Πώς να αποκτήσετε πρόσβαση στο 90% του εγκεφάλου σας που δεν χρησιμοποιείτε...!!!!

Έχουμε διαβάσει και ακούσει πολλές φορές πως δεν χρησιμοποιούμε όλο το δυναμικό του εγκεφάλου μας και πως μόνο ένα κλάσμα των δυνάμεων του νου μας χρησιμοποιείται στην καθημερινότητά μας.

Η χρησιμοποίηση όλου του δυναμικού του νου μας θα πρόσθετε στην προσωπικότητά μας μια τεράστια δημιουργική δύναμη. Το ερώτημα που ανακύπτει είναι πώς θα αποκτήσουμε πρόσβαση σε αυτές τις δημιουργικές δυνάμεις;

Στην αιχμαλωσία του νου

Η δημιουργική δύναμη του νου είναι προσβάσιμη μόνο στο εδώ και στο τώρα. Πρέπει να ζούμε στο παρόν και να επικεντρώνουμε τις ενέργειές μας στη συγκεκριμένη στιγμή ώστε να μπορούμε πράγματι να ζούμε τη ζωή μας στο έπακρο, να είμαστε παρόντες στη ζωή και να έχουμε πρόσβαση στις δημιουργικές δυνάμεις του νου.

Μπορούμε μόνο να απολαμβάνουμε την ευτυχία και την απόλαυση της τωρινής στιγμής. Αν ο νους μας περιπλανιέται στα μονοπάτια του παρελθόντος και του μέλλοντος, οι ευκαιρίες που είναι ανοιχτές για εμάς στο παρόν θα κλείσουν και δεν θα μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στις δημιουργικές δυνάμεις του νου. Αντίθετα, θα βρεθούμε να είμαστε αιχμάλωτοι του νου.

Το να είμαστε αιχμάλωτοι του νου σημαίνει πως είτε είμαστε φυλακισμένοι του παρελθόντος μας, είτε ζούμε υπό την επήρεια ενός φανταστικού μέλλοντος. Αν κατά τη διάρκεια που είμαστε ξύπνιοι οι σκέψεις μας γυρίζουν γύρω από το παρελθόν ή το μέλλον μας, τις περισσότερες φορές δεν θα μπορούμε να ενεργήσουμε όταν θα είναι απαραίτητο στις ευκαιρίες του παρόντος.

Τις περισσότερες φορές, ο νους μας είναι κλειδωμένος στη φυλακή του παρελθόντος από ένα γεγονός, το αποτέλεσμα του οποίου μας ήταν δυσάρεστο. Οι σκέψεις μας τριγυρνούν σε αυτό το γεγονός, θα θέλαμε πολύ να αλλάξουμε τον ρου των γεγονότων ή ανησυχούμε για το τι θα σκεφτούν οι άλλοι για εμάς λόγω της ανάρμοστης συμπεριφοράς μας σε εκείνη την παρελθοντική στιγμή.

Ένας άλλος τρόπος να γίνουμε αιχμάλωτοι είναι όταν ο νους μας, μάς γοητεύει με ένα φανταστικό μέλλον ή με την εικόνα μιας επιθυμητής, ιδεώδους κατάστασης για εμάς. Τότε κινητοποιούμε όλες μας τις ενέργειες για να πραγματοποιήσουμε αυτές τις εικόνες και έχουμε την τάση να προσπερνάμε τις ευκαιρίες που μας προσφέρει το παρόν.

Κι ένας άλλος τρόπος που ο νους χρησιμοποιεί για να μας δέσει στο μέλλον είναι η μόνιμη ανησυχία μας για το τι πρόκειται να μας συμβεί. Φοβόμαστε το μέλλον. Ο νους μας συνεχώς δημιουργεί σενάρια, το αποτέλεσμα των οποίων είναι καταστροφικό για εμάς. Χάνουμε τη δουλειά μας, αρρωσταίνουμε, ο σύντροφός μας μάς αφήνει κλπ.

Μια χαρακτηριστική διάσταση της αιχμαλωσίας του νου είναι πως ο νους είναι στην ουσία απορριπτικός ή ακόμα και εχθρικός προς την παρούσα στιγμή. Συχνά πιστεύουμε πως κάτι δεν θα έπρεπε να συμβεί με αυτό τον τρόπο ή πως θα έπρεπε να βρισκόμαστε σε ένα καλύτερο μέρος.

Αναρωτιόμαστε γιατί αυτά τα πράγματα συμβαίνουν συνεχώς σε εμάς. Ο νους μας βρίσκεται σε μια διαρκή πάλη με το παρόν και αυτή η πάλη είναι που μας κρατάει σε αιχμαλωσία.

Ζώντας στη φυλακή του νου δεν έχουμε τον έλεγχο της ζωής μας, απλά παρασυρόμαστε ανάμεσα στις ψευδαισθήσεις που δημιουργεί ο νους και τις περισσότερες φορές δεν μπορούμε να ενεργήσουμε στο παρόν.

Αποκτώντας πρόσβαση στις δημιουργικές δυνάμεις του νου

Ας δούμε λοιπόν τις νέες μεθόδους που μας επιτρέπουν να αποκτήσουμε πρόσβαση στις δημιουργικές δυνάμεις του νου και ταυτόχρονα μας βοηθούν να σπάσουμε τα δεσμά της αιχμαλωσίας του νου.

1. Πρέπει να ξεπεράσετε το παρελθόν. Κανείς δεν έχει καταφέρει να αλλάξει το παρελθόν, οπότε όλη η ενέργεια που χρησιμοποιείτε για να στοχαστείτε το παρελθόν πάει χαμένη. Αντίθετα, επικεντρώστε αυτή την ενέργεια στην παρούσα στιγμή, να είστε σε εγρήγορση και συνειδητά συνδεδεμένοι με όλα όσα βιώνετε στην παρούσα στιγμή.

2. Να μη φοβάστε το μέλλον από τη στιγμή που δεν είναι πραγματικό αλλά μια προβολή του νου. Μόνο το παρόν υπάρχει.

3. Είναι δυνατόν να κάνετε πραγματικότητα τα σχέδιά σας για το μέλλον μόνο μέσα από τις τωρινές σας ενέργειες. Μόνο στην παρούσα στιγμή μπορείτε να κάνετε κάτι που θα επηρεάσει το μέλλον σας. 

Να είστε προσεκτικοί όμως και μη θυσιάσετε τις ευκαιρίες του παρόντος στο βωμό ενός φανταστικού μέλλοντος ή της εικόνας μιας ιδεώδους κατάστασης. Αν είστε πραγματικά παρόντες στο εδώ και στο τώρα και μπορείτε να είστε χαρούμενοι, δεν θα έχετε πρόβλημα ούτε στο μέλλον. Το μέλλον είναι κι εκείνο απλά ένα παρόν.

4. Αποδεχθείτε το παρόν όπως είναι και μη μάχεστε εναντίον του. Μη βλέπετε την παρούσα στιγμή σαν εχθρό σας και μην την κρίνετε. Παραιτηθείτε από τον αγώνα και απλά να είστε παρόντες στο εδώ και στο τώρα. Δώστε συνειδητή προσοχή σε οτιδήποτε συμβαίνει μπροστά σας, στην παρούσα στιγμή.

Συγγραφέας: Frank A. Wanderer PhD (καθηγητής ψυχολογίας, συνειδητός ερευνητής και συγγραφέας, themindunleashed.org)

Μετάφραση: Νίκος Πνευματικός, για την Εστία της Θεραπείας, healinghome.gr

Αφύπνιση Συνείδησης, tilegrafima.gr

pronews.gr

http://thesecretrealtruth.blogspot.com

Η ζωή ΠΑΝΤΑ ανταμείβει τους δυνατούς, όχι τους λιποτάκτες! Τόσο απλά ...!!!!

«Με λένε Μοναξιά.

Ζυγώνω τους ανθρώπους αθόρυβα.

Να τους βοηθήσω θέλω, αλλά οι πιο πολλοί ενοχλούνται μόλις αντιληφθούν την παρουσία μου.

Προσπαθώ μες τη σιωπή να τους μιλήσω χωρίς ήχο, δωροδοκώ με υποσχέσεις τον εγωισμό τους, να παραμερίσει για να δουν τις αλήθειες που τους κρύβει, μα δεν τα καταφέρνω πάντα.

Δεν με θέλουν τότε, τους τυραννάω λένε, όμως για το καλό τους το κάνω.

Συνωμοτώ κρυφά με τα σκοτάδια που σκεπάζουν σαν μαύρο πέπλο την ψυχή τους κι όταν αυτά το επιτρέπουν, βρίσκω μια χαραμάδα φως και τη σκίζω με τα νύχια μου, αφήνοντάς το να ξεχυθεί και να φτάσει ως τα κατάβαθα, τα πιο σκοτεινά ακόμα.

Τότε κάθομαι σε μια γωνιά και η ψυχή για πρώτη φορά μου δίνει σημασία.

Διστακτικά στην αρχή μου ανοίγεται, λέει τα παράπονά της βαριανασαίνοντας.

Στη συνέχεια το παράπονο διαδέχεται ένα ακατάπαυστο παραλήρημα για ό,τι άδικο, για ό,τι τη σημάδεψε και μιλά για βάρος που δεν μπορεί να ξεφορτωθεί.

Μοιρολογεί για ό,τι χάθηκε και κλαίει γοερά, δίχως δάκρυα, κάτι άλλο θα είναι.

Κάνω να τη χαϊδέψω και τραβιέται απότομα, τα δάχτυλά μου είναι κρύα και εκείνη φλέγεται από ένα πυρετό που δεν έχει μονάδα μέτρησης, ούτε σταματημό.

Είναι καιρός που θέλω να τα πούμε οι δυο μας, όμως δεν μου δόθηκε ποτέ η ευκαιρία.

Θέλω να είμαι φίλη σου κι εσύ με εχθρεύεσαι σαν να φταίω εγώ για ό,τι σου συμβαίνει.

Φταίνε οι άνθρωποι, το ξέρω, μα έχεις κι εσύ το μερτικό σου στην ευθύνη.

Σε πρόδωσαν, σε υποτίμησαν, σε ξεγέλασαν και αντί να ορθώσεις ανάστημα και να τους αντιμετωπίσεις, αποσύρθηκες μίζερη και ηττημένη, αμαχητί.

Δεν πάλεψες και τώρα επικαλείσαι ως δικαιολογία το άδικο, όταν εσύ πρώτη από όλους σε αδίκησες.

Στερήθηκες εκούσια κάθε νέα αρχή, μηδένισες τις πιθανότητες που σου έδωσε η ζωή για να ευτυχίσεις, κλείνοντας την πόρτα σε όσους προσπάθησαν μάταια να σε πλησιάσουν, και το χειρότερο, συνεχίζεις να αποποιείσαι των ευθυνών σου, παρακαλώντας για ένα θαύμα που δεν πρόκειται να συμβεί.

Γιατί η ζωή κυρία μου, ανταμείβει τους δυνατούς, όχι τους ευθυνόφοβους λιποτάκτες της.

Το θαύμα παρουσιάζεται σε εκείνους που επιμένουν, που υπομένουν, που αγωνίζονται.

Όταν εσύ παραιτείσαι, τότε είναι που έρχομαι σε σένα και προσπαθώ να σε συνεφέρω, να σε βάλω και πάλι μέσα στο παιχνίδι για να σου δώσω μια θέση στο βάθρο της νίκης, μικρής ή μεγάλης, δεν έχει σημασία.

Όσο σφαλίζεις τα μάτια μόλις με αντικρίζεις, όσο κλείνεις τα αυτιά σου όταν με ακούς, όσο με καταριέσαι και μένεις άπραγη, τόσο εγώ καρφώνομαι μέσα σου.

Μέχρι που δεν θα μπορείς να με βγάλεις από εκεί, πράγμα πολύ δυσάρεστο και θα το καταλάβεις όταν θα είναι αργά πια.

Τότε θα κλαίμε κι οι δυο, δίχως δάκρυα, κάτι άλλο θα είναι.

Με λένε Μοναξιά και όνειρα στάζουν μέσα απ’ τα μάτια μου».

Σοφία Ισμήνη - eyedoll.gr

http://thesecretrealtruth.blogspot.com

Η νιότη είναι μια κατάσταση του νου - Τόσο απλά ..!!!!

«Οι νέοι είναι χαρούμενοι, γιατί έχουν την ικανότητα να βλέπουν την Ομορφιά. Όποιος διατηρεί αυτή την ικανότητα, δε γερνά ποτέ» – Φραντς Κάφκα

Να είστε νέοι.

Η νεότητα δεν είναι περίοδος της ζωής.

Είναι κατάσταση του νου, η συνέπεια της προθυμίας.

Η ιδιότητα της φαντασίας, η συναισθηματική δύναμη.

Η νίκη του θάρρους ενάντια στη δειλία.

Η νίκη της λαχτάρας για περιπέτεια ενάντια στο βόλεμα μιας άχρωμης ζωής.

Δεν γερνάμε γιατί διανύουμε έναν συγκεκριμένο αριθμό ετών.

Γερνάμε γιατί εγκαταλείπουμε τον ενθουσιασμό μας.

Τα χρόνια ρυτιδώνουν το δέρμα, η απουσία ενθουσιασμού ρυτιδώνει την ψυχή.

Η ανησυχία, η αμφιβολία, ο φόβος, η απελπισία.

είναι εχθροί που σιγά σιγά μας κάνουν να γέρνουμε προς το έδαφος και να γινόμαστε σκόνη πριν από το θάνατο…

Νέος είναι αυτός που αιφνιδιάζεται και θαυμάζει.

Που ρωτάει σαν αχόρταγο παιδί: «Και μετά;»

Προκαλείται από τα γεγονότα

και βρίσκει χαρά στο παιχνίδι της ζωής.

Είστε όσο νέα είναι η πίστη σας. Όσο ηλικιωμένη είναι η αμφιβολία σας.

Όσο νέα η αυτοπεποίθησή σας.

Όσο νέα είναι η ελπίδα σας.

Όσο ηλικιωμένη είναι η απελπισία σας.

Όσο νέα είναι η αγάπη που νιώθετε για τον εαυτό σας.

Όσο ηλικιωμένη είναι η κριτική που ασκείτε σ΄εσάς και στους άλλους…

Θα μείνετε νέοι για όσο καιρό παραμένετε δεκτικοί και ανοιχτοί.

Δεκτικοί στο ωραίο, στο καλό, στο μεγάλο.

Ανοιχτοί στα μηνύματα του σώματός σας, της φύσης, του ανθρώπου, του απείρου….

Αν μια μέρα η καρδιά σας ταραχτεί από την απαισιοδοξία.

θυμηθείτε ότι το χαμόγελο και το γέλιο.

μπορούν να φωτίσουν ξανά την αιώνια νεότητά σας!

ewagemama.com

http://thesecretrealtruth.blogspot.com

Να μάχεσαι σε όλη σου τη ζωή. Θάνατος δεν υπάρχει....!!!!

Πρέπει να γίνεις εσύ ήλιος για να φωτίσεις τους σβησμένους ήλιους των άλλων. Δεν υπάρχουν ιδέες, υπάρχουν μονάχα άνθρωποι που κουβαλούν τις ιδέες, κι αυτές παίρνουν το μπόι του ανθρώπου που τις κουβαλάει.

Πού να βρω μια ψυχή σαρανταπληγιασμένη κι απροσκύνητη, σαν την ψυχή μου, να της ξομολογηθώ;

Δε ζυγιάζω, δε μετρώ, δε βολεύουμαι! Ακολουθώ το βαθύ μου χτυποκάρδι …

Να μην αρνιέσαι τη νιότη σου ως τα βαθιά γεράματα, να μάχεσαι σε όλη σου τη ζωή να μετουσιώσεις σε κατάκαρπο δέντρο την εφηβική σου άνθηση, αυτός, θαρρώ, είναι ο δρόμος του ολοκληρωμένου ανθρώπου.

Έχουν να πουν πως άνθρωπος είναι το ζώο που συλλογιέται το θάνατο. Όχι, σου λέω εγώ. Άνθρωπος είναι το ζώο που συλλογιέται την αθανασία.

Νιώθω σαν να χτυπάμε τα κεφάλια μας στα σίδερα. Πολλά κεφάλια θα σπάσουν. Μα κάποια στιγμή, θα σπάσουν και τα σίδερα.

Άσφαλτα κατέχει η χωματένια αυτή μήτρα την αξία του κάθε παιδιού της· κι όσο ανώτερη η ψυχή που έπλασε, τόσο και δυσκολότερη της αναθέτει εντολή: να σώσει τον εαυτό του ή τη ράτσα του ή τον κόσμο· από την πρώτη, τη δεύτερη, την τρίτη εντολή που σου αναθέτει διαβαθμίζεται η ψυχή σου.

Άστρα, πουλιά, σπόροι μέσα στο χώμα, όλα υπακούουν. Και μόνο ο άνθρωπος σηκώνει κεφάλι και θέλει να παραβεί το νόμο και να μετατρέψει την υπακοή σε ελευτερία. Γι’ αυτό κι απ’ όλα τα πλάσματα του Θεού αυτός μονάχα μπορεί κι αμαρταίνει. Τι θα πει αμαρταίνει; χαλνάει την αρμονία.

Το πρώτο σου χρέος, εχτελώντας τη θητεία σου στη ράτσα, είναι να νιώσεις μέσα σου όλους τους προγόνους. Το δεύτερο, να φωτίσεις την ορμή τους και να συνεχίσεις το έργο τους. Το τρίτο σου χρέος, να παραδώσεις στο γιο τη μεγάλη εντολή να σε ξεπεράσει.

Δε ζυγιάζω, δε μετρώ, δε βολεύουμαι! Ακολουθώ το βαθύ μου χτυποκάρδι …

Δέν διαλέγεις αυτά που πιστεύεις. Αυτά διαλέγουν εσένα.

Πιστεύω στα αναρίθμητα, εφήμερα προσωπεία που πήρε ο Θεός στους αιώνες και ξεκρίνω, πίσω από την άπαυτη ροή του, την απόλυτη ενότητα.

Ποτέ μην αναγνωρίσεις τα σύνορα τ’ανθρώπου, να σπας τα σύνορα! Ν’ αρνειέσαι οτι θωρούν τα μάτια σου!

Να πεθαίνεις και να λες:

Θάνατος δεν υπάρχει

Ένας δρόμος, ένας μονάχα οδηγάει στο Θεό, ο ανήφορος.

Αν δε δει ο Θεός χέρι ανθρώπου, δε βάζει μήτε κι αυτός το δικό του.

Σκύβω απάνω στο μερμήγκι, θωρώ μέσα στο γυαλιστερό μαύρο μάτι του το πρόσωπο του Θεού.

Θεός είναι η ακατάλυτη δύναμη που μεταμορφώνει την ύλη σε πνέμα. Κάθε άνθρωπος έχει μέσα του ένα κομμάτι από το θεϊκό αυτό στρόβιλο και γι’ αυτό κατορθώνει να μετουσιώνει το ψωμί και το νερό και το κρέας και να το κάνει στοχασμό και πράξη.

Δεν είναι νερό δροσερό ο Θεός, όχι, δεν είναι νερό δροσερό, να το πιεις, να δροσερέψεις. Είναι φωτιά, και πρέπει να περπατάς απάνω της. Κι όχι μονάχα να περπατάς, παρά, κι αυτό ‘ναι το πιο δύσκολο, παρά και να χορεύεις!

Σίγουρα, ευτύς ως μπορέσεις να χορέψεις, η φωτιά γίνεται νερό δροσάτο, μα ώσπου να φτάσεις ως εκεί τι αγώνας, τι αγωνία, Θεέ μου!

Νίκος Καζαντζάκης

enallaktikidrasi.com

Οι σκέψεις και όχι τα γονίδια καθορίζουν την υγεία...!!!!

Η δραστηριότητα των γονιδίων μπορεί να αλλάξει. Σύμφωνα με τον δρα Μπρους Λίπτον, η υγεία του σώματος επηρεάζεται από τις σκέψεις που κάνουμε καθημερινά και όχι από τα γονίδια. 

Αν, σύμφωνα με το καθιερωμένο μοντέλο, οι σκέψεις σου αντικατοπτρίζουν τη χημεία του σώματός σου και αν το νευρικό σου σύστημα διαβάζει και ερμηνεύει το περιβάλλον και μετά ελέγχει τη χημεία του αίματος, τότε μπορείς να αλλάξεις τη μοίρα των κυττάρων σου κυριολεκτικά, αλλάζοντας τη σκέψη σου.

Οι έρευνες του δρα Μπρους Λίπτον δείχνουν ότι αλλάζοντας την αντίληψή σου, το μυαλό σου μπορεί να αλλάξει τη δραστηριότητα των γονιδίων σου και να δημιουργήσει πάνω από 30.000 ποικιλίες προϊόντων από κάθε γονίδιο. 

Επειδή τα προγράμματα των γονιδίων βρίσκονται στον πυρήνα των κυττάρων, μπορεί κανείς να ξαναγράψει αυτά τα γενετικά προγράμματα αλλάζοντας την χημεία του αίματος.

Με απλά λόγια, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεπτόμαστε, αν θέλουμε να θεραπεύσουμε τον καρκίνο.

Ο ρόλος του μυαλού, λέει ο καθηγητής Λίπτον, «είναι να δημιουργεί έναν συνδετικό κρίκο ανάμεσα στις πεποιθήσεις μας και στην πραγματικότητα που βιώνουμε.

Αυτό σημαίνει ότι το μυαλό σας θα προσαρμόσει τη βιολογία και τη συμπεριφορά του σώματος έτσι ώστε να ταιριάζει με τις πεποιθήσεις σας. Αν σας πουν ότι θα πεθάνετε σε έξι μήνες και το μυαλό σας το πιστέψει, το πιθανότερο είναι ότι θα πεθάνετε σε έξι μήνες. 

Αυτή η διαδικασία, που είναι το αποτέλεσμα μιας αρνητικής σκέψης, αποκαλείται “υποβολή nocebo”, και δρα αντίθετα από το placebo, όπου η θεραπεία γίνεται μέσω μιας θετικής σκέψης».

Placebo (πλασίμπο) είναι το εικονικό φάρμακο που σε θεραπεύει επειδή έχεις πειστεί ότι θα σου κάνει καλό. Σύμφωνα με τον καθηγητή Λίπτον, αυτή η δυναμική οδηγεί σε ένα σύστημα που έχει τρία σκέλη :

α) Το μέρος του εαυτού σας που δεν θέλει να πεθάνει (συνειδητός νους).

β) Το κομμάτι του εαυτού σας που επειδή “κουρδίστηκε” από τη γνωμάτευση του γιατρού πιστεύει ότι θα πεθάνει (υποσυνείδητος νους, στον οποίο καταγράφηκε η γνωμάτευση)

γ) Τις χημικές αντιδράσεις που παράγονται στο σώμα (μέσω της χημείας του εγκεφάλου), έτσι ώστε το σώμα να “συμμορφωθεί” με την πεποίθηση που έχει κυριαρχήσει, δηλαδή ότι θα πεθάνετε.

Στο πιο πάνω σύστημα βλέπουμε ότι οι χημικές αντιδράσεις του σώματος υπακούουν στα κελεύσματα του υποσυνείδητου νου. Το ερώτημα που προκύπτει είναι: Τι γίνεται με το μέρος του εαυτού που αρνείται να πεθάνει, τον συνειδητό νου; Δεν επηρεάζει καθόλου τη χημεία του σώματος;

Η απάντηση είναι «όχι». Αλλεπάλληλες έρευνες της νευροεπιστήμης έχουν δείξει ότι το υποσυνείδητο είναι πιο ισχυρό από τον συνειδητό νου και ελέγχει το 95% της ζωής μας.

Με τα λόγια του δρα Λίπτον, «στο υποσυνείδητο βρίσκονται οι βαθύτερες και πιο στέρεες πεποιθήσεις μας. Είναι αυτές οι πεποιθήσεις που ρίχνουν την καθοριστική ψήφο».

Σύμμορφη απειλή

Το υποσυνείδητο (ή υποσυνείδητος νους) είναι το πιο αρχέγονο κομμάτι του εαυτού μας και παίζει βασικό ρόλο στις αποφάσεις που παίρνουμε με τον συνειδητό νου. Σύμφωνα με τον Γιουνγκ, το υποσυνείδητο είναι η μητέρα του συνειδητού.

Το υποσυνείδητο είναι ένας χώρος με τη δική του αυτονομία, οργανωμένος με βάση τις αρχέγονες εικόνες που αποτελούν κοινή κληρονομιά της ανθρωπότητας, δηλαδή τα πρότυπα του συλλογικού ασυνείδητου. 

Επιπλέον εκεί καταγράφονται όλες οι απωθημένες οδυνηρές σκέψεις, συναισθήματα και παραστάσεις που για διάφορους λόγους δεν συγκεντρώνουν την προσοχή του συνειδητού, επηρεάζουν ωστόσο την ατομική δραστηριότητα του κάθε ανθρώπου.

Το υποσυνείδητο επομένως έχει μεγάλη δύναμη και εκεί καταγράφονται όλες οι πληροφορίες και οι παραστάσεις που έχουμε μέχρι την ηλικία των έξι ετών.

Μέχρι την ηλικία αυτή προγραμματίζεσαι, λέει ο καθηγητής Λίπτον. Ο συνειδητός νους, που λειτουργεί σαν φίλτρο, δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί∙ δεν υπάρχει κριτική σκέψη, επομένως δεχόμαστε και καταγράφουμε, δίχως καμιά αντίσταση ή επεξεργασία, οτιδήποτε συμβαίνει στο περιβάλλον.

Αν για παράδειγμα κάποιο πρεσβύτερο μέλος της οικογένειάς μας παρουσιάσει ένα πρόβλημα υγείας (π.χ. διαβήτη, καρκίνο, Αλτσχάιμερ) αυτό καταγράφεται στο υποσυνείδητό μας, με αποτέλεσμα να πιστεύουμε ότι σε ανάλογη ηλικία θα εμφανίσουμε κι εμείς, λόγω κληρονομικότητας, παρόμοια ασθένεια.

Τέτοιες καταγραφές αποτελούν σύμμορφες απειλές και δρουν σαν ωρολογιακή βόμβα, απειλώντας να ανατινάξουν στον αέρα την υγεία του σώματος.

Η κληρονομικότητα δεν ισχύει

Όπως εξηγεί ο δρ. Λίπτον, ανάλογα με το πώς είναι προγραμματισμένος ο υποσυνείδητος νους, θα αντιδράσουν τα γονίδια που ελέγχουν την υγεία του σώματος.

Όταν ήταν καθηγητής, ο δρ. Λίπτον δίδασκε στους φοιτητές του την κλασική θέση της βιολογίας, ότι δηλαδή οι παράγοντες που εξασφαλίζουν την κληρονομικότητα είναι τα χρωμοσώματα, αλλά προπάντων τα γονίδια.

Την εποχή εκείνη έκανε έρευνες πάνω στην ανάπτυξη των μυϊκών κυττάρων στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ. Σε ένα πείραμα κλωνοποίησης που έκανε, παρατήρησε πως όταν τα γονίδια εκτίθονταν σε διαφορετικό περιβάλλον, άλλαζαν συμπεριφορά και εκείνα που επρόκειτο να δημιουργήσουν μυς έδιναν οστά, εκείνα που επρόκειτο να δημιουργήσουν οστά έδιναν λιπώδη ιστό κ.ο.κ.

Συνειδητοποίησε τότε πως τα γονίδια δεν είναι προγραμματισμένα in vitro, αλλά in vivo και πιο συγκεκριμένα in vivo mutagenesis, αλληλεπιδρώντας με το περιβάλλον και αντλώντας πληροφορίες από αυτό.

Ανέπτυξε τότε τη θέση ότι δεν ελέγχουν τα γονίδια τα κύτταρα, μέσα στα οποία βρίσκονται, και κατ’ επέκταση την υγεία, αλλά το περιβάλλον και η αντίληψη που σχηματίζει ο νους.

«Όταν πιστεύεις ότι τα γονίδια κυβερνούν τα πάντα στη ζωή, τότε γίνεσαι θύμα τους. Γίνεσαι θύμα της κληρονομικότητάς σου», λέει ο δρ. Λίπτον και συνεχίζει:

Όταν πάρεις υγιή κύτταρα και τα βάλεις σε ένα άρρωστο περιβάλλον, τότε τα κύτταρα θα αρρωστήσουν. Για να τα θεραπεύσεις δεν τους χορηγείς φάρμακα, αλλά τα μεταφέρεις σε ένα υγιές περιβάλλον και τότε θεραπεύονται

Απόδραση από το κατεστημένο

Όταν ανακοίνωσε τα συμπεράσματα των ερευνών του στους συναδέλφους του καθηγητές, εκείνοι αρνήθηκαν να τα δεχτούν, λέγοντας πως ανατρέπουν την καθιερωμένη αντίληψη που επικρατεί στους χώρους της βιολογίας. Τότε ο δρ. Λίπτον παραιτήθηκε από τη θέση του και συνέχισε ως ανεξάρτητος επιστήμονας.

Ο δρ. Μπρους Λίπτον (Bruce Lipton) σπούδασε βιολογία στα Πανεπιστήμια του Λονγκ Άιλαντ (1966) και της Βιρτζίνια (1971). Το 1973 έγινε βοηθός καθηγητή στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν. Από το 1987 έως το 1992, συμμετείχε σε έρευνες στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνιας και στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ. 

Από το 1993 είναι επισκέπτης καθηγητής σε διάφορα πανεπιστήμια. Οι δημοσιεύσεις του αφορούν κυρίως την έρευνα για την ανάπτυξη των μυϊκών κυττάρων, ενώ είναι διεθνώς αναγνωρισμένος ως αυθεντία στον τομέα των βλαστοκυττάρων.

Από τα έργα του ξεχωρίζει το διεθνές best seller “Η βιολογία της πίστης” (The Biology of Belief), για το οποίο έλαβε το 2009 το Βραβείο Ειρήνης του GOI Peace Foundation. Στο βιβλίο αυτό πραγματεύεται την επίδραση που έχουν στο σώμα τα συναισθήματα της αγάπης και του φόβου.

aetos-apokalypsis.com

https://www.healingeffect.gr

Έκλειψη Σελήνης στον Υδροχόο* Ένα Σπαθί σου Πετάει ο Ουρανός*...!!!!

Έκλειψη Σελήνης ~ Πανσέληνος

στον Υδροχόο*

Σήμερα*

Στις 9:10 το βράδυ*

Κι αν έφτασε ο Κόμπος στο Χτένι,

κι αν άλλο δεν μπορείς να κάνεις υπομονή,

αν περίμενες και περίμενες και περίμενες

και τα πράγματα δεν άλλαξαν,

αν προσδοκούσες ανάσταση νεκρών

και ο νεκρός ή η νεκρή κατάσταση

δεν αναστήθηκε,

αν έκανες τα πάντα για να μην δεις αυτό

που έβγαζε μάτι,

τώρα, σήμερα, χθες, αύριο

και μέχρι το τέλος Αυγούστου σίγουρα,

θα το δεις, θα επαναστατήσεις, 

θα πεις φτάνει

και θα φύγεις,

θα φύγεις απ' αυτό που δεν σε άφηνε 

να αναπνεύσεις,

από αυτό που έκανε τον Αέρα σου 

δύσκολο και την ανάσα σου βαριά, 

και την Ζωή σου να πηγαίνει 

σέρνοντας κι όχι 

ρέοντας,

γιατί τώρα 

η Πανσέληνος ~ Έκλειψη

είναι στον Υδροχόο

κι ο Υδροχόος είναι Ζώδιο του Ουρανού,

κι ο Ουρανός είναι ο Από Μηχανής Θεός, 

αυτός που σου δίνει την ΕΝΟΡΑΣΗ, 

αυτός που σου καθαρίζει την Όραση, 

ο Ουρανός είναι το ΞΑΦΝΙΑΣΜΑ 

είναι εκείνη η Στιγμή που ΞΑΦΝΙΚΑ

ΒΛΕΠΕΙΣ, κι ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΝΕΣΑΙ*

Ο Ουρανός είναι η Αλλαγή, 

είναι η Αλήθεια,

η Απελευθέρωση, 

είναι ο Πλανήτης που διαλύει τα Μάγια 

τα πάσης φύσεως μάγια, 

κι αυτό σου συμβαίνει τώρα,

ξαφνικά ενώ έκανες υπομονή 

με τα χέρια δεμένα, 

με τα μάτια κλειστά, 

έρχεται αυτή η Ουράνια Έκλειψη 

στον Υδροχόο, 

και διαλύει τα Πέπλα, 

σκίζει τα Πανιά που ήταν μπροστά 

απ΄τα μάτια σου, 

κόβει τα σκοινιά που έδεναν τα χέρια σου,

έρχεται αυτή η Έκλειψη Σελήνης 

και σου λέει πως οι Σκέψεις σου

σε οδηγούσαν σε Πλάνη, 

πως καθώς οι Σκέψεις αυτές 

σε παραπλανούσαν 

και σε κάνανε να προσδοκάς,

κάτι που ποτέ δεν ερχότανε, 

τόσο πιο πολύ στα Μάγια δενόσουνα, 

κι αυτό ο Ουρανός δεν το επιτρέπει άλλο,

έρχεται και σου Πετάει ένα Σπαθί, 

ένα Σπαθί προσγειώνεται στην Γη 

από Πάνω, 

Από Μηχανής Θεός το Σπαθί, 

πάρτο σου Λέει ο Ουρανός, 

και Κόψε σου Φωνάζει ο Κρόνος, 

γιατί ο Υδροχόος έχει και τον Κρόνο

αρχαίο Κυβερνήτη του, 

κι ο Κρόνος Κόβει, Αφαιρεί, Απομακρύνει, 

με την Βοηθεία του Ουρανού ΕΙΔΕΣ 

ΒΛΕΠΕΙΣ, 

με την Βοήθεια του Κρόνου 

ΚΟΒΕΙΣ ΑΠΟΜΑΚΡΥΝΕΙΣ, 

απομάκρυνε τις Σκέψεις 

και τις Σχέσεις

που είναι Ψευδαισθήσεις,

απελευθέρωσε κι ελευθερώσου*

Πανσέληνος ~ Έκλειψη Σελήνης στον Υδροχόο

που σημαίνει πως τα γεγονότα

έφτασαν σε μια κορύφωση, 

πως έδειξαν που βαδίζουν, 

πως η κατάσταση στα έδειξε όλα, 

κι άλλο δεν έχει να σου δείξει, 

η Πανσέληνος είναι πάντα 

μια Ολοκλήρωση, 

ένα κλείσιμο

και με την 'Έκλειψη είναι φανερό

πως ένα τέλος ή μια αλλαγή 

είναι να συμβεί, ή έχει ήδη συμβεί, 

κι απλώς εσύ μέχρι τώρα 

δεν το έχεις καταλάβει, 

ή δεν ήθελες να το καταλάβεις, 

περιμένοντας πως τα πράγματα 

θα πάρουν την τροπή που ευχόσουν*

Το Ξέρω πονάς με το Τέλος,

όμως τα πράγματα παίρνουν 

πάντα μια πιο Σοφή Τροπή

απ' την Ανθρώπινη*

Έκλειψη Σελήνης

που σημαίνει πως οι Δεσμοί της Σελήνης 

είναι εκεί κοντά

κοντά στην Σελήνη

και κοντά στον Ήλιο,

Νότιος Δεσμός στον Υδροχόο,

κοντά στην Σελήνη,

Βόρειος Δεσμός στον Λέοντα,

κοντά στον Ήλιο,

και οι Δεσμοί της Σελήνης 

δείχνουν πάντα κάτι καρμικό, 

κάτι που πρέπει να αφήσεις πίσω

για να προχωρήσεις 

στον προορισμό σου

εκεί που πραγματικά είσαι πλασμένος

πλασμένη να πας*

Κάτι Καρμικό Τελειώνει τώρα στην Ζωή σου*

Κι αυτό είναι το Καλό Νέο*

Πλήρωσες* Ξεχρέωσες* 

Είσαι Ελεύθερος*

Το Σύμπαν Θέλει να Προχωρήσεις*

Που πρέπει να πας;

Τι πρέπει να αφήσεις;

Τι δεν σε αφήνει να Λάμψεις;

Νότιος Δεσμός στον Υδροχόο

κι Έκλειψη Σελήνης στον Υδροχόο

δείχνει πως άφησες πολύ το Νοητικό σου 

να κάνει Κουμάντο, 

τον στενό ορθολογισμό σου να κάνει κουμάντο, 

δεν άνοιξες πραγματικά τον ΝΟΥ σου, 

δεν άνοιξες πραγματικά την ΚΑΡΔΙΑ σου,

δεν είδες τα Σημάδια, 

ερμήνευσες στενά τις καταστάσεις, 

έκοψες την Εμπιστοσύνη στην Διαίσθηση σου, 

αφέθηκες να κάνεις αυτό που θεωρείς σωστό 

για τους άλλους

και εγκατέλειψες το δικό σου Όνειρο

την Δική σου Επιθυμία,

τον δικό σου Δρόμο Φωτός*

Νότιος Δεσμός στον Υδροχόο 

δείχνει πως αντί να ακούς το Εσωτερικό σου Παιδί 

και τα μηνύματα του, 

άκουγες τους Έξω από Σένα, 

άκουγες τον Γέρο μέσα σου, 

κι ο Γέρος σ' έκανε να Αποστασιοποιηθείς 

από τον Εαυτό σου, 

αλλά η Έκλειψη Αυτή 

δεν θέλει να Αποστασιοποιηθείς από τον Εαυτό σου

θέλει να αποστασιοποιθείς

από τις Έμμονες Σκέψεις 

που σε κρατούν κολλημένο, 

βυθισμένο, ακίνητο,

στο όνομα του να συντηρείς 

σχέσεις, ομάδες, συνεργασίες, 

με κάθε ψυχικό και υλικό κόστος,

λες και αυτό είναι πιο σημαντικό 

από το να ΑΚΟΥΣΕΙΣ τον ΕΑΥΤΟ σου, 

το ΠΑΙΔΙ μέσα σου, 

την ΕΜΠΝΕΥΣΗ

την ΧΑΡΑ

την ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΚΟΤΗΤΑ σου*

Αυτή η Πανσέληνος ~ Έκλειψη 

στον Υδροχόο 

ξεχειλίζει από Ήλιο και Άρη 

και Φως*

Φωτίζονται όλες οι κρυφές γωνιές

της Επιθυμίας σου*

Ποιός Είσαι, τι Θέλεις, 

που θες να πας*

Τι δεν θέλεις*

Που δεν θέλεις να πας*

Γι' αυτό ο Ουρανός σου στέλνει το Σπαθί του*

Με την Βοήθεια του Ήλιου και του Άρη

θα κόψεις ό,τι δεν αφήνει 

την Χαρά μέσα σου να Εκδηλωθεί*

Θα κόψεις Σχέσεις που δεν σ' αφήνανε να Χαρείς*

Η Χαρά* 

Η Χαρά*

Είναι Μεγάλος Δείκτης 

για το αν βρισκόμαστε 

στο Δρόμο μας*

Αν δεν Χαιρόμαστε

αν δεν απολαμβάνουμε

είναι Καμπανάκι που Χτυπάει 

για να μας δείξει πως είμαστε 

σε λάθος Δρόμο

με Λάθος (για μας) Ανθρώπους*

Λάθος με την έννοια Ασύμβατους, 

γιατί φυσικά κανένας Άνθρωπος 

δεν είναι Λάθος*

Αυτή η Έκλειψη σου Λέει, 

πως ήρθε η Ώρα

να συνδεθείς με την Δική σου Εσωτερική Πηγή,

κι ότι αυτή την στιγμή 

το να σε παρασύρουν οι Ενέργειες των Άλλων, 

θα είναι αποσυντονιστικό 

έως καταστροφικό για την Πορεία σου* 

Η Λάμψη σου,

η Χαρά σου,

πρέπει να Χαρείς

όχι μόνο να Σκέφτεσαι, 

πρέπει να τολμήσεις 

να πάρεις την Ευθύνη της Χαράς σου, 

κι όχι να την εναποθέσεις αλλού, 

να αποφασίσεις πως είσαι Βασιλιάς

και Βασίλισσα 

και όχι ακόλουθος*

Να αποφασίσεις να Δημιουργήσεις Εσύ, 

το Όνειρό σου, το Ρόλο σου, 

να Γράψεις την Δική σου Ιστορία, 

τον Δικό σου Μύθο*

Ο Ουρανός σήμερα σου πετά ένα Σπαθί, 

ένα Ξίφος*

Πάρτο και κόψε τα Μάγια*

Ακόμα κι αν πονάς*

Ξέρω πως έχεις τη Δύναμη*

Πως το Ξέρω;

Το Ξέρω γιατί απέναντι 

από την Σελήνη στον Υδροχόο

είναι ο Ήλιος μαζί με τον Άρη 

και τον Βόρειο Δεσμό στον Λέοντα*

Ήλιος ~ Άρης ~ Β. Δεσμός 

στην Χώρα του Ήλιου

στην Χώρα του Βασιλιά, 

στην Χώρα της πιο Μεγάλης Ανδρείας

και Θάρρους

σου λένε πως μπορείς, 

έχεις την Δύναμη, 

προχώρα, 

με Θάρρος, 

Κόψε, Άφησε, Άκου τον Εαυτό σου, 

η Σύνδεση σου είναι Μεγάλη, 

ο Υδροχόος σου δείχνει πως έχεις 

Μεγάλη Σύνδεση με τους Αγγέλους σου, 

με την Ανώτερη σου Ουράνια Καθοδήγηση, 

κι ο Λέων σου λέει πως 

μπορείς να Υλοποιήσεις αυτήν την Καθοδήγηση, 

είναι δική σου

είναι Εσωτερική, 

είναι η Σύνδεση σου με τον Ουρανό, 

πάρε το Σπαθί που σου Στέλνει, 

και Κόψε τα Μάγια*

Κόψε τα Μάγια και Προχώρα*

Με Αγάπη*

Αριάνα Παπακώστα*

http://arianaland-astrology.blogspot.com

Πόνοι στο σώμα : Βήμα-βήμα ασκήσεις ανακούφισης για κάθε σημείο...!!!!

Πολλές φορές μέσα στην ημέρα, μπορεί να νιώσουμε έναν πόνο ή ένα σφίξιμο σε διάφορα μέρη του σώματος, χωρίς σοβαρή αιτία, ενώ είναι κάτι που μπορεί να μας συμβεί οπουδήποτε και οποτεδήποτε, ανεξάρτητα από το αν διάγουμε καθιστική ζωή (όπως οι περισσότεροι) ή αν είμαστε δραστήριοι.

Τις περισσότερες φορές, τέτοιοι πόνοι στο σώμα εμφανίζονται στο γραφείο, όταν είμαστε καθιστοί και κάνουμε επαναληπτικές κινήσεις. Ευτυχώς, υπάρχουν τεχνικές που επικεντρώνονται σε κάθε σημείο του σώματος ξεχωριστά και με τις οποίες οι πόνοι στο σώμα μειώνονται σε σημαντικό βαθμό στο εκάστοτε σημείο.

Πόνοι στο σώμα : Ασκήσεις για το κάθε μέρος ξεχωριστά

Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης 

Καθίστε σε όρθια θέση στην καρέκλα. 

Σηκώστε το ένα γόνατο μέχρι το στήθος και κρατήστε το με τα χέρια σας από το κάτω μέρος. 

Σταδιακά φέρτε το κοντά στον κορμό σας. 

Κρατήστε για μισό λεπτό. 

Αφήστε αργά το πόδι. 

Επαναλάβετε με το άλλο πόδι. 

Πόνος στον ώμο 

Σηκώστε τους ώμους σας προς τα αυτιά σας και αναπνεύστε βαθιά. 

Κρατήστε για 3 δευτερόλεπτα. 

Εκπνεύστε και χαμηλώστε τους ώμους σας. 

Επαναλάβετε για 10 φορές. 

Πόνος στα πόδια 

Βάλτε το ένα πόδι μπροστά από το άλλο. 

Τοποθετήστε το πόδι πίσω από τη φτέρνα και τη γλώσσα και τεντώστε τα δάχτυλα προς τα πίσω βάζοντας κόντρα. 

Κρατήστε για μισό λεπτό. 

Σταδιακά ισιώστε τα δάχτυλά σας. 

Επαναλάβετε με το άλλο πόδι. 

Πόνο στις αρθρώσεις των χεριών 

Και με τα δύο χέρια κάντε γροθιές. 

Τεντώστε τα χέρια σας εμπρός. 

Κάντε κυκλικές κινήσεις στον αέρα με τις αρθρώσεις σας. 

Επαναλάβετε 10 φορές σε κάθε κατεύθυνση. 

Πόνος στους μυς του στήθους 

Βάλτε τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι σας και να κάντε “φτερά” με τους αγκώνες σας. 

Χαμηλώστε τα χέρια στην πλάτη και κάντε τους ώμους σας να κλείσουν ο ένας πάνω στον άλλον. 

Κρατήστε για μισό λεπτό. 

Σταδιακά επιστρέψτε τα χέρια σας στην αρχική θέση. 

Πόνος στο ισχίο 

Καθίστε σε όρθια θέση στην άκρη της καρέκλας. 

Κρατήστε την πλάτη σας ίσια και περιστρέψετε το στήθος σας λίγο προς τα δεξιά. 

Τεντώστε το αριστερό σας πόδι προς τα πίσω. 

Κρατήστε το δεξί σας πόδι σε ορθή γωνία. 

Με το στήθος σας κάθετα πιέστε το ισχίο σας. 

Κρατήστε για μισό λεπτό. 

Σταδιακά απελευθερώστε και επιστρέψτε στην αρχική θέση. 

Επαναλάβετε με την άλλη πλευρά. 

Μυϊκός πόνος στους γλουτούς 

Καθίστε σε όρθια θέση σε μια καρέκλα. 

Βάλτε το δεξί αστράγαλό σας στο αριστερό σας γόνατο. 

Σκύψτε εμπρός. 

Θα αισθανθείτε ένταση στους μυς των γλουτών. Μην πιέσετε πάρα πολύ. 

Κρατήστε για μισό λεπτό. 

Σηκωθείτε σταδιακά. 

Επαναλάβετε με το άλλο πόδι. 

Πόνος στο πάνω μέρος της πλάτης 

Αγκαλιάστε τον εαυτό σας. 

Τοποθετήστε το δεξί χέρι στον αριστερό σας ώμο και το αριστερό σας χέρι στον δεξί σας ώμο. 

Αναπνεύστε βαθιά. 

Κρατήστε για μισό λεπτό. 

Απελευθερώστε αργά. 

Πόνος στο γόνατο 

Καθίστε σε όρθια θέση σε μια καρέκλα. 

Σηκωθείτε με αργό ρυθμό, αλλά με μία ενιαία κίνηση, χωρίς διακοπές 

Σιγά-σιγά καθίστε και πάλι προς τα κάτω. 

Επαναλάβετε 10 φορές. 

Πόνος στον αυχένα 

Καθίστε σε όρθια θέση σε μια καρέκλα. 

Γείρετε το κεφάλι σας προς τη μία πλευρά, βάλτε το αυτί στον ώμο. 

Κρατήστε για μισό λεπτό. 

Σταδιακά επιστρέψτε το κεφάλι σας στη θέση του. 

Επαναλάβετε από την άλλη πλευρά. 

Μιχάλης Θερμόπουλος 

http://www.healthylivinghouse.com

http://www.iatropedia.gr