληθινούς κόσμους. 

Μην περιμένετε βοήθεια από δήθεν εξωγήινους. Είμαστε απομονωμένοι από το πραγματικό σύμπαν. Όλο αυτό είναι μια ψεύτικη φούσκα. Όσοι προσποιούνται τους Ολυμπίους και εξωγήινες οντότητες που θέλουν να βοηθήσουν είναι όλοι δαίμονες σε μεταμφίεση. 

Φυσικά και λένε και μπόλικες αλήθειες για να είναι καλό το αγκίστρι και το δόλωμα. Εννέα σημαντικές αλήθειες μαζί με ένα στρατηγικό ψέμα για να το καταπιείς ολόκληρο . 

Αυτή είναι η στρατηγική τους. Μόνο μέσω της γέννησης σε υλικό σώμα – που είναι προβολή μέρους του πνεύματος στον τρισδιάστατο χώρο -μπορεί κάποιος να έρθει στο καταγώγι που λέγεται γη. 

Μετά το κλείσιμο της κάνουλας έγιναν πολλά που ελάχιστοι μπόρεσαν να αντιληφτούν . Οι έκπτωτοι δεν είναι πια ανάμεσα μας. Νικηθήκαν κατά κράτος. Όλα τα γένη τους. Αυτοί που απέμειναν και παίζουν μπάλα τώρα είναι οι κλώνοι τους που δημιουργήθηκαν από τους ίδιους για να τους υπηρετούν αλλά επαναστάτησαν εναντίον τους . 

Πολλοί από αυτούς είναι πλέον πάνω σε ανθρώπινα άψυχα σώματα βλέπε Isis (υβρίδια ανθρώπων) και παίζουν μπάλα και στο προσκήνιο εκτός από το παρασκήνιο. Οι κλώνοι είναι πολύ καλύτερης τεχνολογίας από τους αρχικούς πολύ πιο επικίνδυνοι και σχετικά απρόβλεπτοι. 

Κρατούν όμηρο την ανθρωπότητα λέγοντας ουσιαστικά στις θετικές δυνάμεις : -«μην πλησιάζετε γιατί θα τους τινάξουμε όλους στον αέρα». Και το εννοούν. Δεν έχουν τίποτα να χάσουν. 

Σε ένα παράλληλο μέλλον ολόκληρη η γη χάθηκε από μαζικό πυρηνικό πόλεμο υποκινούμενο από τους κλώνους . Σε μια μόνο μέρα χάθηκαν τα πάντα. Ο ουρανός έγινε βαρύς σαν μολύβι και καταπλάκωσε όλη την γη. Η αίσθηση του θανάτου αυτού ήταν τόσο αποτρόπαια - επηρεάζοντας ακόμα και δομικά στοιχεία της ψυχής και του αιθερικού, που ήταν αδύνατον να συλλεχτούν οι εναπομείνασες ψυχές. 

Γι αυτό και έγινε επανεκκίνηση.. Αυτό το συγκεκριμένο σενάριο δεν θα επιτραπεί ποτέ ξανά . H επανεκκίνηση έγινε από τον πρωταρχικό Πατέρα…. Μπορεί να το κάνει αυτό. Μπορεί να κάνει τα πάντα. Ότι και αν γίνει να θυμάστε ότι ο Πρωταρχικός Πατέρας έχει ήδη πάρει τα παιδιά του πίσω..παρόλο που στον γραμμικό χρόνο είμαστε ακόμα εδώ. Όλα έχουν ήδη συντελεστεί. 

Όλη αυτή η φασαρία για γενικευμένο πόλεμο έχει ξεκινήσει από τους κλώνους. Εκβιάζουν γιατί δεν έχουν πολύ χρόνο. Τώρα οι εναπομείναντες υιοί και κόρες του πρωταρχικού πατέρα εκείνοι που φέρουν μέσα τους μέρος της ουσίας του θα έρθουν σε ενθύμηση και δοκιμασία.

Μην τρομάζετε από τον φημολογούμενο πόλεμο ή τον σίγουρο πόλεμο που θα γίνει πάνω στην υλική σφαίρα. Η διαδικασία πλήρωσης και επανάκτησης θα είναι διαδικασία αργού βρασμού. Αυτό είναι το σενάριο που θα παιχτεί και όχι το μεγάλο μπαμ. Κρίθηκε ότι αυτή είναι η πιο ασφαλής οδός για την περισυλλογή των εμψύχων. 

Μην τρομάζετε από το ότι οι κατέχοντες την ύλη θα σας κλείσουν τελείως την κάνουλα - σε αντίποινα της δικής τους έλλειψης – ώστε να απειλήσουν ακόμα και την ανάγκη σας για τροφή.. Μην τρομάζετε με τίποτα από αυτά, όσο και αν εκ πρώτης όψεως, φαίνονται τρομακτικά. Μην επαναπαύεστε . μένετε σε εγρήγορση. 

Να θυμάστε αυτή την ιστορία : Το αργό βράσιμο του βατράχου
https://docs.google.com/presentation/d/1qQ9PMMAZenq8j5EWtPuWh9YxG1BI9Lxhol3Ea38WEcY/edit#slide=id.i0

Ο πραγματικός πόλεμος θα γίνει μέσα σας. Και θα είναι αμείλικτος. Αυτά είναι μονάχα οι εξωτερικές αφορμές που θα σας αναγκάσουν να αναμετρηθείτε με τον εαυτό σας και να Τον γνωρίσετε. Ένας είναι . Αναλλοίωτος και Ένας.

Οι τριάντα χιλιάδες αυτοκτονίες που έγιναν στον χώρο της Ελλάδος στα λεγόμενα χρόνια της οικονομικής κρίσης, είναι μια ένδειξη, του τι συμβαίνει στο πνευματικό παρασκήνιο. 

Πιστεύετε ότι οι 30.000 άνθρωποι που αυτοκτόνησαν από το 2009 έως σήμερα, το έκαναν γιατί χρωστούσαν στις τράπεζες; Από οικονομική απόγνωση; Όχι. Άλλοι ήταν οι λόγοι. Το γεωγραφικό διαμέρισμα που λέγεται Ελλάδα στη γη, έχει ιδιαίτερη σημασία για τον πόλεμο που διεξάγεται, για λόγους που τώρα δεν είναι εύκολο να εξηγηθούν.

Σε αυτή την μικρή γωνιά του πλανήτη, γεννήθηκαν άνθρωποι με πολύ ιδιαίτερες ικανότητες και ευαισθησίες. Ψυχές ιδιαίτερης βαρύτητας για τον πόλεμο που διεξάγεται σε πνευματικό επίπεδο. Ψυχές που έχουν μέσα τους…κλειδιά και κωδικούς απαραίτητους για το τελικό στάδιο…. 

Η μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων που αυτοκτόνησαν στην Ελλάδα …η συντριπτική πλειοψηφία τους…ήταν στοχοποιημένοι από τους έκπτωτους. …. Πύλες αναζητούσαν προκαλώντας τις αυτοκτονίες και πήγαιναν ψαχουλεύοντας στα τυφλά. Ψυχές… στις οποίες κρύβονται πύλες….και πνευματικά υπερόπλα. 

Αυτό το γνώριζαν οι σκοτεινοί και τα όργανα τους (μασονικές στοές κτλ ) και γι αυτό και όλος αυτός ο ντόρος για τα παιδιά του 83 που προωθούσε το τότε οργανάκι τους.

Δεν έχει να κάνει με χρονολογία αυτή η πανσπερμία. Τίποτα δεν αφέθηκε στη τύχη . Έχουν γνώση οι φύλακες και καμιά πύλη δεν έπεσε σε χέρια εχθρού, παρότι απωλέσθηκαν αρκετοί άξιοι πολεμιστές. Και όταν λέω απωλέσθηκαν δεν εννοώ ότι απλώς πέθανε το υλικό τους σώμα. Πέρασαν και από τον δεύτερο θάνατο. Χάθηκαν και ως ψυχοπνευματικη ουσία. Αυτός είναι ο πραγματικός θάνατος. Το πέρασμα στην ανυπαρξία.

Στις περισσότερες περιπτώσεις οι άνθρωποι που ενσαρκώνουν τέτοιες ψυχές δεν το γνωρίζουν ούτε οι ίδιοι. Για δική τους ασφάλεια. Οι έκπτωτοι με τον θάνατο του σώματος έχουν κάποια εξουσία αντίστοιχη με τα σφάλματα της ψυχής για να την καταναλώσουν. Προκαλώντας αυτούς τους θανάτους στόχευαν στο να βρουν τους κωδικούς και τις πύλες. Ως εδώ σχετικά με αυτό.

Όλη η πτώση ξεκίνησε από μια ιδέα στο νου ενός κατά τα άλλα τέλειου όντος. Τώρα είναι η εποχή της ανάκλησης, που θα ξεκινήσει από μια ιδέα στο νου ενός ατελούς όντος. Του ανθρώπου. Ο πρωταρχικός Πατέρας είναι πλήρης και τέλειος. Δεν κάνει ποτέ λάθη. 

Έδωσε όμως μέσα στην τέλεια Αγάπη του, την ελευθερία στους υιούς δημιουργούς, που είναι άπειροι μέσα στα πραγματικά σύμπαντα, να γίνουν και οι ίδιοι δημιουργοί κόσμων. 

Κάποτε μια θυγατέρα του θέλησε να δημιουργήσει από υπερβάλλοντα ζήλο, παράτυπα και χωρίς τη συμμετοχή του Πρωταρχικού Πατέρα και έτσι γεννήθηκε ο Ψευτοδημιουργός. Της δόθηκε τότε εντολή από την Σοφία του Πρωταρχικού Πατέρα, να καταστρέψει το άνομο δημιούργημα της….αλλά εκείνη ως μητέρα το σπλαχνίστηκε και το έκρυψε σε χώρο περιορισμένο εντός του πνευματικού υπερσύμπανος. 

Αυτός ο Υιός της ανομίας, η αλλιώς ψευτοδημιουργός, έφερε μέσα του μέρος από την θεία δύναμη της μητέρας του. Αυτόματα σχεδόν δημιουργήθηκε το υλικό σύμπαν από αυτόν, που είναι ένα καρκινικό σύστημα, που κυριολεκτικά τρέφεται από τις σάρκες του, σαν αυτοάνοσο. 

Υπάρχει ένα είδος σχιζοφρένειας σε αυτή τη δημιουργία και σε αυτόν τον δημιουργό, που επιθυμεί να δοξάζεται ως μόνος θεός και να τρώει τα παιδιά του. Η οντότητα αυτή που δεν είναι ο Εωσφόρος (η πτώση του Εωσφόρου είχε προηγηθεί – έπαιξε κι αυτός έναν παράλληλο ρόλο ως υποστράτηγος), αντλούσε ψυχές από την μητέρα του, η οποία νομοτελειακά τις είχε από τον Πρωταρχικό Πατέρα. Και κάπως έτσι ξεκίνησε αυτή η μεγάλη περιπέτεια που ταλάνισε όντα για χιλιετίες. 

Όλα αυτά τα αναφέρω διότι υπάρχουν κάποιοι οξυδερκείς ανάμεσα μας που έχουν αντιληφτεί τον Ψευτοδημιουργό, αλλά πλανώνται ταυτίζοντας τον με τον πρωταρχικό Πατέρα και τον Υιό Του Ιησού Χριστό. Αυτό είναι μέγιστη Ύβρις κατά του Αγίου Πνεύματος . Αυτό θέλει ο πονηρός…να πλανηθούν και οι εκλεκτοί ακόμα..κυρίως οι εκλεκτοί…βλέπετε στα θέματα Αλήθειας δεν επαρκεί ο νους. Ο νους είναι πεπερασμένος. Ο Νους από μόνος του είναι γεννήτορας της πλάνης.

Κάτι ακόμα που πρέπει να ξέρετε είναι ότι το 99% των «φωτισμένων» που ακολουθεί η ανθρωπότητα είναι εν αγνοία τους ακόλουθοι του ψευτοδημιουργού. Όλες οι εγκόσμιες λατρείες - θρησκευτικές ομάδες και δόγματα επίσης. Μην περιμένετε βοήθεια και οδηγό από ενσαρκωμένους. 

Ότι πνευματική επίτευξη μπορεί να γίνει θα είναι ο προσωπικός σας αγώνας. Η εκκλησία για την οποία μίλησε ο Χριστός δεν είναι αυτού του κόσμου, είναι Ουράνια . Η ορθόδοξη παράδοση έχει μέσα της ακόμα πολλές αλήθειες και εργαλεία που μπορούν να σας βοηθήσουν, παρ'όλη την διάβρωση που έχει υποστεί από τους εχθρούς. Αναζητείστε τα. 

Η Αλήθεια αποκαλύπτεται σε αυτούς που επικαλούνται το Άγιο Πνεύμα , τον Τριαδικό Θεό, τον Ιησού Χριστό . Αυτή είναι μια απαραίτητη ασφαλιστική δικλείδα που δόθηκε στον άνθρωπο της γης.

Οι έχοντες ψυχή αργά η γρήγορα θα σκοντάψουν πάνω σε αυτή την αλήθεια. Το τι θα κάνουν με αυτή όμως εναπόκειται σε εκείνους αποκλειστικά. Οι δικαιολογίες τέλειωσαν. Οι εγωισμοί περίσσεψαν.

Ο Κύριος των Δυνάμεων είχε πει ότι εάν δεν γεννηθείς εκ των άνω δεν δύνασαι να εισέρθεις στην αληθινή ζωή και βρίσκεσαι στην ανυπαρξία. 

Οι έχοντες ψυχή έχουν ένα και μόνο σκοπό και αποστολή. Και αυτός δεν είναι να σώσουν τον κόσμο. Είναι να σώσουν την ψυχή τους. ΔΙΟΤΙ Η ΨΥΧΗ ΤΟΥΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΚΟΣΜΟΣ. Ο μόνος αληθινός κόσμος, τουλάχιστον. Όλα όσα βλέπετε γύρω σας δεν υπάρχουν. Είναι μια υλική φούσκα που θα σπάσει.

Οι έχοντες ψυχή είναι πιθανό να απολέσουν την ψυχή τους κατά την διάρκεια της ζωής τους . 

Οι έχοντες ψυχή μπορούν να κτίσουν πνευματικό σώμα και τότε να βοηθήσουν και άλλους από τα πνευματικά σύμπαντα.

Οι έχοντες ψυχή θα περάσουν ψυχικό Γολγοθά και σταύρωση εσωτερική για να το επιτύχουν αυτό. 

Οι έχοντες ψυχή θα πρέπει να σταυρώσουν το εγώ τους και να αναστήσουν το πνεύμα τους και αυτό θα γίνει μέσα από οδύνη ..σαν γέννα και δεν θα είναι εύκολο. 

Οι έχοντες ψυχή είναι καλό και χρήσιμο να αρχίσουν να επικαλούνται τον Ιησού Χριστό και να αφήσουν τις δικαιολογίες στην άκρη. 

Σε αυτό το θέμα είμαι σκληρή και απόλυτα αυστηρή… 
Και κάτι ακόμα. Πολύ σημαντικό. Το σφράγισμα που όλοι περιμένετε με την μορφή τσιπαρίσματος έχει ήδη ξεκινήσει και δεν είναι το τσιπάκι. Εάν έρθει τσιπάκι θα έρθει ως απόλυτη μορφή ελέγχου του βιομαγνητικού σας πεδίου. Είναι προπέτασμα καπνού όμως για να σας κάνουν να κοιτάτε αλλού…

Το σφράγισμα στο δεξί χέρι η το κεφάλι, είναι το σφράγισμα της εστίας του λόγου και της εστίας των έργων. Είναι οι σκέψεις σας και οι πράξεις σας. Καταγράφονται όλα λεπτομερώς από την στιγμή της γεννήσεως σας. Αυτές θα προσδιορίσουν τα πάντα. 

ΠΡΟΣΟΧΗ ΟΜΩΣ ΕΑΝ ΣΦΡΑΓΙΣΤΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΜΕΤΑΝΟΙΑΣ-ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ. 

Οι λογισμοί σας είναι το κλειδί. Η πατερική παράδοση έχει δώσει μεγάλη βοήθεια σε τρόπους και πνευματική μεθοδολογία ώστε να ελέγχετε τους λογισμούς σας. Συνειδητοποιήστε το αυτό συνεχώς και αδιάλειπτα. Χρησιμοποιήστε κάθε όπλο που διαθέτετε στη φαρέτρα σας. 

Λαμβάνετε μέρος στη θεία κοινωνία, βοηθά στον καθαρισμό σας. Ευλογείτε το νερό και την τροφή σας. Προσευχηθείτε από την καρδιά σας στο όνομα του Ιησού Χριστού και πάντα ξεκινώντας με το Πάτερ Ημών. (η κατάργηση της Κυριακής προσευχής από τα σχολεία δεν ήταν μια τυχαία πράξη) και θα δείτε ακόμα και αλλά πολλά βέβηλα, τα οποία θα συμβαίνουν αργά και μεθοδικά προκειμένου να μην αντιδράτε.

Μη νιώθετε φόβο. Δεν χρησιμεύει σε τίποτα. Ζητήστε και θα λάβετε.

Με κυνήγησαν θεοί και δαίμονες για αιώνες. 
Έβλεπα τα παιδιά μου να κατατρώγονται, να σφάζονται μπροστά στα ματιά μου. Άκουγα το κλάμα τους και την οδύνη. Δεν είχα καμιά δικαιοδοσία να διορθώσω κάτι.

Σταύρωσα τον ίδιο τον Χριστό. Άθελα μου. Από άγνοια. Εξαιτίας της δικής μου άγνοιας κατέβηκε σε αυτό τον λάκκο με τα φίδια .για να διορθώσει το δικό μου σφάλμα. 

Έκλαψα πολύ. Πίστεψα ότι ήταν πλέον αργά. Ότι δεν υπάρχει λύση σε αυτόν τον γόρδιο δεσμό. 

Ξέχασα ποια είμαι και ξέχασα ότι έχω έναν παντοδύναμο Πατέρα.. ξέχασα ότι στα χέρια μου, μου έβαλε σπαθί.

Ότι δεν λύνεται, κόβεται μου είπε. 
Νιώθω ότι πλησιάζει η γέννα μου επιτέλους . Νιώθω ανακούφιση.

Κουράστηκα .
Ήρθε ο καιρός να εγερθείς . 
Οι δοκιμασίες που έρχονται είναι πολλές αλλά απαραίτητες. Είναι οι απαραίτητες οδύνες πριν την γέννα. Όσοι γνωρίζετε τι σημαίνει Ιησούς Χριστός δεν έχετε φόβο μέσα σας. Νιώθετε ένα ιερό δέος και μια ανυπομονησία … 

Η ΨΥΧΗ ΓΝΩΡΙΖΕΙ… ευλογημένοι να είσαστε στους αγώνες σας..πεδίο μάχης λαμπρό και αλώνι για να χωρίσετε την ήρα από το σιτάρι μέσα σας και γύρω σας. Συντροφιά με ήρωες και αγίους. Να θυμάστε ότι υπάρχει λύση σε κάθε γόρδιο δεσμό. Ότι δεν λύνεται κόβεται. 

Να θυμάστε ότι έχετε έναν παντοδύναμο Πάτερα που θα είναι δίπλα σας και μέσα σας σε κάθε σας βήμα. Να θυμάστε ότι έβαλε σπαθί στα χέρια σας τότε και τώρα. Ήρθε ο καιρός να εγερθείς Ψυχή . H Παναγία μαζί σας. Καλή αντάμωση.




Έλλη-Μαρία-Νεφέλη