Ο διαλογισμός είναι ένα ήπιο, σχεδόν αντιληπτό ρέμα στο οποίο θα βιώσετε μια ριζική αλλαγή του κέντρου της βαρύτητας. Η παρουσία σας, περιορισμένη από τον χρόνο και τον χώρο, παχιά και βαριά, αυτή που θεωρούσατε ως εαυτό σας, μετατρέπεται σε κάτι πανάλαφρο αλλά ευρύ, χωρίς όρια και διαστάσεις. Το μεγάλο πλάσμα που δεσμεύεται με την γη και συνήθιζε να ήταν ο εαυτό σας, είναι πλέον ελεύθερο από τα δεσμά του και αρχίζει να ανυψώνεται.
Ακολουθούν 16 κλειδιά για έναν εύκολο διαλογισμό :
1. Ο διαλογισμός δεν δημιουργεί μια τεχνητή ησυχία αλλά επιτρέπει στις βαθύτερες διαστάσεις της εγρήγορσης να αναδυθούν. Αυτή είναι η βαθιά εσωτερική ησυχία που απαρτίζει τον πραγματικό πυρήνα του ανθρώπου.
2. Ο πραγματικός διαλογισμός γίνεται χωρίς προσπάθεια.
3. Ο πραγματικός διαλογισμός είναι πάντα χωρίς σκοπό και ποτέ το αποτέλεσμα μιας δραστηριότητας, αλλά Παρουσία στον χώρο της Συνειδητότητας. Αυτή η φυσική αβίαστη Παρουσία είναι ο διαλογισμός ο ίδιος.
4. Οι βαθύτερες διαστάσεις Εγρήγορσης, η αφυπνισμένη Συνείδηση, ο κόσμος της Ησυχίας, είναι πέρα από τον Νου.
5. Δεν μπορούμε να επιβάλλουμε τον διαλογισμό με κάποια τεχνική συγκέντρωσης, αλλά με την απερίγραπτη αλλά εμπειρική ζώσα κενότητα. Συνειδητή ύπαρξη στον χώρο της Συνείδησης.
6. Βυθιστείτε ολοκληρωτικά στην αίσθηση του «Είμαι», αποτρέποντάς το από να συνδεθεί με σκέψεις και ιδέες στις λειτουργίες του Μυαλού.
7. Προσπαθήστε να βρείτε την ησυχία, την ησυχία του «Είμαι» και μείνετε μέσα σε αυτό.
8. Στο μεταξύ, προσπαθήστε να εντοπίσετε την ίδια την Συνείδηση. Μη βλέπετε μόνο αυτό στο οποίο κοιτάζετε αλλά επίσης από που και με τι ένταση το κοιτάζετε. Ποιοι είστε κατά τη διαδικασία της παρατήρησης;
9. Να είστε στην κατάσταση από την οποία αναδύεται η συνειδητοποίηση. Να είστε στην πηγή της συνειδητοποίησης, όπου μπορείτε να δείτε την ίδια την συνειδητοποίηση.
10. Μην ανησυχείτε για τις διεργασίες του μυαλού σας. Μείνετε απλά στην αίσθηση του «Είμαι». Μην προσδιορίζετε. Μην ερμηνεύετε. Μείνετε στην αίσθηση του «Είμαι».
11. Όποτε η προσοχή σας απομακρύνεται, προσπαθώντας να έρθει σε επαφή με τις σκέψεις σας, προσπαθώντας να εκδηλωθεί σε κάποια ιστορία, φέρτε την πίσω στην κατάσταση του «Είμαι» και κρατήστε την εκεί.
12. Έπειτα μια καινούργια διάσταση Εγρήγορσης ανοίγεται μέσα σας. Ο χώρος που ανοίγεται με αυτόν τον τρόπο και η Παρουσία που εμφανίζεται, είναι τώρα εκεί για να τα παρατηρήσετε. Η προσοχή σας μπορεί να τα αρπάξει. Βιώνετε το γεγονός ότι είστε Συνείδηση και αισθάνεστε τη δουλειά του Νου.
13. Βιώνουμε μια τελείως καινούργια διάσταση του εαυτού μας και αυτή η διάσταση είναι στην πραγματικότητα αρχαία, απερίγραπτη, ζώσα, ατελείωτη και μέσα της οι αισθήσεις του σώματος, τα συναισθήματα και οι σκέψεις καθώς και τα υλικά αντικείμενα εμφανίζονται και εξαφανίζονται σαν τα κύματα στην επιφάνεια του ωκεανού.
14. Ξέρουμε ότι υπάρχει. Ότι είναι η μία και μοναδική Ζωή και ταυτόχρονα είναι η ουσία μέσα μας που αποκαλούμε «Εγώ» (η αίσθηση του «εγώ»)
15. Υπάρχει ως κάτι αρχαίο, ένας ζωντανός κενός χώρος μια Συνείδηση που έχει συνείδηση της ύπαρξής της και συγκροτεί τα πάντα. Τίποτα δεν υπάρχει έξω από αυτό και ό,τι υπάρχει έχει γεννηθεί μέσα του. Μέσα στον χώρο του και την παρουσία του.
16. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από ηρεμία, βαθιά ησυχία, γαλήνη και αγάπη που διαποτίζει τα πάντα. Ξέρουμε ότι το μυστηριώδες «κάτι» είναι πέρα από τον χρόνο. Δεν έχει αρχή και τέλος, ποτέ δεν γεννήθηκε και ποτέ δε θα πεθάνει.
Μετάφραση: awakengr.com via powerofconsciousness
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου